Thứ Sáu, 18 tháng 11, 2016

12 bài học quý giá trong hôn nhân

Báo Huffington Post (Mỹ) đã phỏng vấn anh Justin Ricklefs, người có 12 năm hôn nhân hạnh phúc về những bài học anh học anh có được từ cuộc hôn nhân của chính mình.
Justin Ricklefsvà vợ cưới nhau ở độ tuổi 20 và trải qua chặng đường hôn nhân như hầu hết các cặp vợ chồng khác: Có những đứa con, chuyển từ căn nhà này sang căn nhà khác, đổi từ việc làm này sang việc làm khác, thậm chí đổi chỗ ở từ TP này sang TP khác…
12 năm hôn nhân, anh học được cách thỏa hiệp với bạn đời và cả thỏa hiệp với chính mình. Anh nhận ra được tầm quan trọng của hôn nhân và lý do tại sao phải cố gắng vì nó.
1- Chắc chắn hôn nhân sẽ có kỳ vọng và dẫn đến bất đồng, đặc biệt trong giai đoạn đầu khi nó được ví như một dạng trò chơi, một sự hơn thua. Bổn phận được phân chia đồng đều, nếu em làm cái này, anh phải làm cái nọ.
Nhưng chắc chắn sẽ có lúc một trong hai sẽ không thể hoàn thành, và người còn lại thay vì ấm ức và bất đồng thì nên chuẩn bị sẵn tâm thế choàng gánh khi bạn đời đau ốm, căng thẳng, hay trầm cảm. Đừng xem hôn nhân là phiếu ghi điểm, vì như thế bạn sẽ luôn luôn thua.
2- Giữ gìn sự lãng mạn và táo bạo như những ngày đầu yêu nhau: Chàng say sưa theo đuổi nàng, du lịch đường dài bằng mô tô, chàng phục vụ nàng bữa tối ngoài trời dưới ánh nến… Người chồng thừa nhận năm tháng và trách nhiệm chất chồng đã rất nhiều lần dường như đã giết đi sự lãng mạn trong anh dành cho vợ, nhưng rồi anh kịp nhận ra.
Lãng mạn không hẳn là gì quá cao xa, đó có thể đơn giản chỉ là buổi tối hẹn hò đột xuất, hoặc một mẩu nhắn viết tay.
3- Không xao lãng việc hôn nhauNgười chồng cho biết, dù không giỏi thể hiện nhưng anh luôn ý thức hôn vợ đầu tiên mỗi khi từ chỗ làm về nhà, sau đó mới tới năm đứa con.
Theo anh, việc này có thể nhỏ nhưng có ý nghĩa rất lớn. Vì muốn trở thành một người bố vĩ đại thì trước tiên anh phải là một người chồng tốt. Bằng không, anh và vợ chỉ là bạn ở cùng nhà cùng nuôi dạy những đứa con, và như thế chẳng ai trong gia đình hạnh phúc cả.
4- Chuẩn bị tâm thế cùng nhau vượt qua các biến cố của cuộc đời.Cuộc sống không phải lúc nào cũng thuận lợi và hai người sẽ có lúc dường như chẳng tìm thấy tình yêu từ nhau khi trải qua các biến cố như mất con, cú sốc tài chính. Rất cần sự nỗ lực và kiên nhẫn của cả hai bên để vượt qua giai đoạn nguy hiểm này.
5- Cố gắng không bỏ lỡ những khoảng khắc đời thường của hôn nhân. Danh vọng, tiền tài rất có sức lôi cuốn. Người chồng thừa nhận anh đã bỏ lỡ rất nhiều sự kiện quan trọng của cuộc hôn nhân vì mải miết theo đuổi hai mục tiêu trên, nhưng may mắn anh đã sớm nhận ra và cân bằng lại.
6- Luôn chú ý gần gũi về cảm xúc. Làm việc về sớm, nhờ người trông con để hẹn hò với vợ, thậm chí đi du lịch riêng với vợ dĩ nhiên là những điều tốt cho hôn nhân. Tuy nhiên theo người chồng, trạng thái ở gần nhau này chỉ mang tính tương đối và chưa chắc mang lại hiệu quả tốt cho hôn nhân nếu cả hai tiêu tốn thời gian ở bên nhau cho các thiết bị công nghệ thay vì nhìn vào mắt nhau, nghe tiếng lòng của nhau.
7- Không so sánh hôn nhân của mình với hôn nhân người khác. Trong thời buổi người ta có thể nhờ công nghệ làm hào nhoáng hình ảnh hôn nhân của mình thì bạn rất dễ có cảm giác thua kém nếu so sánh.
Người chồng thừa nhận đã có lúc anh so sánh tiền bạc, nhà cửa, học hành con cái, và đời sống hôn nhân của vợ chồng anh với vợ chồng người khác, và cái anh nhận lại là cảm giác thua kém và thất bại. Anh nhận ra đừng nên chơi trò này vì luôn luôn có người hơn mình.
8- Nên nhớ rằng từ bỏ luôn dễ hơn gìn giữ. Người chồng thừa nhận anh và vợ luôn ý thức rủi ro ly hôn luôn có thể xảy ra, và phải cố gắng mỗi ngày để gìn giữ hôn nhân. Một bí mật nhỏ để tránh nản lòng khi hôn nhân gặp trục trặc là luôn nhớ về ngày đầu yêu nhau, tại sao mình yêu nhau.
9- Không nề hà vì lợi ích của nhau, không nề hà ai là người cho ai là người nhận.
10- Không sống biệt lập. Hôn nhân là khó khăn. Nếu vợ chồng bạn chọn cách sống biệt lập, khi có vấn đề xảy ra, bạn sẽ dễ từ bỏ. Nếu có bạn bè, người thân gần gũi, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ và khuyến khích từ họ.
11- Luôn nhớ câu “Anh/em sẽ tha thứ cho em/anh chứ?”. Trong đời sống hôn nhân sẽ có lúc bạn mắc sai lầm, thay vì đổ lỗi và né tránh trách nhiệm, câu nói trên có tác dụng hàn gắn rất tốt và sẽ giúp hôn nhân vững vàng hơn.
12- Điều cuối cùng phải luôn ghi nhớ là luôn gìn giữ tình yêu của nhau. Danh sách những bài học hôn nhân này dù có dài thế nào cũng không thể giữ hôn nhân của bạn vững bền nếu nó thiếu tình yêu. Nên nhớ rằng tình yêu chi phối tất cả, nó loại bỏ nghi ngờ, đánh tan sợ hãi, và chiến thắng tất cả.
(Theo Huffington Post/PLO)
Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

6 tiêu chí chứng tỏ đời sống tình dục của bạn đã đủ đạt điểm A rồi đấy!

Liệu như thế đời sống tình dục của mình đã ổn chưa? Không ai đưa cho bạn cách chấm điểm cho bản thân mình. Vậy thì hãy đọc những điều dưới đây...

Đôi khi thật khó để nhận biết chuyện chăn gối của mình có liệu có hoàn hảo bởi không phải ai cũng sẵn lòng mang chuyện này kể cho người khác nghe. Liệu vợ chồng bạn có hạnh phúc như những cặp đôi khác? Dưới đây là mọt vài dấu hiệu chứng tỏ vợ chồng bạn đang sở hữu đời sống tình dục tuyệt vời đồng thời là thước đo đánh giá giúp bạn cải thiện tình hình nếu mọi thứ chưa thật sự hoàn hảo.

1. Bạn cảm thấy thoải mái

Jane Greer, chuyên gia tâm lý tình dục học kiêm tác giả cuốn sách "Mối quan hệ bền vững" (Mỹ) cho biết, khi cả hai đều cảm nhận sự thỏa mãn và cuốn hút trong những cuộc vui là dấu hiệu tốt chứng tỏ mọi thứ hoạt động hoàn hảo. Dù bạn có gặp rắc rối nhưng quan trọng nhất vẫn là chia sẻ và bày tỏ cảm xúc để đối phương kịp thời nắm bắt và xử lý. Cả hai sẽ không gặp những rắc rối hay gượng gạo khi sex.

Nghe có vẻ đơn giản nhưng điều này không hề dễ dàng thực hiện. Do đó, hãy dành nhiều thời gian hơn đến “chuyện ấy”, chắc chắn bạn sẽ có được mối quan hệ hoàn hảo.

chuyen ay1

Khi cả hai đều cảm nhận sự thỏa mãn và cuốn hút trong những cuộc vui là dấu hiệu tốt chứng tỏ mọi thứ hoạt động hoàn hảo. (Ảnh minh họa: Internet)

2. Bạn ưu tiên những cuộc yêu

Khiến đối tác cảm nhận tầm quan trọng của bạn họ cũng như những cuộc yêu là chìa khóa cho những cuộc yêu hoàn hảo. Tiến sĩ Ava Cadell, chuyên gia tình dục học (Mỹ) cho biết, đặt lịch sắp xếp cuộc yêu sẽ giúp cho cả hai bố trí thời gian hợp lý cũng như chứng tỏ tầm quan trọng của sex với cả hai.

Tuy nhiều người cho rằng, cuộc yêu phải bắt nguồn từ những ham muốn và cảm xúc bất chợt chứ không theo một lịch trình cho sẵn, các nhà khoa học vẫn khuyến khích việc sắp xếp này. “Trừ khi sở hữu cuộc sống an nhàn, không vướng bận gì, còn không thì lập lịch trình rõ ràng cho những cuộc yêu là ý tưởng tuyệt vời.”, Victoria Zdrok Wilson, giáo sư kiêm tiến sĩ tình dục học, tác giả cuốn sách Giải pháp tình dục, bày tỏ quan điểm.

Rất nhiều cặp đôi thường bị những vấn đề của con nhỏ, vệ sinh nhà cửa, công việc… làm lấn át thời gian cho sex. Do đó, khi có kế hoạch cụ thể, cả hai sẽ chủ động, thoải mái hơn trong cuộc yêu bởi hoàn toàn có thể tự bố trí thời gian phù hợp.

3. Bạn chìm đắm trong cảm xúc yêu

Debra Laino, chuyên gia y khoa cho biết, cảm giác kết nối cùng đối tác trong mỗi cuộc yêu là dấu hiệu tích cực chứng tỏ mọi thứ diễn ra suôn sẻ. Ông cho biết thêm, không quan trọng tần suất yêu của bạn là bao nhiêu, chỉ cần bạn thấy thích thú và thoải mái là đã đạt được mục tiêu của chuyện chăn gối

Tập trung vào số lượng yêu không phải cách hay để đánh giá chất lượng đời sống tình dục. Kết quả một nghiên cứu gần đây đăng trên tạp chí Y khoa Hoa Kì cho thấy, những cặp đôi quá chú ý tới tần suất yêu thường gặp những căng thẳng nhất định và không hoàn toàn tận hưởng cuộc yêu như những cặp đôi khác.

chuyen ay2

Tập trung vào số lượng yêu không phải cách hay để đánh giá chất lượng đời sống tình dục. (Ảnh minh họa: Internet)

4. Khoái cảm là điều thường xuyên bạn nhận được

Carol Queen, chuyên viên tư vấn Y khoa tại Stanley (Mỹ) cho biết, dù khoái cảm không phải tất cả của những cuộc yêu nhưng sự xuất hiện của chúng chứng tỏ mọi thứ đang tiến triển rất tốt. Nếu không có sự thoải mái, hứng thú, phấn khích với mỗi cuộc yêu, bạn sẽ không thể đạt được điều này. 


5. Cảm thấy gắn kết

Nghiên cứu của các nhà tình dục học Úc đã chỉ ra việc hai người cảm thấy gắn kết với nhau là biểu hiện cho thấy những cuộc yêu đang diễn ra đẹp. Theo lý giải của các nhà khoa học, những tiếp xúc vật lý qua xúc giác sẽ khiến cả hai thêm gần gũi hơn về mặt tinh thần. Đây là lý do tại sao khi cuộc yêu của bạn hoàn hảo, bạn sẽ thấy thỏa mãn và gần gũi nhau hơn.

6. Sáng tạo

Sẵn sàng sáng tạo và cởi mở và áp dụng những điều mới mẻ bên trong phòng ngủ cũng là biểu hiện cho thấy bạn hoàn toàn hài lòng về vấn đề phòng the của bản thân. Đổi địa điểm yêu, chuyển khung thời gian cho chuyện ấy hay áp dụng vài tư thế mới lạ sẽ mang đến cho bạn và đối tác những cảm xúc mới mẻ và trải nghiệm thú vị.

(Nguồn: Womenshealthmag)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung