Tránh thai đơn giản mà không cần sử dụng bao cao su

Biết mẹo dưới đây bạn có thể tránh thai đơn giản mà không cần sử dụng bao cao su.

Tránh thai tự nhiên nhờ xuất tinh ngoài âm đạo

Xuất tinh ngoài âm đạo là phương pháp tránh thai hiệu quả.

Đây là phương pháp tránh thai tự nhiên khá hiệu quả với tỷ lệ mang thai từ 3-4%, trong đó người đàn ông rút dương vật ra khỏi âm đạo người phụ nữ trước khi xuất tinh và tinh dịch bắn ra ngoài.

Để phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo có thể ngừa thai hiệu quả cần phải:

Người chồng hay bạn trai phải có đủ kiến thức và khả năng kiểm soát cơ thể để không xuất tinh vào âm đạo;

Người phụ nữ cũng cần nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của họ và chuẩn bị một phương án dự phòng trong những ngày có khả năng thụ thai cao nhất.

Hạn chế của phương pháp này là cảm xúc bị ức chế nên không tạo được sự thăng hoa trong quan hệ vợ chồng đồng thời, nếu người chồng hay bạn trai không kịp kiểm soát thì những giọt tinh dịch đầu tiên vẫn có thể mang tinh trùng vào âm đạo phụ nữ dẫn đến việc thụ thai đấy nhé.

Tránh thai tự nhiên bằng cách sử dụng các thực phẩm công dụng tránh thai

Tăng cường thực phẩm có tác dụng cản trở việc tránh thai.

Có những loại thực phẩm có tác dụng cản trở việc thụ thai lớn hiệu quả nếu bạn sử dụng thường xuyên và liên tục như:

Đậu phụ và các sản phẩm làm từ đậu nành: làm suy giảm lượng tinh trùng, giết chết tinh trùng và giảm chức năng hoạt động của dương vật;

Tỏi: Giết chết tinh trùng, gây khó khăn cho việc thụ thai;

Đu đủ: trong đu đủ có chứa enzym papain là loại enzym có tác động đến protein progesterone (trong khi progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng) dẫn đến khó thụ thai;

Cà phê và các thực phẩm có chứa cafein: Nếu bạn dùng quá nhiều thực phẩm có chứa cafein như cà phê, trà, nước ngọt đều làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và giảm khả năng thụ thai lên đến 50% so với những người không sử dụng loại thức uống này.

Tránh thai bằng phương pháp tính ngày an toàn

Với phương pháp này, bạn sẽ tính toán theo chu kỳ của mình để xác định được khoảng thời gian an toàn hay nguy hiểm để tránh thai. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, nếu vòng kinh của bạn thực sự đều đặn, phương pháp này mới đạt hiệu quả.

Bạn cần lưu ý những bước sau:

Ghi lại ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt: đây là mốc đánh dấu vô cùng quan trọng để xác định độ dài chu kỳ kinh nguyệt của bạn nên đừng quên nhé. Tốt nhất, hãy đánh dấu nó vào 1 cuốn lịch để bàn.

Tính độ dài chu kỳ kinh nguyệt của bạn: cách tính rất đơn giản, chu kỳ của bạn kéo dài từ ngày đầu tiên của chu kỳ này đến ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo. Thông thương, chị em thường có chu kỳ kéo dài khoảng 28 ngày, đây gọi là chu kỳ ngắn. Nếu chị em có chu kỳ lên tới 35 ngày thì gọi là chu kỳ dài.

Trừ đi 18 ngày nếu bạn có chu kỳ ngắn: Nếu bạn có chu kỳ 28 ngày, hãy tự trừ đi 18 ngày để ra khoảng thời gian dễ mang thai nhất. Tức là, khoảng ngày thứ 10 của chu kỳ, bạn sẽ bước vào giai đoạn dễ mang thai, bạn cần kiêng quan hệ hoặc sử dụng các biện pháp hỗ trợ tránh thai khác khi quan hệ. Giai đoạn này kéo dài khoảng 8 ngày và 10 ngày cuối của chu kỳ cũng được coi là giai đoạn an toàn.

Trừ 11 ngày nếu bạn có chu kỳ dài: Đây là sẽ ngày cuối cùng của giai đoạn nguy hiểm. Nghĩa là từ ngày thứ 24 của chu kỳ, bạn được phép sex thoải mái mà không cần lo dính bầu. Bạn cũng có thể trừ đi 18 ngày như của chu kỳ ngắn để xác định ngày bắt đầu giai đoạn dễ mang thai nhất. Kết lại là, với chị em có chu kỳ 35 ngày, bắt đầu từ ngày thứ 17 đến ngày thứ 24 của chu kỳ, bạn nên kiêng "chuyện ấy" hoặc sử dụng biện pháp hỗ trợ tránh thai nếu có quan hệ tình dục.

Vân Anh (TH)/Khoevadep

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Bạn sẽ hại 'cô bé' nếu làm 5 điều này

Nếu không muốn hại 'cô bé', bạn đừng bao giờ lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, làm sạch một cách thái quá, tẩy lông 'cô bé' không đúng cách hoặc sử dụng đồ lót ren và làm từ chất liệu cao su, theo Prevention.

1. Làm sạch ‘cô bé’ một cách thái quá

Chất dịch nhầy tiết ra từ âm đạo là chuyện hết sức bình thường, nó có tác dụng bảo khỏi các bề mặt ma sát mà nó tiếp xúc. Việc vệ sinh âm đạo quá sạch bằng các loại xà phòng diệt khuẩn mạnh hoặc có hương thơm sẽ làm âm đạo bị kích ứng, mất cân bằng pH tự nhiên và nhường chỗ cho vi khuẩn có hại gây nhiễm trùng, viêm. Do đó, bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm mỗi ngày.

2. Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ thường chứa chất tạo mùi hương, hóa chất, chất bảo quản, chống ngứa… Chúng có thể gây dị ứng cho ‘cô bé’ vì vùng da ở bộ phận này rất mỏng.

Vì thế, hãy hạn chế tối đa sử dụng các sản phẩm vệ sinh và chỉ cần rửa sạch vùng kín với nước.

3. Để 'cô bé' khô rát khi mãn kinh

Bước vào thời kỳ mãn kinh, ‘cô bé’ sẽ trở nên khô rát khiến bạn gặp khó khăn khi quan hệ, thậm chí kích thích bàng quang và niệu đạo gây nhiễm trùng đường niết tiệu.

Do đó, cách tốt nhất để bảo vệ ‘cô bé’ chính là sử dụng các loại thuốc làm ẩm âm đạo chuyên dụng để duy trì độ ẩm mà không gây kích ứng, cải thiện đời sống gối chăn.

4. Lựa chọn không đúng loại đồ lót

Việc sử dụng những loại đồ lót ren, nhiều màu sắc cũng làm tăng mức độ dị ứng, tổn thương cho ‘cô bé’ vì vùng da mỏng manh này có thể bị dị ứng với thuốc nhuộm và các loại vải tổng hợp từ đồ lót.

Vì thế, nếu muốn ‘cô bé’ an toàn, bạn nên sử dụng đồ lót màu trắng với 100% từ cotton và chưa qua tẩy trắng thay vì đồ lót ren hay làm từ chất liệu cao su.

5. Tẩy lông ‘cô bé’ không đúng cách 

Tẩy lông không đúng cách như sử dụng dao cạo, waxing… là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi phát triển và nhân rộng và nó có khả năng gây nhiễm trùng âm đạo nếu da bị trầy xước.

Do đó, để tránh tổn thương cho ‘cô bé’, bạn hãy sử dụng các loại kem cạo râu không chứa các hóa chất và sử dụng dao cạo duy nhất một lần.

Theo SKGD

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Cà phê thảo dược nguy hiểm hơn cả Viagra bạn cần phải biết !

Stiff Bull Herbal Coffee là một công ty Malaysia chuyên bán cà phê thảo dược uống liền, mà theo quảng cáo là có công dụng cải thiện khả năng tình dục cho người uống.

ảnh minh họa

Trong loại cà phê này có chứa các thành phần như rễ cây tongkat ali, một loại thảo dược của Malaysia được biết đến có khả năng kích thích tình dục; rễ cây maca - một loại thảo dược ở Nam Phi có khả năng tăng ham muốn; cây guaraná - một loại cây Nam Phi khác có hạt chứa thành phần caffein gấp hai hạt cà phê.

Theo trang web của Stiff Bull, các thành phần này “đã được người dân châu Á và Nam Phi dùng nhiều thế kỷ nay để cải thiện sức khỏe tình dục, tăng ham muốn, nâng cao chất lượng cuộc sống toàn diện”. Tác dụng của loại cà phê này có thể kéo dài 2-3 ngày.

Tuy nhiên, nghiên cứu của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho thấy loại cà phê này có chứa chất desmethyl carbodenafil - một thành phần mà công ty không nêu ngoài bao bì. Cấu trúc của desmethyl carbodenafil tương tự như sildenafil, thành phần chính kích thích cương dương trong Viagra.

Theo FDA, thành phần desmethyl carbodenafil không công khai này có thể tương tác với nitrate có trong nhiều loại thuốc kê đơn, có thể làm hạ đường huyết một cách nguy hiểm. Nam giới có bệnh tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao, bệnh tim phải dùng thuốc thường xuyên cần thận trọng với loại cà phê này.

Vì tính thiếu an toàn của loại cà phê Stiff Bull, FDA đã liệt sản phẩm này vào danh sách những sản phẩm tăng cường tình dục tiêu cực và cảnh báo nhân viên y tế và người dân về tác dụng phụ của nó.

Theo khám phá

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Bi hài đêm tân hôn vừa “yêu” vừa run

Khi nhắc lại chuyện cũ, vợ chồng tôi không khỏi phì cười vì đêm tân hôn đầy "độc đáo" ấy.

Đêm tân hôn quả là một kỷ niệm đáng nhớ trong cuộc đời mỗi người. Riêng tôi cái cảm giác vừa yêu vừa run trong đêm tân hôn quả là có một không hai.

Cái cảm giác khi đói được ăn vụng thật là thú vị. Thú vị ở chỗ là vừa ăn vừa phải dòm ngó xung quanh coi có ai phát hiện ra mình hay không. Vì vậy, nếu không muốn ai phát hiện, người ăn phải "hành động" thật nhanh, gọn. Quả là một điều không dễ dàng gì!

 

Đêm tân hôn quả là một kỷ niệm đáng nhớ trong cuộc đời mỗi người (Ảnh minh họa)

Nói như thế để tôi ví cái đêm tân hôn của tôi cũng y xì vậy. Bởi tôi và ông xã ai cũng đang có cái cảm giác háo hức, muốn nếm thử vị ngọt hạnh phúc như thế nào. Nhưng, tất cả có thể do lỗi định mệnh...

Giường tân hôn của chúng tôi là những miếng ván mỏng, chấp vá lại với nhau chỗ trồi, chỗ sụt. Đó là tôi chưa kể trên vách tường lại có những lỗ to bằng ngón chân cái nên nhất cử nhất động của vợ chồng tôi đều phát ra tiếng động, mọi người bên ngoài đều có thể nghe thấy.

Mà cái gì càng kìm nén thì cảm xúc càng tuôn trào… Tôi có cảm giác như anh đã cố nín thở hết sức, mọi thao thao tác đều hết sức cẩn thận, nhẹ nhàng nhưng những chiếc vạt gường vẫn không “buông tha”. Những tiếng cót két, rột rẹt vẫn vang lên đều đặn…

Trong lúc tôi thì tìm mọi cách để làm anh “hạ nhiệt”, bởi trong một căn phòng đặc biệt như thế thì tôi hoàn toàn không tự tin và thoải mái trong “chuyện ấy” được. Tôi cứ tưởng tượng có ai đó đang dòm mình từ những cái lỗ nhỏ trên tường và nhiều thứ khó nói khác. Sau những khước từ của tôi thì anh chồng đực người ra, trông thật thảm hại.

Sáng sớm. Tôi đã thấy có người đến giao cái nệm to đùng. Má nói, thấy 2 đứa lục đục hồi khuya nên má mua cái nệm này nằm cho êm và thoải mái… Tôi nghĩ bụng, cũng may vợ chồng tôi chưa manh động gì, chứ không thì không biết để mặt mũi vào đâu.

Sau một tuần làm dâu, tôi và chồng khăn gói trở vào thành phố làm việc. Và mỗi năm, cứ vào dịp lễ, tết chúng tôi lại về thăm má. Vẫn căn phòng ấy, chiếc gường ấy, mọi thứ vẫn vẹn nguyên và ấm áp. Bây giờ chúng tôi đã có với nhau 3 nhóc kháu khỉnh, mỗi khi về nội chúng lại leo lên chiếc gường “cọt kẹt” ấy đánh giấc say nồng cho đến sáng.

Mới hôm qua, tôi vừa thức dậy thì nghe má gọi điện, má nói: “Tết về sớm nghen con, má mới sửa lại căn phòng và đặt người ta làm cái gường đủ cho 4 mẹ con con nằm rồi”. Thiệt là sung sướng gì đâu, 8 năm làm dâu, tôi chưa phải đụng tay đụng chân vào bất cứ việc gì. Má tuy nghèo, nhưng chân chất, tình cảm dành cho con cháu luôn đong đầy yêu thương.

Mỗi khi trở về nhà chồng, tôi cảm giác thật ấm áp lạ thường. Khi nhắc lại chuyện cũ, vợ chồng tôi không khỏi phì cười vì đêm tân hôn đầy "độc đáo" ấy.

Theo Diệu Hương (Người lao động)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Áp chiêu ích kỷ cho hôn nhân hạnh phúc

Ích kỷ theo một hướng tích cực và có kiểm soát sẽ giúp cho cuộc sống chung của bạn hạnh phúc hơn là bạn tưởng.

Hôn nhân là một cam kết tình nguyện từ hai phía. Không dễ dàng gì để chung sống với một người “xa lạ” hàng mấy chục năm mà không xảy ra xung đột. Dù xuất phát từ tình yêu thì mỗi cuộc hôn nhân đều có vấn đề riêng của nó cần người trong cuộc phải khéo léo, lèo lái.

Theo quan niệm của nhiều người, muốn gia đình hạnh phúc, đôi bên đều phải hi sinh rất nhiều. Điều này hoàn toàn đúng. 

Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, người ta lại có một quan niệm khác đó là sự ích kỷ đúng mực sẽ giúp cho hôn nhân của chúng ta bền vững hơn.

Ích kỷ giúp bạn hạnh phúc hơn

Những điều trong sách vở về một con người tuyệt vời nào đó sẽ đến và đưa ta lên thiên đường hạnh phúc bằng một đám cưới là sai lầm. Nó gieo rắc cho người ta những ảo tưởng về hạnh phúc do người khác mang đến, trong khi thực tế sung sướng hay đau khổ của một người chủ yếu xuất phát từ chính suy nghĩ, hành động của họ.

 

Nếu cho rằng phải hi sinh bản thân mình, những nhu cầu cá nhân, thời gian riêng, tâm tư, tình cảm, thói quen, sở thích để khiến người kia thỏa mãn chúng ta mới hạnh phúc thì bạn đang bắt đầu con đường khổ ải của mình. Sự ích kỷ sẽ giúp bạn nhận ra bạn phải hạnh phúc mới có thể đem đến điều tốt đẹp cho người khác. Đừng bao giờ quá nghĩ cho người khác vì nó sẽ không đem lại điều tốt đẹp cho ai cả, nó làm mất tự do của đối phương và khiến bạn rơi vào thế phụ thuộc.

Bạn phải vui vẻ thì mới có thể tạo ra và duy trì bầu không khí dễ chịu xung quanh mình. Vậy điều gì khiến bạn vui thì cứ làm.

Hạn chế tối đa tranh cãi

Nguyên nhân chính của mọi cuộc tranh cãi đó là chúng ta quá quan trọng ý kiến của người khác. Chấp nhận sự khác biệt thì dễ dàng và an toàn hơn là tham vọng đồng hóa tất cả để thống nhất. Đôi khi bạn nghĩ A, trong khi nàng nghĩ B thì không cần cố gắng bắt nàng nghĩ theo mình, càng không cần tranh cãi, buồn phiền vì điều đó. Lòng ích kỷ sẽ giúp bạn độc lập được cảm xúc trong lúc này vì tin vào cái lý của bản thân. Nên nhớ, càng phụ thuộc, chúng ta càng dễ thất vọng. 

Hơn nữa, sự ích kỷ sẽ khiến bạn quan tâm đến bản thân mình hơn thay vì mất thời gian cãi cọ. Một người nếu quan tâm đúng mức đến những vấn đề của mình sẽ dễ dàng nhận ra sự thiếu sót nếu có và tự điều chỉnh chúng.

 

Bạn trở nên ít đòi hỏi

Nghe có vẻ ngược đời vì càng ích kỷ thì càng đòi hỏi chứ? Song không hẳn như vậy, ích kỷ đúng đắn là bạn ý thức về bản thân, tự quan tâm, chăm sóc chính mình, ít đòi hỏi ở đối tác một sự cưng chiều, đón ý.

Khi giảm thiểu những đòi hỏi, trách cứ của mình thì cuộc sống của bạn sẽ càng dễ dàng hơn. Bạn tự chiều chuộng mình mà không quá mong ngóng, phụ thuộc vào chồng/vợ. Bạn có thể tự làm mình hạnh phúc bằng cách tự mua sắm, tự đi chơi, ăn uống, gặp gỡ….mà không cần chờ sự “ban phát” từ người phối ngẫu. Bạn sẽ thấy cuộc sống rất khác và bản thân sẽ trưởng thành, chín chắn hơn.

Thắt chặt mối liên hệ

Một sai lầm dễ thấy trong mối quan hệ vợ chồng là sự đòi hỏi người đó phải dành thời gian, tâm trí và tất nhiên là tiền bạc cho gia đình. Nhưng bạn biết đó, sự ép buộc thường không lâu bền và dễ gây áp lực. Nếu bạn sử dụng tốt quỹ thời gian cho những nhu cầu cá nhân mình thì bạn sẽ cảm thấy nhu cầu được ở bên nhau là rất tự nhiên, vì bạn yêu người ta mà. Khi đó, tình yêu của hai người sẽ là tình cảm vô điều kiện, một mối quan hệ tự nguyện, gắn bó và chặt chẽ hơn bao giờ hết.

 

Chuyện “yêu” càng thêm tuyệt vời

Khi đã ở chốn riêng tư nhất, bạn càng phải quan tâm đến cảm xúc của bản thân nhiều hơn. Nếu bạn chỉ coi dự hài lòng của đối tác là hạnh phúc của mình thì hai người sẽ không bao giờ có được tiếng nói chung và bạn sẽ còn xa mới chạm được tới hạnh phúc. 

Bạn không thể luôn cảm thấy chưa thỏa mãn trong chuyện chăn gối được, đó là điều tối kỵ trong cuộc sống vợ chồng. Cứ thành thật hết mức có thể với những gì bạn muốn, đồng thời thể hiện tất cả “bản lĩnh” của mình trên giường và đối tác của bạn cũng sẽ tìm được cách để cả hai cùng viên mãn.

Theo NC (Pháp Luật TP.HCM)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

Là phụ nữ, không thể bỏ qua những thói quen này

Thiết lập những thói quen lành mạnh ngay từ khi còn trẻ sẽ giúp người phụ nữ duy trì được sự khỏe mạnh lâu dài.

Từ bỏ các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt

Các chuyên gia sức khỏe khẳng định, số cân cao nhất có thể giảm trong một tuần để không làm ảnh hưởng tới cơ thể là 0,5 đến 1 kg. Vì vậy, thay vì bỏ đói bản thân, cần học cách yêu cơ thể và giảm cân từ từ bằng việc ăn uống lành mạnh kết hợp với chế độ tập luyện hợp lý.

Đừng quá tin vào việc tự kiểm tra vú

Mặc dù các bác sỹ khuyến cáo nên tự kiểm tra vú để phát hiện sớm khả năng ung thư vú ở phụ nữ, tuy nhiên, không thể chỉ dựa vào phương pháp này để kiểm soát bệnh tật. Bạn vẫn cần đi khám bác sĩ và kiểm tra tuyến vú hằng năm sau tuổi 30 để phát hiện sớm khả năng mắc ung thư vú.

Không thể chỉ dựa vào phương pháp tự kiểm tra để kiểm soát bệnh tật

Đi vệ sinh ngay sau khi quan hệ

Niêm mạc đường tiết niệu có thể bị tổn thương trong quá trình quan hệ và làm lây lan vi trùng khiến cho phụ nữ dễ bị mắc bệnh viêm đường tiết niệu. Việc đi tiểu ngay sau khi quan hệ sẽ giúp thải hết vi trùng đang có trong đường tiết niệu, giúp ngăn viêm nhiễm. Ngoài ra uống nhiều nước cũng là một cách giúp hạn chế phiền toái vì tình trạng viêm đường tiết niệu.

Bỏ thuốc lá

Khói thuốc làm tăng nguy cơ bị ung thư phổi, gây ảnh hưởng xấu tới não bộ. Theo một số nghiên cứu, phụ nữ bỏ thuốc trước tuổi 40 có thể sống lâu hơn ít nhất 10 năm so với những người tiếp tục gắn bó với điếu thuốc sau khi qua tuổi 40. Do vậy, phụ nữ cần từ bỏ thói quen hút thuốc lá.

Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử

Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử, đặc biệt là vào ban đêm để tránh gây ra những ảnh hưởng xấu tới cơ thể

Dành quá nhiều thời gian cho các thiết bị điện tử có thể gây ra chứng khó ngủ. Một số nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc sử dụng điện thoại có thể làm giảm tình trạng sung sức của cơ thể và gây stress. Vì vậy, cần hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử, đặc biệt là vào ban đêm để tránh gây ra những ảnh hưởng xấu tới cơ thể.

Tìm ra hoạt động thể thao yêu thích

Tập luyện giúp phụ nữ cải thiện tâm trạng, ngủ ngon hơn, duy trì cân nặng lành mạnh. Vì vậy, hãy thử tất cả các bộ môn thể thôi như chạy, đi bộ, yoga, crossfit, gym... , tìm ra hoạt động phù hợp và tạo cảm hứng nhất cho bản thân.

Theo VTC

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

Đây là những cách tránh thai hiệu quả mà không cần đến "áo mưa"

Ngoài sử dụng những chiếc “áo mưa”, bạn có thể áp dụng những phương pháp an toàn khác để rũ bỏ nỗi lo mang thai ngoài ý muốn.

Ngoài "áo mưa", bạn có thể áp dụng những phương pháp an toàn khác để rũ bỏ nỗi lo mang thai ngoài ý muốn.

Tin vui cho các cặp đôi “lười” sử dụng bao cao su: Bạn hoàn toàn có thể dùng nhiều phương pháp khác nhau để kiểm soát việc mang thai. Hãy tham khảo một trong số chúng dưới đây:

Sử dụng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai là phương pháp tránh thai phổ biến nhất của nữ giới. Thuốc được chia thành hai loại chính là sử dụng theo ngày và thuốc tránh thai khẩn cấp. Bằng việc ngăn chặn khả năng thụ tinh của tinh trùng cho trứng, thuốc giúp ngăn ngừa những nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.

Tuy nhiên theo đề xuất của không ít nhà khoa học, bạn không nên sử dụng loại thuốc này trong thời gian dài. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra việc các hormone bị ức chế khi sử dụng thuốc trong thời gian dài không thể tự cân bằng sau khi ngừng dùng thuốc và gây khó khăn cho việc thụ thai.

Bên cạnh đó, một số loại thuốc tránh thai còn gây những tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn hay đau đầu nếu dùng trong thời gian dài. Thuốc tránh thai khẩn cấp trên thực tế lại không mang lại nhiều tác dụng phụ như vậy.

Theo Mary Minkin, giáo sư kiêm bác sĩ lâm sàng tại Đại học Yale, các tác dụng phụ khi dùng thuốc tránh thai khẩn cấp thường không gây ảnh hưởng quá nặng nề và nhanh chóng biến mất hơn so với thuốc tránh thai sử dụng hàng ngày.

Đặt vòng tránh thai

Bởi tính hiệu quả và tiện lợi, vòng tránh thai được rất nhiều phụ nữ tin tưởng sử dụng. Với tên gọi tắt là đặt vòng, biện pháp này sử dụng một lớp màng nhỏ hình dáng giống như chiếc vòng đặt sâu vào trong tử cung người phụ nữ, do vậy không ảnh hưởng tới quá trình yêu hay khoái cảm.

Phương pháp này cho hiệu quả tương đương với bao cao su trong khi bạn còn không cần chuyển bị áo mưa trước mỗi lần yêu. Rõ ràng, đây là phương án phù hợp với những cặp đôi không thích sử dụng bao cao su.

Tuy vậy, các chuyên gia cũng khuyến cáo bạn cần đến các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn cẩn thận. Lựa chọn cỡ vòng phù hợp sẽ giúp hiệu quả đạt được lớn nhất và không gây khó chịu mỗi lần quan hệ.

Theo một phân tích trên tạp chí Sức khỏe Cộng đồng tại Mỹ, tỉ lệ đặt vòng ở nữ giới ngày càng tăng và có khả năng trở thành biện pháp an toàn thay thế bao cao su.

Thắt ống dẫn tinh ở nam giới

Thắt ống dẫn tinh là một trong số những phương pháp tránh thai được biết đến nhiều nhất ở nam giới. Để thực hiện điều này, các bác sĩ sẽ tiến hành “bó” đường dẫn từ tinh hoàn tới dương vật, tạo sự cản trở tinh trùng di chuyển ra ngoài cơ thể.

Biện pháp này rất an toàn và cũng không ảnh hưởng gì tới khoái cảm cũng như cuộc yêu của cả hai.

Trái với suy nghĩ nhiều người rằng thắt ống dẫn tinh làm nam giới suy giảm ham muốn, sự thật lại hoàn toàn ngược lại.

Nghiên cứu từ Đại Học Stanford (Mỹ) cho thấy, thắt ống dẫn tinh không khiến phái mạnh trở nên “yếu đuối” mà còn khiến họ "quan hệ" nhiều hơn.

Khảo sát 6000 nam giới cho thấy những người thắt ống dẫn tinh quan hệ trung bình 5,9 lần/tháng. Con số này khi họ chưa thực hiện thắt ống dẫn tinh vào khoảng 4,9 lần.

Lý giải cho hiện tượng này, bác sĩ David Guo, tác giả nghiên cứu cho biết, sau khi thắt ống dẫn tinh, các cặp đôi có thể tận hưởng cuộc yêu mà không cần lo lắng về biện pháp tránh thai. Do đó, tần suất cuộc yêu tăng là điều dễ hiểu.

Triệt sản ở nữ giới

Giống với biện pháp thắt ống dẫn tinh, triệt sản sẽ cắt đứt con đường dẫn trứng vào tử cung. Sau khi triệt sản, người phụ nữ sẽ vĩnh viễn không thể thụ thai.

Tuy vậy, theo các nhà khoa học tại Đại học Undania, triệt sản cho nữ giới tốn kém và phức tạp hơn nhiều trong khi hiệu quả mang lại lại không bằng với thắt ống dẫn tinh ở nam giới.

Chọn ngày “an toàn”

Chọn ngày quan hệ cũng là một trong những cách tự nhiên giúp phụ nữ tránh khỏi nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Tùy vào cơ địa mỗi người và chế độ ăn uống, sinh hoạt mà chu kì nguyệt san mỗi người mỗi khác.

Thông thường chu kì kinh nguyệt của phụ nữ nằm trong khoảng 28-32 ngày. Những cuộc yêu vào khoảng thời điểm trước và sau chu kỳ kinh 1 tuần sẽ sở hữu tỷ lệ an toàn cao hơn cả.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng phương pháp này chỉ áp dụng với những phụ nữ sở hữu chu kì kinh nguyệt đều đặn. Với những người sở hữu chu kì thất thường, việc căn ngày để tính toán tránh thai là chuyện bất khả thi.

Xuất tinh ngoài âm đạo

Xuất tinh ngoài là biện pháp hạn chế thụ thai ngoài ý muốn dành cho nam giới. Theo các nghiên cứu đăng tải trên tuần san Sức khỏe đời sống, biện pháp này vẫn cho tỉ lệ thụ thai ngoài ý muốn là 3-4%. Tuy sở hữu tỉ lệ rủi ro nhưng con số này vẫn hoàn toàn chấp nhận được nếu so với những biện pháp khác.

Trong phương pháp này, nam giới cần biết kiểm soát cơ thể, rút dương vật ra khỏi âm đạo nữ giới trước khi xuất tinh. Tuy nhiên, cách làm này gây ra sự gián đoạn trong lúc cao trào và đôi lúc tạo ức chế cảm xúc, khiến cuộc yêu không trọn vẹn.

Đó là chưa kể đến những rủi ro khi nam giới không thể kiểm soát bản thân quên “rút” ra ngoài trước thời điểm quyết định, mọi nỗ lực tránh thai sẽ trở nên vô nghĩa.

Theo TTT

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?