Thứ Ba, 7 tháng 2, 2017

5 điều vợ chồng nên làm để có buổi 'giao ban' nồng nàn

Đời sống chăn gối là một trong những yếu tố quan trọng để quyết định hạnh phúc vợ chồng. Vậy nên ta bạn đừng bao giờ để "cuộc yêu" của 2 vợ chồng trở nên nhàm chán.

Nói cho nửa kia biết bạn muốn "buổi giao ban" diễn ra như thế nào?



Nói cho bạn đời nghe những mong muốn khi "yêu" của bạn (ảnh minh họa)
Thay vì nói rõ ràng, chi tiết về những gì bạn nhận được trong quan hệ tình dục suốt năm cũ, bạn hãy bắt đầu cởi mở và nói về những gì bạn muốn, bạn mong đợi trong năm mới này. Cách nói đó sẽ khiến đối phương hào hứng và hòa nhịp cùng bạn mà không bị ám ảnh bởi những lời chê trách về những gì đã qua không như ý.
Sự chia sẻ này chắc chắn sẽ giúp hai bạn dễ dàng tìm ra con đường để cùng nhau thăng hoa nhanh hơn và chính xác hơn. Nó cũng khiến đối phương thấy rằng với bạn, tình dục cùng người ấy luôn là thứ bạn quan tâm và muốn nỗ lực mỗi ngày để mọi thứ mặn nồng hơn.
Ưu tiên những mong muốn của mình
Đây không phải là sự ích kỉ. Nhưng thực tế có rất nhiều phụ nữ thường hay “cam chịu” trong chuyện tình dục, nghĩa là đôi khi họ không nhận được gì những vẫn cố gắng chiều chỉ vì muốn đối phương vui lòng.
Năm mới 2017, bạn nên thay đổi một chút. Hãy ưu tiên bản thân mình trước, cố gắng để thỏa mãn cảm xúc của mình. Khi bạn nhận được niềm vui, sự hạnh phúc trong chuyện chăn gối, bạn sẽ cuồng nhiệt hơn nữa và cố gắng để khiến người kia cũng hạnh phúc như mình.
Thân mật thế xác là điều vô cùng quan trọng để giữ "lửa yêu"
5 dieu vo chong nen lam de co buoi 'giao ban' nong nan

Thân mật thẻ xác là điều vô cùng quan trọng để giữ ngọn "lửa yêu" (ảnh minh họa)
Bạn không nên hiểu điều này là cả tuần chỉ quan hệ 1 lần. Mỗi tuần, hãy dành 15 phút sự thân mật, âu yếm, kích thích, kết nối hai người với nhau. Nó có thể dẫn đến chuyện quan hệ tình dục thời điểm đó hoặc không nhưng chắc chắn nó làm cả hai thèm muốn nhau hơn và yêu cơ thể của người kia hơn.
Việc tạo ra sự gắn kết thể xác này cần thiết để duy trì ngọn lửa đam mê trong nhau. Những việc mà hai bạn có thể làm cùng nhau là: đi tắm chung, xem một bộ phim “mát mẻ”…
Lên danh sách về những điều bạn muốn và không muốn trên giường
5 dieu vo chong nen lam de co buoi 'giao ban' nong nan
hãy phác thảo những điều bạn muốn trên giường (ảnh minh họa)
Phác thảo ra danh sách những gì bạn muốn làm, muốn thử trên giường sẽ là một gợi ý tuyệt vời để cả hai không bị cạn kiệt ý tưởng mỗi khi gần gũi. Bạn có thể ghi rõ những gì mình muốn và những gì mình còn chưa sẵn sàng.
Bản danh sách này cần được lập bởi cả hai bên bởi rất có thể điều bạn e ngại lại là điều mà đối phương muốn thử. Khi đó, cả hai cần có sự thống nhất, hướng dẫn, nhường nhịn lẫn nhau để đôi bên cùng hài lòng và không một ai phải gượng ép.
Nhớ về những khoảnh khắc “nóng bỏng” cùng nhau
Cuộc sống bận rộn không thể tránh khỏi việc bạn bị cuốn đi bởi những trách nhiệm và áp lực như con cái, công việc… Nhưng đừng vì thế mà buông xuôi cảm xúc trong chuyện chăn gối.
Linh Anh (sưu tầm)
Bạn có thể xem thêm: 

7 bí quyết nhỏ mà có võ giúp vợ chồng thăng hoa khi "yêu"

Một số bí kíp nhỏ sẽ giúp chuyện ấy của hai vợ chồng trở nên thăng hoa, gắn kết hơn.

Trong hôn nhân, đời sống tình dục đóng một vai trò quan trọng trong việc gắn kết hai vợ chồng. "Chuyện yêu" tuy là bản năng nhưng cũng cần phải có kĩ năng để cuốn hút nửa kia. Chị em chỉ cần nắm một chút bí quyết trong tay cũng đủ làm cả hai cùng thêm thăng hoa.

Mở cửa sổ nhưng đóng rèm

Cảm giác gió nhè nhẹ ve vuốt trên làn da trần khiến các dây thần kinh được kích thích hơn khi "yêu"  - tác giả của cuốn sách Get Naked, Harlan Cohen chia sẻ. 
Hơn nữa, cảm giác sợ bị bắt gặp khi yêu sẽ kích thích não bộ tiết ra nhiều adrenaline làm cả hai nhanh chóng đạt đến đỉnh cuộc yêu.

 
7 bi quyet nho ma co vo giup vo chong thang hoa khi "yeu" - 1

Nghịch tóc và đầu 

Da đầu có chứa hàng tấn dây thần kinh - đó là lí do khi mát-xa đầu khi mệt mỏi luôn làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
Những gắn kết da-chạm-da khi yêu có thể kích thích tiết nhiều hoóc-môn như oxytocin làm cả hai cảm giác kết nối hơn. Đây là một trong những màn dạo đầu cần có, mà thường bị lãng quên trong những cuộc yêu của vợ chồng lâu năm.

Thay đổi địa điểm yêu

Thay vì chiếc giường ngủ quen thuộc, vợ có thể gợi ý chồng bắt đầu trên chiếc ghế dài hay tựa tường. Chỉ một chút làm mới trong cuộc yêu cũng mang lại cảm giác hứng thú hơn cho chồng thay vì những màn dạo đầu truyền thống.

 
7 bi quyet nho ma co vo giup vo chong thang hoa khi "yeu" - 2

Nghịch đá lạnh

Trong một cuộc yêu nóng bỏng, cái lạnh của băng không kích thích thêm một phần hệ thống thần kinh mà còn làm cho cơ thể của bạn "run rẩy". Đá lạnh làm tăng thêm hưng phấn cho cả hai - hãy thử cầm viên đã chạy dọc lên hông, lên đùi, dọc sống lưng,...trong màn dạo đầu cuộc yêu.

Chuẩn bị đầy đủ

Cuộc yêu bị gián đoạn sẽ làm người đàn ông cảm giác tụt hứng. Một lần, hai lần rồi nhiều lần sẽ khiến chồng chán nản dần mà xa rời bạn. Chuẩn bị sẵn dung dịch bôi trơn không chỉ cứu nguy cho người phụ nữ mà còn tăng cảm giác hài lòng. Theo một nghiên cứu gần đây của Đại học Indiana với 2500 người thì những cuộc yêu có sử dụng chất bôi trơn mang lại cảm giác hài lòng cao hơn.

Thả lỏng toàn bộ tinh thần

Mọi người "im lặng" vì rất nhiều lí do: họ không muốn hành xóm nghe thấy, hay họ lo lắng rằng mình sẽ phát ra những âm thanh ngó ngẩn hay không muốn tạo ra những âm thanh "khiêu dâm" như những ngôi sao khiêu dâm.

Tuy nhiên, việc để cho chàng nghe âm thanh thỏa mãn của bạn sẽ giúp chàng tự hiểu rằng bạn đang rất hài lòng với những gì chàng đang làm và khuyến khích chàng tiếp tục mà không cần phải nói ra một lời nào. Một chút rên rỉ, chút lời đường mật khi yêu cũng sẽ thỏa mãn lòng tự trọng và tự tôn của đàn ông.

 
7 bi quyet nho ma co vo giup vo chong thang hoa khi "yeu" - 3

Đổi tư thế mới

Việc làm mới mình với những thay đổi trong chuyện chăn gối hàng ngày là một cách gìn giữ hạnh phúc gia đình. Nếu hai vợ chồng sử dụng một tư thế quan hệ trong khoảng thời gian dài sẽ rất dễ gây nhàm chán. Những thay đổi sẽ khiến cho chuyện ấy trở nên mới lạ, nhiều cảm xúc và dễ thăng hoa hơn.

Theo Ngọc Trâm (Dịch từ MH)
Bạn có thể xem thêm: