Thứ Tư, 12 tháng 4, 2017

'Chuyện ấy' sa sút 'không phanh' vì nguyên nhân không ai ngờ tới

'Chuyện ấy' sa sút 'không phanh' vì nguyên nhân không ai ngờ tới, hãy tìm hiểu để tránh kẻo cuộc sống hôn nhân không hoàn hảo.

'Chuyen ay' sa sut 'khong phanh' vi nguyen nhan khong ai ngo toi 
  Nguyên nhân chuyện ấy sa sút

Thiếu ngủ
Thiếu ngủ gây ra hàng loạt ảnh hưởng tới các cơ quan. Trước mắt, khi thiếu ngủ, bạn sẽ… buồn ngủ, mệt mỏi nên chuyện không ham muốn gì là chuyện dễ hiểu.
Thiếu máu do thiếu sắt
Thiếu máu do thiếu sắt thường xảy ra ở phụ nữ nhưng không hề loại trừ ở nam giới. Thiếu máu gây ra chứng chóng mặt, choáng váng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt tình dục.
Đang sử dụng thuốc trị bệnh
Một số loại thuốc trị bệnh có thể gây ức chế ham muốn tình dụng. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để chắc rằng sự suy giảm này là do thuốc và nó sẽ chấm dứt khi bạn khỏi bệnh và ngưng thuốc.
Sử dụng chất kích thích
Nhiều người nghĩ rằng chất kích thích sẽ khiến mình sung mãn hơn. Tuy nhiên, đó chỉ là ảo giác và lâu dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và đời sống tình dục.
Bệnh yếu thận
Thận có vai trò rất quan trọng trong đời sống chăn gối của nam giới. Thận có thể tiết ra một loại hormone giúp duy trì ham muốn. Khi thận bị suy yếu có nghĩa ham muốn "chuyện ấy" của nam giới cũng bị ảnh hưởng hoặc sa sút theo. Thận yếu tác động đến các chức năng của cơ thể, trong đó có quá trình trao đổi chất, hấp thu năng lượng... đặc biệt còn gây tác động đến dòng máu di chuyển trong cơ thể. Khi đó, máu đưa về dương vật ít hoặc thấp hơn nên việc cương cứng không dễ dàng.
Khi thận suy yếu có nghĩa chức năng bài tiết, loại bỏ các chất độc hại giảm sút đáng kể. Khi đó, các chất độc bị ứ đọc trong cơ thể khiến bạn buồn ngủ, mệt mỏi và lâu dài còn gây các bệnh khác. Khi cơ thể mệt mỏi, rõ ràng bạn không hề có cảm hứng với "chuyện ấy".
'Chuyen ay' sa sut 'khong phanh' vi nguyen nhan khong ai ngo toi

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường không chỉ khiến cho người bệnh phải ăn uống kiêng khem rất khổ sở thì còn kéo theo hệ lụy với sức khỏe tình dục. Hậu quả đầu tiên với nam giới bị tiểu đường có thể là khả năng cương cứng của dương vật. Nguyên nhân xuất phát từ mạch máu bị rối loạn, xơ vữa động mạch ở cơ quan sinh dục.
Mặt khác, khi bị tiểu đường có nguy cơ nhiễm độc thần kinh, trong đó có cả thần kinh điều khiển cung phản xạ dẫn đến rối loạn phản xạ cương. Ngoài ra, bệnh nhân tiểu đường còn phải đối diện với sự giảm xuống của testosterone trong máu.
Đây là chất cực kỳ quan trọng trong duy trì ham muốn và khả năng "giường chiếu" của nam giới. Giảm lượng nội tiết này cũng làm cung phản xạ chỉ đạo dương vật cương giảm sút nên xuất hiện tình trạng "trên bảo dưới không nghe".
Cao huyết áp
Căn bệnh này ngày càng phổ biến do thói quen cuộc sống không điều độ hay ăn uống không khoa học. Ngoài những nguy cơ dẫn đến đột quỵ, tim mạch thì người bị cao huyết áp cũng phải cẩn trọng hay có những sinh hoạt tình dục thái quá làm cho tim, phổi và hệ thần kinh bị ảnh hưởng.
Khi làm "chuyện ấy" dẫn đến tăng huyết áp, có thể vỡ mạch máu não, đột quỵ. Nếu khi giao hợp có xuất hiện nhức đầu, lạnh toát hay mệt mỏi phải dừng lại hoặc đến gặp bác sĩ.
Theo Khoevadep
Bạn có thể xem thêm: 

Muốn tăng ham muốn tình dục… hãy ăn chay

Nhiều nghiên cứu cho biết: chế độ dinh dưỡng với trái cây, ngũ cốc, rau quả, đậu…có thể làm tăng ham muốn tình dục, giúp cho da đẹp hơn và còn nhiều điều tuyệt vời
Tăng xúc giác khiến tăng ham muốn tình dục
Chúng ta đều biết những lợi ích tích cực của ăn chay như tốt cho sức khỏe, cho môi trường, cho nền kinh tế...Thật bất ngờ, các nghiên cứu gần đây cho thấy: ăn chay tác động rất tốt đối với đời sống tình dục.
Các chuyên gia cho rằng: ăn chay giúp có làn da mịn, mượt và hồng hào bởi trong rau và trái cây có chứa nhiều vitamin C, một yếu tố cần thiết trong quá trình tổng hợp collagen, làm tăng độ đàn hồi của da. Rau củ quả còn chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp chống lại ảnh hưởng tiêu cực của các gốc tự do và nhân tố gây viêm vốn làm xấu đi làn da con người. Cảm giác dễ chịu, thoải mái khi chạm vào làn da làm tăng ham muốn tình dục. Đây là tác dụng tuyệt vời của ăn chay.
Ăn chay giúp tăng xúc giác khiến tăng ham muốn tình dục

Mùi cơ thể thơm hấp dẫn
Thức ăn chay, không chỉ cho làn da đẹp mà còn giúp cơ thể có mùi hương tưới mát, giảm các mùi vị khó chịu của mồ hôi và các dịch tiết cơ thể. Nghiên cứu của Pork and Gin cho biết: những loại trái cây như dứa ( khóm, thơm) còn giúp cho tinh trùng của đàn ông có vị dễ chịu hơn bởi nó có khả năng ức chế mùi chua của acid. Có 6 cặp vợ chồng tham gia nghiên cứu đều nói rằng:  việc ăn dứa cải thiện đáng kể chất lượng đời sống tình dục của họ trong một tuần. Các nhà nghiên cứu đã đưa tới kết luận rằng: dứa có thể cải thiện đáng kể mùi vị của cơ thể và những chất dịch khác.
Nghiên cứu khác đăng trên tạp chí Chemical Senses đã phát hiện rằng:  mùi cơ thể của người ăn chay sẽ hấp dẫn, dễ chịu và ít xốc hơn so với người ăn thịt; rằng việc ăn thịt đỏ có thể gây nên những tác động tiêu cực đối với mùi của cơ thể. Mùi hương thơm tươi mát của cơ thể là nhân tố tích cực làm tăng ham muốn đối với bạn tình.
Rau củ quả giúp mùi cơ thể thơm hấp dẫn


Tăng cường chất bôi trơn tự nhiên
Rau củ quả có thể tăng cường chất bôi trơn tự nhiên ở nữ giới bởi có hàm lượng nước cao, giúp cơ thể chị em luôn đảm bảo “ điện nước” đầy đủ. Các loại dưa leo, dưa hấu, dưa hồng…còn giúp bổ sung nước cho da, làm mờ vết nhăn và làm hồng da tăng hấp dẫn với bạn tình. Các loại thức ăn giàu acid béo omega 3 như : hạt hướng dương, bí đỏ, cá hồi,... có thể giúp cải thiện tình hình ở những phụ nữ bị mắc chứng khô hạn. Với việc tăng cường chất bôi trơn tự nhiên, chắc chắn sẽ giúp cải thiện chất lượng đời sống tình dục cho các cặp đôi, giúp họ cảm thấy thoải mái và hứng khởi hơn.
Rau củ quả có thể tăng cường chất bôi trơn tự nhiên ở nữ giới

Tăng tưới máu cho các bộ phận nhạy cảm
Thực phẩm chay không chỉ giúp làm sạch các mảng bám ra khỏi thành động mạch vốn hình thành từ cholesterol xấu trong thịt, mà nó còn giúp tăng tưới máu cho các bộ phận nhạy cảm, đặc biệt là đối với nam giới. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng: ăn nhiều thịt không những ảnh hưởng tiêu cực tới lưu lượng máu, mà còn tăng cường hàm lượng kích thích tố khiến cho số lượng tinh trùng bị giảm. 
Hiệp hội nhân đạo động vật Mỹ  cho hay: "Việc cắt giảm các sản phẩm sữa và động vật khỏi chế độ dinh dưỡng là một cách tự nhiên, hiệu quả để làm giảm lượng cholesterol và huyết áp, đồng thời duy trì hiệu suất làm việc của các bộ phận trên cơ thể. Hơn nữa, chế độ ăn chay còn có thể hỗ trợ giảm cân ở nam giới và do đó, dẫn tới gia tăng chiều dài của dương vật. Mặt khác, lưu lượng máu tới dương vật cũng tăng lên và chất lượng quan hệ tình dục ở cả 2 giới cũng từ đó được cải thiện."
Thực phẩm chay giúp tăng tưới máu cho các bộ phận nhạy cảm làm tăng ham muốn tình dục
Tăng hormon
Khi ăn nhiều trái cây và rau xanh còn có hiệu quả tăng cường nồng độ serotonin, đây là một loại hormon hạnh phúc có tác dụng giúp tăng cường ham muốn tình dục. Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Nutrition Journal cho thấy: những người không ăn thịt thường có xu hướng vui vẻ và ít stress hơn so với những người ăn thịt. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng: sự hiện diện của các acid béo, đặc biệt là acid arachidonic (AA) - một loại acid béo omega - 6 có nguồn gốc từ động vật - có thể ảnh hưởng tới cảm xúc, tạo ra trạng thái lo lắng trong não bộ, khiến con người bị phân tâm khi làm chuyện ấy, làm giảm chất lượng của cuộc vui.
Ăn nhiều trái cây và rau xanh làm tăng nồng độ serotonin là một loại hormon hạnh phúc

Tăng khả năng và dục tính
Bạn muốn dai sức thì cần phải tăng năng lượng của cơ thể một cách tự nhiên. Chế độ ăn nhiều rau củ quả được cho là giúp tăng cường năng lượng cơ thể mà không dung nạp quá nhiều đường so với các sản phẩm sử dụng đường  chế biến sẵn. Ăn chuối chứa nhiều kali, một loại chất dinh dưỡng hỗ trợ quá trình sản sinh hormone sinh dục và tăng cường năng lượng. Ngoài ra, chocolate và hạt dẻ còn được gọi là "thuốc kích thích" hiệu quả.
Rau củ quả giúp tăng cường năng lượng cơ thể, giúp sản sinh hormone sinh dục tăng khả năng và dục tính
BS. Ninh Hồng
Bạn có thể xem thêm: