Thứ Bảy, 11 tháng 2, 2017

10 lý do "chuyện ấy" bỏ bạn ra đi

Nhưng phụ nữ ngày nay dành thường ít thời gian cho quan hệ tình dục. Tại sao bạn thờ ơ với “chuyện ấy”?

Theo Anita H. Clayton, giáo sư về tâm thần học tại Đại học Virginia, tình dục thường xuyên tốt cho sức khỏe của bạn. Nó có thể đáp ứng tất cả các loại cảm xúc và nhu cầu sinh lý, giúp cho các cặp đôi gần gũi nhau hơn. 
Nhưng phụ nữ ngày nay dành thường ít thời gian cho quan hệ tình dục. Tại sao bạn thờ ơ với “chuyện ấy”? Bạn có thể biện minh là do thiếu thời gian, nhưng dưới đây là 10 lý do khiến bạn nói không còn ham thích chuyện đó nữa. 
Giường ngủ của bạn không còn hấp dẫn 
Giường chỉ sử dụng để ngủ và dành cho “chuyện ấy”. Nhưng nhiều người trong chúng ta lại mang máy tính – kẻ thứ ba lên giường. Tất cả các thiết bị công nghệ như máy tính, tivi, điện thoại có thể gây cho bạn mất ngủ và ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. 
Giáo sư Clayton khuyến cáo, bất đắc dĩ mới biến phòng ngủ thành một phòng công nghệ. Hãy thực sự quan tâm đến đời sống gia đình của bạn. Và coi “chuyện ấy” là ưu tiên hàng đầu. Và bạn hãy sắp xếp “chuyện ấy” như là một cuộc hẹn. 
Thuốc làm giảm ham muốn tình dục của bạn 
Nếu bạn bắt đầu dùng thuốc tránh thai để không phải lo lắng về việc có thai ngoài ý muốn. Tại sao vậy? Đó là do thuốc tránh thai có chứa setrogen làm giảm ham muốn của bạn. Ngoài ra, các loại thuốc khác cũng làm giảm ham muốn tình dục của bạn như thuốc huyết áp, thuốc chống trầm cảm, thuốc dạ dày hoặc thuốc chống suy nhược. 
Hãy hỏi bác sĩ của bạn về ảnh hưởng của tất cả các loại thuốc bạn đang dùng. Bạn có thể dùng biện pháp tránh thai mà không dùng hoóc môn như bao cao su, vòng tránh thai... 
Bạn luôn bận rộn 
10 lý do "chuyện ấy" bỏ bạn ra đi 1
Hàng ngày, bạn dành hết thời gian để làm việc, nấu ăn, chăm sóc gia đình, đến tối khuya vẫn chưa hết việc. Bên cạnh đó, việc stress kéo dài do ảnh hưởng của cuộc sống hiện đại khiến cho bạn thay đổi toàn bộ hoóc môn, ảnh hưởng đến chu kỳ tình dục của bạn. 
Bạn không thích cơ thể của bạn 
Nhiều phụ nữ cảm thấy mặc cảm khi quan hệ tình dục vì cơ thể của họ, họ thừa cân hoặc có một sự thay đổi hình dáng do mang thai. Thực tế, bạn đang so sánh với những gì bạn thấy trong phim ảnh, và nghĩ là mình phải có cách nào để có quan hệ tình dục thực sự tốt. 
Phụ nữ thường không thích những gì mình có, còn những thứ của người khác thì lại thấy hấp dẫn. Bạn hãy trao đổi với chàng những gì chàng thích về cơ thể bạn, khen ngợi của chàng có thể giúp bạn cảm thấy tích cực hơn trong “chuyện ấy”. 
Bạn chuẩn bị bước vào thời kỳ mãn kinh 
Trước thời kỳ mãn kinh, nội tiết tố thay đổi, đặc biệt estrogen giảm dẫn đến thay đổi sinh lý, có thể làm cho quan hệ tình dục dường như suy giảm. Mô âm đạo nhạy cảm trở nên kém đàn hồi, khô, dẫn tới đau khi quan hệ, và vì thế dần dần bạn sợ sex. 
Bạn hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về những ưu và khuyết điểm của liệu pháp thay thế hoóc môn, mà có thể làm giảm triệu chứng mãn kinh. 
Chàng không còn hứng thú với “chuyện ấy” 
10 lý do "chuyện ấy" bỏ bạn ra đi 2
Bạn đang háo hức, hứng thú với “chuyện ấy” nhưng đối tác của bạn dường như muốn trì hoãn. Điều này có thể anh ấy đang có vấn đề trục trặc hoặc anh ta đang muốn bạn mạo hiểm hơn trong chuyện chăn gối. 
Vì vậy, bạn hãy trò chuyện với chàng một cách cởi mở, không trách móc.  
Bạn đang chán nản 
Khi bạn đang cảm thấy buồn chán, ham muốn tình dục sẽ giảm xuống. Phụ nữ có xu hướng cô lập mình khi bị trầm cảm và điều đó có thể xảy ra ngay cả đối với mỗi quan hệ gần gũi, lãng mạng nhất. Thuốc chống trầm cảm có thể xoa dịu sự căng thẳng những có thể ảnh hưởng đến khả năng đạt khoái cảm của bạn. 
Nếu bạn thấy ham muốn tình dục của bạn giảm mạnh sau khi bạn sử dụng một loại thuốc mới, bạn hãy nói cho bác sĩ của mình, và có thể yêu cầu thay thế một loại thuốc khác có tác dụng tương tự. Có thể bạn dùng các biện pháp trị liệu khác. Tập thể dục cũng giúp tăng cường tâm trạng và năng lượng, và nó làm tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. 
Người đàn ông của bạn dùng Viagra 
10 lý do "chuyện ấy" bỏ bạn ra đi 3
Viagra dùng để tăng hiệu suất trong "chuyện ấy". Nhưng nếu lạm dụng thì có thể gây ra sự lệch pha giữa hai giới. Trong khi đàn ông có thể sẵn sàng bất kỳ lúc nào còn phụ nữ lại cần có thời gian để tạo cảm hứng. 
Bạn và chàng hãy trao đổi thẳng thắn về vấn đề này để bạn có thể nói những gì bạn muốn khi làm “chuyện ấy”. 
Bạn thích đồ chơi tình dục hơn 
Tình trạng này phổ biến hơn là mọi người nghĩ. Đồ chơi tình dục thì đơn giản hơn và dễ tiếp cận hơn so với dương vật. Tuy vậy, việc lệ thuộc vào đồ chơi tình dục sẽ gây hậu quả nghiêm trọng. 
Nếu bạn thực sự thích đồ chơi tình dục thì có nguy cơ ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn, bạn hãy nói chuyện với chuyên gia của bạn về vấn đề ngày. Bạn nên nói chuyện với chàng về nhưng tư thế mới hoặc làm thế nào để bạn cảm dễ đạt khoái cảm nhất. 
Bạn đang bị bệnh và mệt mỏi 
Nhiều phụ nữ giảm ham muốn tình dục do có vấn đề về nội tiết, ảnh hưởng của các bệnh như bệnh tuyến giáp có thể gây mệt mỏi, trầm cảm, ham muốn tình dục thấp. Những phụ nữ bị bệnh tiểu đường, thiếu máu, viêm khớp làm giảm ham muốn “yêu” do mệt mỏi hoặc cơ thể bị đau. 
Nếu bạn bị đau, mệt mỏi do bị bệnh mãn tính bạn có thể không quan hệ tình dục mà tìm cách khác để đạt được đạt được khoái cảm. 

Theo VnMedia
Bạn có thể xem thêm: 

5 điều ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng bạn tuyệt đối không nên làm sau khi 'yêu'

Có những điều bạn thực sự không biết sau khi quan hệ tình dục nên và không nên làm gì.

Đây là lời khuyên của các chuyên gia về những điều không nên làm sau khi quan hệ vui vẻ với đối tác để không bị ảnh hưởng tới sức khỏe.

Quên đi tiểu

Bạn nên nhớ rằng, trong quá trình giao hợp, vi khuẩn có thể sẽ bị đẩy vào bàng quang và có thể gây nhiễm trùng bàng quang và các bệnh tình dục khác. Vậy nên, sau khi quan hệ, bạn nên đi tiểu để đào thải ra các vi khuẩn gây bệnh gây nhiễm trùng. Đừng bao giờ quên điều này, nó cực kì quan trọng với sức khỏe của bạn đó.

Khi đi tiểu, cũng nên lưu ý dùng giấy lau từ trước ra sau, tránh lau ngược lại để vi khuẩn từ hậu môn nhiễm sang âm đạo. vì khi quan hệ tình dục, âm đạo và âm hộ rất có thể bị trầy xước, dễ bị nhiễm trùng.

Không dùng xà phòng để rửa hay ngâm mình trong nước xà phòng sau quan hệ

Một số chị em có thói quen sau khi quan hệ thường ngâm mình trong bồn tắm đầy xà phòng rất lâu nhưng đó là điều không cần thiết. Điều này sẽ gây ra các phản ứng đối với cơ quan sinh dục và nhất là âm đạo của bạn. Bởi các hóa chất từ xà phòng sẽ xâm nhập vào cơ quan sinh dục, dẫn tới khô âm đạo. Có thể dùng dung dịch vệ sinh chuyên dụng của phụ nữ…

 
5 dieu anh huong suc khoe nghiem trong ban tuyet doi khong nen lam sau khi 'yeu' - 1
Sau khi quan hệ, bạn không nên mặc lại bộ đồ lót ban nãy đã cởi ra. Tốt nhất, hãy lựa chọn một bộ mới. (Ảnh minh họa)

Không nên ngủ ngay sau cuộc vui

Các quý ông thường chìm vào giấc ngủ sau khi đã tàn cuộc yêu, điều này là sai quy tắc và rất ảnh hưởng tới sức khỏe. Nguyên nhân chính vì sau cuộc yêu, mức độ kích thích giảm đột ngột, nhịp tim chậm lại khiến mày râu buồn ngủ hơn. Nhưng phụ nữ thì hoàn toàn ngược lại, có khi hụt hẫng vì điều này.

Hãy thủ thỉ tâm tình cũng bạn đời, cùng nhau nói chuyện và thư giãn để cả hai cùng cảm thấy, cuộc yêu thật sự thú vị chứ không phải là trách nhiệm cho xong việc.

Không mặc lại đồ lót bẩn

Sau khi quan hệ, bạn không nên mặc lại bộ đồ lót ban nãy đã cởi ra. Tốt nhất, hãy lựa chọn một bộ mới. Chất liệu của quần lót nên thoáng đáng, thấm tốt, không nên mặc quá chật… Thậm chí có thể khỏa thân và mặc một chiếc váy thoáng đãng cho giấc ngủ ngon lành. 

Không uống nước lạnh hay nằm điều hòa quá mát

Sau quan hệ, cả hai mất sức, mất mồ hôi nên cảm thấy khát nước và nóng nực. Nhưng nếu bạn uống ngay một cốc nước lạnh hoặc nằm điều hòa quá mát thốc vào mặt, bạn có thể sẽ bị cảm. Vì lúc này, lỗ chân lông đang giãn ra, cơ thể đang ấm, uống nước lạnh hay nằm lạnh sẽ khiến bạn sẽ bị bệnh hơn. Hãy uống nước ấm nếu bạn khát và lau khăn ấm lên người thì sẽ hạn chế được việc mắc bệnh cảm.

Theo TT/ dịch từ womenshealth (Khám phá)

Bạn có thể xem thêm: 

Thứ Sáu, 10 tháng 2, 2017

Ăn thực phẩm này phụ nữ sẽ kích thích ham muốn vô cùng


Ăn thực phẩm này phụ nữ sẽ kích thích ham muốn vô cùng - tìm hiểu ngay hôm nay.


thuc-pham-lam-tang-ham-muon-tinh-duc-o-nu-gioi

 

Khi người phụ nữ biết tìm cách duy trì ham muốn tình dục của mình với chồng, họ sẽ luôn trở nên hấp dẫn và quyến rũ trong mắt người đàn ông của mình mặc cho cuộchôn nhânđó đã kéo dài bao lâu đi chăng nữa, mặc cho cơ thể không còn nóng bỏng như ngày trẻ.
Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm giúp phụ nữ cải thiện ham muốn tình dục:

Trứng

Trứng là một loại thực phẩm quen thuộc có chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào rất tốt cho cơ thể gồm các loại vitamin và khoáng chất. Ăntrứngrất tốt cho não bộ, cho mắt, cung cấp các axitamin thiết yếu cho cơ thể. Không những thế ăntrứngcòn rất tốt cho hoạt động tinh dục giúp làm tăng ham muốn ở cả nam và nữ giới. Tất cả là nhờ có hàm lượng vitamin B6 và B5 giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể cũng như chống căng thẳng, tăng ham muốn tình dục.

Theo các chuyên gia khuyên bạn nên ăntrứnggà sống trước khi quan hệ tình dục là cách làm tăng ham muốn rất tốt.

Cá hồi

Không còn nghi ngờ gì nữa, cá hồi là một trong số những loại cá ngon nhất. Loại cá này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một “thần dược” làm tăng ham muốn tình dục. Với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, cá hồi thực sự là một gợi ý hoàn hảo để chị em phụ nữ thưởng thức và tận hưởngđời sốngchăn gối được mặn nồng hơn.
Các axit béo omega-3 có trong cá hồi giúp máu lưu thông đến bộ phận sinh dục và làm tăng mức độ dopamine trong não, giúp khơi dậy ham muốn tốt hơn so với trước đây.

Socola

Socola sẽ khiến bạn vui vẻ với hoạt động tình dục. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ăn nhiều socola giúp nâng cao hormone liên quan đến tình dục trong cơ thể và làm bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái. Socola đen có chứa một hợp chất gọi là phenylethylamine giúp kích hoạt hormonegiới tínhtrong cơ thể và cho phép người phụ nữ dễ dàng bị kích thích hơn.

Vì vậy, trước khi quan hệ tình dục, hãy thưởng thức một vài viên socola, bạn sẽ thấy mọi chuyện tuyệt vời hơn rất nhiều.

Tỏi

Thành phần chất allicin có trong tỏi có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và chữa bệnh. Trong đó, nó có tác dụng tăng cường lưu thông máu tới bộ phận sinh dục, giúp kích thích ham muốn tình dục và chống lại các bệnh liệt dương, rối loạn cương dương rất tốt.


Ha Hạ/Khoevadep


Bạn có thể xem thêm: 

"Chuyện đôi mình": 12 phát hiện bất ngờ

Đời sống tình dục vẫn còn ẩn chứa nhiều điều bất ngờ mà con người, kể cả các nhà khoa học vẫn chưa khám phá hết.

Mới đây, người ta vừa tổng hợp những nghiên cứu sâu về “chuyện đôi mình” và đưa ra được 14 phát hiện lý thú nhất.

Đa số nam giới thích xem phim XXX

Tất cả những người đàn ông được hỏi đều cho biết họ có xem phim “nóng” trong vòng ba tháng trở lại đây. 20% trong số đó thừa nhận họ có sự tò mò nhất định về mối quan hệ đồng giới và từng xem phim về tình yêu đồng giới. Thậm chí coi những bộ phim này là một cách để “làm nóng” bản thân trước khi hẹn hò.

 
"chuyen doi minh": 12 phat hien bat ngo - 1

Muốn chuyện ấy tốt phải lao động

Các nhà nghiên cứu từ ĐH Toronto đã khảo sát 1.900 người và phát hiện các cặp vợ chồng nghĩ rằng phải nỗ lực “lao động”, sáng tạo để có một cuộc sống gối chăn hạnh phúc hạnh phúc hơn hẳn những cặp đôi chỉ nghĩ đơn giản đó là việc… tất nhiên khi có tình yêu.

TV có hại cho tinh binh

Một nghiên cứu chỉ ra xem TV quá nhiều có thể tác động tiêu cực đến số lượng tinh binh của một chàng trai. Người xem TV từ năm tiếng trở lên một ngày sẽ thấy rõ sự suy yếu bản lĩnh phái mạnh.

 
"chuyen doi minh": 12 phat hien bat ngo - 2

Quan hệ đồng tính

Các nhà xã hội học đã chỉ ra so với những năm 1990, hiện nay số người có quan hệ đồng tính đã tăng gấp đôi. Cách nhìn về các mối quan hệ đồng tính cũng đã cởi mở hơn rất nhiều.

Kinh nghiệm phòng the hay được chia sẻ

Có thể bạn không ngờ rằng chuyện riêng tư của hai vợ chồng có thể được bạn bè, đồng nghiệp hỏi han và cập nhật. Dù không cố ý song cả chồng và vợ bạn đều có lúc “bật mí” với những người thân thiết. Thực ra nếu đủ tế nhị, đây cũng là dịp để chúng ta trao đổi võ công để nâng cao chất lượng cuộc sống vợ chồng.

 
"chuyen doi minh": 12 phat hien bat ngo - 3

“Áo mưa” ít được lựa chọn

Theo khảo sát những cô gái trẻ hiện nay, chỉ có khoảng 10% cho rằng bạn trai sử dụng “áo mưa” là điều quan trọng. Đây là kết quả đáng lo bởi dường như người ta đang coi thường nguy cơ lây nhiễm những căn bệnh có thể nhiễm phải. Tuy nhiên, theo ý kiến chuyên môn, có thể nữ giới đã chủ động hơn trong việc này bằng cách sử dụng dụng cụ bảo vệ riêng, như áo mưa dành cho nữ chẳng hạn.

“Rừng rậm” gây phản cảm

Đây chỉ là suy nghĩ của những cặp đôi dưới 30 tuổi. Họ khá khó chịu với tình trạng “rừng rậm” không được chăm sóc của đối phương. 50% cho rằng nam giới phải dọn dẹp khu rừng của mình và với nữ giới là 54%. Tuy nhiên, với độ tuổi trên 30 thì điều này gần như chẳng liên quan gì. Vì vậy, tùy bạn thôi.

Ăn bánh trả tiền

Số lượng nam giới ăn bánh trả tiền nhiều hơn người ta tưởng. Có khoảng 12% nam giới thừa nhận họ đã từng trả tiền cho những cuộc vui của mình. Nhiều người thằng thừng từ chối trả lời. Điều này cho thấy 12% chỉ là con số những người “dám” khai thật.

Viagra cho nữ không có tác dụng

 
"chuyen doi minh": 12 phat hien bat ngo - 4
Mặc dù thuốc Viagra cho nữ đã được FDA kiểm định và cho phép lưu hành. Tuy nhiên, khảo sát thực tế lại cho thấy loại thuốc này gần như không có tác dụng với nữ giới. Rất ít người từng thử qua cho biết cảm nhận tích cực khi uống thuốc, ngược lại họ cảm thấy buồn nôn, mệt mỏi thêm.

Oral sex

Kỹ thuật này được nữ giới áp dụng nhiều hơn so với nam giới. Kết quả này cho thấy một sự bất công đáng kể đối với phái đẹp. Trong sự hợp tác này, cả hai đều phải tận tâm để đem đến điều tốt đẹp nhất cho nhau mới phải.

Đêm tân hôn không ‘yêu’

Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên. Có tới hơn 50% các cặp đôi trong đêm tân hôn “án binh bất động”. Lý do là họ đã trải qua một ngày vất vả nên muốn nghỉ ngơi và dành trạng thái tốt hơn cho điều tốt đẹp nhất.

 
"chuyen doi minh": 12 phat hien bat ngo - 5

Biểu tượng cảm xúc

Những người khi nhắn tin, email chèn thêm nhiều biểu tượng cảm xúc có thiên hướng “mạnh” trong chuyện ấy nhiều hơn người bình thường. Đơn giản bởi người thích sử dụng các biểu tượng này có cá tính linh hoạt, cảm xúc luôn tràn đầy, họ luôn hết mình và có xu hướng xuôi theo tình cảm. Trong khi người gửi đi những văn bản đơn thuần là chữ và chữ cho thấy bản thân khá khô khan và nguyên tắc.

Theo NC (Pháp luật TP.HCM)

Bạn có thể xem thêm: