Thứ Sáu, 23 tháng 9, 2016

Dấu hiệu của vùng kín lão hóa mà bạn không biết ?

Phụ nữ nhiều người không biết rằng, có nhiều bộ phận lão hóa theo thời gian, trong đó có cả vùng kín.


Phụ nữ chúng ta luôn lo lắng rằng thời gian sẽ làm cơ thể già đi, chúng ta sử dụng kem dưỡng da tay, da mặt, cổ và thậm chí cả vùng mắt để phần nào chống lại cái gọi là hiện tượng lão hóa ấy.

Tuy nhiên, có một bộ phận cũng phải đối mặt với nguy cơ lão hóa  theo thời gian mà không phải ai cũng để ý đến, đó chính là vùng kín. Vậy “cô bé” thay đổi như thế nào từ khi chúng ta còn trẻ cho đến lúc về già? Hãy thử tham khảo bài viết sau đây.

Theo Bác sĩ Carolyn DeLucia, một bác sĩ phụ khoa tại VSPOT Medi spa, khi bạn đang ở độ tuổi khoảng 20 cho đến 30, bạn chưa thể nhận ra rõ các dấu hiệu của việc vùng kín bị lão hóa. Điều này chỉ thế hiện rõ ràng nhất kể từ khi bạn sinh con.

Nhiều phụ nữ cho rằng việc quan hệ nhiều lần có thể khiến cho đường vào âm đạo bị rộng hơn hay “cô bé” bị chảy xệ, tuy nhiên, khoa học đã chứng minh rằng âm đạo là một bộ phận thần kì khi nó có khả năng tự đàn hồi sau mỗi lần quan hệ, thậm chí gần như không thay đổi gì so với lúc trước.

 dau hieu cua vung kin lao hoa - 1
(Ảnh minh họa)

Nhưng, nếu phải trải qua một ca sinh nở với những em bé nặng hàng vài cân đi qua “cửa mình” thì câu chuyện lại khác. Sau khi sinh con, một vài nhóm cơ ở âm đạo và vùng xương chậu gần như bị thoái hóa, dẫn đến việc việc co thắt và đàn hồi của vùng kín có chút suy giảm so với thời bạn còn con gái.

Hơn thế nữa, việc thay đổi nội tiết tố như estrogen và progesterone cũng khiến cho hoạt động bôi trơn ở cô bé suy giảm, chúng ta phải mất nhiều thời gian hơn để khởi động cũng như có cảm hứng cho một cuộc yêu với đối tác. Vấn đề này khiến cho nhiều chị em phải đau đầu, thậm chí lâu dần dẫn đến mất hứng thú trong chuyện chăn gối.

Về màu sắc, một số ý kiến cho rằng khi phụ nữ chưa quan hệ, môi lớn và môi nhỏ sẽ có màu sắc hồng hào, còn khi đã quan hệ nhiều lần hay sinh nở sẽ chuyển sang màu sắc tối hơn. Nhiều đấng mày râu thậm chí đã lấy yếu tố này làm tiêu chí để quy chụp một người phụ nữ còn trong trắng hay không.

Tuy nhiên quan điểm trên là hoàn toàn không có căn cứ. Khoa học đã chứng minh rằng màu sắc của “cô bé” hay nhũ hoa phần lớn phụ thuộc vào yếu tố di truyền, sắc tố da hay chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt của chị em phụ nữ, không thể chỉ  liên hệ với việc còn trinh trắng hay không.

Khi bạn mang thai, vùng kín sẽ có cảm giác căng cứng hơn do máu dồn về bộ phận này nhiều hơn. Thời kì này chị em cũng dễ mắc phải căn bệnh nhiễm trùng nấm men nếu vệ sinh không tốt, nguyên nhân bởi sự thay đổi hormone trong giai đoạn này.

Thời kì cho con bú, âm đạo phụ nữ có thể trở nên khô và đau đớn do suy giảm nội tiết, bên cạnh đó, bạn có thể cảm thấy đau khi giao hợp trong vòng 4 đến 6 tuần sau khi sinh. Nhiều phụ nữ thậm chí còn mắc phải chứng tiểu không tự chủ trong thời gian đầu sau sinh. Nguyên nhân như đã nói ở trên là do một số nhóm cơ bị thoái hóa. Triệu chứng này thường biến mất sau khoảng 1 năm và có thể được cái thiện bởi các bài tập Kegel.

Đến thời kì mãn kinh, mật độ estrogen suy giảm sẽ dẫn đến hiện tượng “khô hạn” ở “vùng kín”, bên cạnh đó là hiện tượng các mô âm đạo trở nên mỏng hơn và dần mất đi tính đàn hồi. Giai đoạn này việc giao hợp có thể gây khó chịu, đau đớn, từ đó làm giảm ham muốn tình dục của các chị em.

Với hiện tượng ngứa, khô âm đạo, các chị em có thể sử dụng các sản phẩm bôi trơn hay thuốc đặt âm đạo để khắc phục. Bên cạnh đó, việc thực hiện các thủ thuật thu hẹp tầng sinh môn trong trường hợp vùng kín quá “xuống cấp” sau sinh cũng có thể là một gợi ý để mang lại sự tự tin cho phụ nữ trong những lần quan hệ.

Tuy nhiên, lời khuyên hữu ích nhất đưa ra để hạn chế những ảnh hưởng của sự lão hóa của “vùng kín” là một chế độ dinh dưỡng hợp lí, tăng cường các thực phẩm bổ sung nội tiết tố cùng các bài tập thể dục thích hợp (ví dụ như Kegel) nhằm tăng sức dẻo dai cho nhóm cơ ở vùng kín và toàn cơ thể.

Theo Navy (Theo Elite) (Khám phá)


Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

5 điều phụ nữ phải nhớ nếu “yêu” ngày “đèn đỏ”

Nhưng nếu bạn nhất định muốn “yêu” ngày đặc biệt trong tháng này, phụ nữ cần phải nhớ những yếu tố sau đây để thoải mái và an toàn hơn.


Ai cũng biết, vào những ngày “đèn đỏ”, chuyện ấy nên hạn chế. Tuy nhiên, đây là sự lựa chọn của cá nhân, không có một quy định chung nào cho sự thân mật vào những ngày đó. Nhưng nếu bạn nhất định muốn “yêu” ngày đặc biệt trong tháng này, phụ nữ cần phải nhớ những yếu tố sau đây để thoải mái và an toàn hơn:

Đặt một tấm vải hoặc chiếc khăn lên giường

Không thể phủ nhận rằng quan hệ tình dục trong thời gian kinh nguyệt có đôi chút lộn xộn. Ga trải giường của bạn có thể bị vương bẩn và nó sẽ gây khó khăn cho bạn để dọn dẹp, vệ sinh.

Vì vậy, ý tưởng tốt là hãy chuẩn bị một chiếc khăn đen hoặc một tấm vải tối màu xuống dưới phần khung xương chậu của mình trước khi bắt đầu. Bằng cách này, bạn sẽ không vất vả sau “cuộc yêu”.

 5 dieu phu nu phai nho neu “yeu” ngay “den do” - 1
Bạn phải xác định rằng, khi quan hệ vào những ngày này, bạn sẽ đứng trước nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men vì vi khuẩn dễ xâm nhập. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ. (Ảnh minh họa)

Tắm, lau người ngay sau khi quan hệ

Hãy chuẩn bị một chiếc khăn ấm, khăn ướt ở gần giường để sau khi “yêu”, ngay lập tức dùng nó lau sạch sẽ… Ngoài ra, bạn cũng có thể vào phòng và tắm dưới vòi hoa sen.

Giữ gìn vệ sinh tốt

Bạn phải xác định rằng, khi quan hệ vào những ngày này, bạn sẽ đứng trước nguy cơ bị nhiễm trùng nấm men vì vi khuẩn dễ xâm nhập. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ.

Việc vệ sinh này không phải chỉ là nữ giới mà ngay cả đối tác nam giới cũng cần phải vệ sinh “cậu bé” của mình, tránh tích tụ vi khuẩn và xâm nhập vào vùng kín.

 5 dieu phu nu phai nho neu “yeu” ngay “den do” - 2
Đối với những tư thế xâm nhập sâu vào cổ tử cung có thể gây khó chịu và đau đớn. Vì vậy, hãy “yêu” một cách nhẹ nhàng, ở tư thế truyền thống để giảm bớt sự lộn xộn và vương vãi. (Ảnh minh họa)

Không nên thử các vị trí quan hệ xâm nhập sâu

Trong những ngày này, việc thử các vị trí táo bạo không phải là điều được khuyến khích. Đối với những tư thế xâm nhập sâu vào cổ tử cung có thể gây khó chịu và đau đớn. Vì vậy, hãy “yêu” một cách nhẹ nhàng, ở tư thế truyền thống để giảm bớt sự lộn xộn và vương vãi.

Nên sử dụng biện pháp bảo vệ

Nếu bạn chưa sẵn sàng cho việc có con, hãy dùng biện pháp bảo vệ. Đừng nghĩ rằng trong những ngày này quan hệ là an toàn. Quan hệ tình dục không có thời gian nào gọi là an toàn tuyệt đối. Vì thế, hãy tự bảo vệ trước khi có những hậu quả ngoài ý muốn. Đặc biệt, nếu đối tác không đủ an toàn việc sử dụng bao cao su càng cần thiết.


Theo Bảo Bình (Theo thehealth)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

Thứ Năm, 22 tháng 9, 2016

Rửa vùng kín đúng cách: Những kiến thức chị em cần phải biết!

Trình tự rửa cũng là điều cần đặc biệt lưu ý. Bạn cần rửa khu vực trung tâm trước, sau đó sang các vùng lân cận và cuối cùng là khu vực hậu môn.

Nhiều người luôn cảm thấy vùng kín của mình “có mùi lạ”. Nhưng hãy yên tâm rằng, không phải một mình bạn cảm thấy như vậy. Sự thật là, mỗi người đều có một mùi âm đạo đặc trưng và đối tác, bạn đời của bạn hoàn toàn không quan tâm tới điều đó.

 rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 1
Giữ cho vùng kín khỏe mạnh là điều bất cứ phụ nữ nào cũng cần đặc biệt quan tâm (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, điều bạn cần quan tâm vẫn chính là việc làm sao để rửa vùng kín đúng cách. Dưới đây là những kiến thức mà bạn cần phải nhớ:

Nếu sử dụng xà phòng, sữa tắm, hãy tạo bọt trên khăn hoặc miếng bông tắm thay vì ngâm vào nước

Xà phòng, sữa tắm với mùi hương là một trong những thứ phụ nữ thích sử dụng để làm thơm cơ thể. Tuy nhiên bạn cần tránh sử dụng xà phòng, nước hoa, xà bông tắm có thành phần hóa học. Những thứ này làm mất đi sự cân bằng của vi khuẩn lành mạnh và gây kích ứng da nhạy cảm quanh âm đạo.

Âm đạo trong thực tế có cơ chế tự làm sạch và không cần phải rửa bằng xà phòng vì nó làm kích ứng da. Vì thế, nếu bạn muốn sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm, hãy dùng một chiếc khăn hoặc bông tắm, tạo bọt trên đó và xoa lên các điểm trên cơ thể. Tránh không để xà phòng vào bên trong vùng kín.

 rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 2
Nếu sử dụng xà phòng, sữa tắm, bạn hãy tạo bọt trên khăn hoặc miếng bông tắm thay vì ngâm vào nước (Ảnh minh họa)

Sử dụng ngón tay nhẹ nhàng rửa các nếp gấp bên trong vùng kín

Bạn không nên sử dụng dụng cụ thụt rửa để làm sạch vùng kín. Thay vào đó, hãy vệ sinh tay thật sạch sẽ, sau đó từ từ đưa ngón tay vào để kéo các nếp gấp bên trong vùng kín. Nhẹ nhàng lau khu vực bên trong đó để làm sạch.

 rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 3
Sử dụng ngón tay nhẹ nhàng rửa các nếp gấp bên trong vùng kín (Ảnh minh họa)

Rửa vùng bikini và vùng chậu phía sau

Khi vệ sinh vùng kín không có nghĩa là bạn chỉ rửa “cô bé”. Bạn cần làm sạch cả khu vực lân cận như đường bikini và vùng chậu, mông, hậu môn. Những nơi này tiếp giáp trực tiếp với khu vực trung tâm nên nếu không sạch sẽ, nó sẽ dễ dàng làm lây nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn cho “cô bé”.

Rửa vùng hậu môn cuối cùng

Trình tự rửa cũng là điều cần đặc biệt lưu ý. Bạn cần rửa khu vực trung tâm trước, sau đó sang các vùng lân cận và cuối cùng là khu vực hậu môn. Trình tự này sẽ đảm bảo rằng bạn không kéo ngược vi trùng, vi khuẩn từ trực tràng đến khu vực âm đạo của bạn. Các mầm bệnh có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

 rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 4
Bạn cần rửa khu vực trung tâm trước, sau đó sang các vùng lân cận và cuối cùng là khu vực hậu môn. (Ảnh minh họa)

Rửa vùng kín ít nhất 1 lần mỗi ngày

Nếu bạn có quan hệ tình dục, bạn có thể rửa nó sau khi làm “chuyện ấy” để cảm thấy tươi mới và sạch sẽ. Việc làm này chỉ đơn thuần là bảo vệ sức khỏe vùng kín cho bạn, nó hoàn toàn không có chức năng ngăn ngừa chuyện có thai ngoài ý muốn như một số người vẫn lầm tưởng.

 rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 5
Bạn nên rửa vùng kín ít nhất 1 lần mỗi ngày (ảnh minh họa)

Luôn luôn sạch sẽ trong “ngày đèn đỏ”

Bạn cần phải thường xuyên thăng băng vệ sinh trong những ngày “đèn đỏ” theo như hướng dẫn trên bao bì. Nếu bạn đang lo lắng vì cảm thấy mùi khó chịu trong khoảng thời gian nhạy cảm này, bạn có thể rửa âm đạo 2 – 3 lần/ ngày bằng nước ấm.

 rua vung kin dung cach: nhung kien thuc chi em can phai biet! - 6
Nếu bạn đang lo lắng vì cảm thấy mùi khó chịu trong khoảng thời gian nhạy cảm này, bạn có thể rửa âm đạo 2 – 3 lần/ ngày bằng nước ấm. (Ảnh minh họa)

Theo Minh Khuê (Tổng hợp)


Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

9 huyền thoại về tình dục ngớ ngẩn nhất mọi thời đại

Có những quan niệm đã trở thành phổ biến đến mức quen thuộc về tình dục nhưng thực chất đó lại là những điều hiểu lầm tai hại.


Tình dục là một chủ đề thảo luận sẽ không bao giờ có hồi kết. Thông tin sai lệch về nó có ở khắp mọi nơi từ trong các tài liệu, phòng ngủ cho tới các quán nước vỉa hè. Sau đây là 9 quan niệm tình dục ngớ ngẩn nhất:

Cứ to là tốt?

Phải chăng có một quy luật phổ biến rằng cái gì lớn hơn thì sẽ tốt hơn? Bạn có cảm thấy mức độ hài lòng của bạn phụ thuộc vào kích thước của “cậu nhỏ”? Tất cả đều không đúng. Chỉ có khoảng 4 cm (khoảng 1/3) ống âm đạo chứa dây thần kinh cảm giác hưng phấn và cực khoái.

 

Vì vậy, tại sao chúng ta  phải lãng phí thời gian cố gắng để kích thích 2/3 còn lại trong ống âm đạo khi chúng không có được bất cứ phản ứng nào? Cách tốt nhất là phái đẹp nên tập trung sự chú ý đến các vấn đề quan trọng hơn.

Thuốc kích thích sẽ giúp nồng nàn?

Ăn hàu và dâu tây sẽ giúp tăng thêm gia vị cho đời sống tình dục của bạn? Thực tế chúng chỉ có tác dụng như một vị thuốc làm yên lòng bạn hơn mà thôi. Nếu như con người tin hàu và sô cô la được cho là thực phẩm kích thích tình dục, họ sẽ trở nên hưng phấn hơn sau khi tiêu thụ chúng. Hiện nay, thuốc kích thích chưa được chứng minh là có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.

Đàn ông nghĩ đến chuyện ấy nhiều hơn?

Đừng đổ lỗi cho đàn ông trong trò chơi tình dục. Thực tế phụ nữ nghĩ về nó còn nhiều hơn đàn ông. Nếu bạn là một người 18 tuổi, các hooc môn trở nên mãnh liệt, bạn có thể ngủ mơ về quan hệ tình dục.

Sau một độ tuổi nhất định nào đó, tình dục của cặp vợ chồng trở nên dịu dàng hơn nhưng điều đó không có nghĩa là khả năng tình dục của họ giảm đi. Nó cũng không có nghĩa là chỉ có người đàn ông là người mở đầu, phụ nữ cũng có thể làm điều đó. Không có gì kích thích người đàn ông bằng sự tác động của người đàn bà

Xuất tinh ra ngoài là an toàn?

Chỉ cần một ít tinh trùng cũng có thể khiến bạn mang thai và không phải chờ đến khi đạt cực khoái mới có tinh trùng. Đôi khi tình trùng xâm nhập vào âm đạo trước khi xuất tinh vì nó nằm trong tinh dịch. Chính vì vậy đây là một ý tưởng vô cùng ngốc nghếch!

Phụ nữ không thích phim nóng

Không phải tất cả phụ nữ đều muốn cánh hoa hồng rải trên giường của họ. Và không phải tất cả phụ nữ đều muốn được mang đi một cách nhẹ nhàng vào một thế giới ân ái. Phụ nữ cũng thích những hành động kích thích. Và nếu có ai nghĩ rằng chỉ có những người đàn ông có thể gợi lên những tưởng tượng, bạn chắc chắn đã sai lầm.

Quan hệ trong kỳ kinh không mang thai

Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm mà hầu hết mọi người vẫn tin là như vậy. Trên thực tế, không chắc rằng một người phụ nữ sẽ có thai khi họ có kinh nguyệt nhưng không phải là không thể. Tinh trùng có thể sống sót ở trong bạn vài ngày, đặc biệt nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt ngắn.

Cơn cực khoái phải gắn với sự rung động mãnh liệt

Đây thật sự là chuyện hoang đường 100%. Một số phụ nữ đạt cực khoái nhưng không hề cảm nhận được nó. Nhiều phụ nữ, cơ bắp vùng chậu không bị co lại, tuy nhiên sau khi đạt đến một điểm kích thích họ sẽ cảm thấy thoải mái và hài lòng.

Mọi phụ nữ đều có điểm G

Điểm G là một điều bí ẩn hấp dẫn. Tất nhiên, sự thật là mọi phụ nữ đều có điểm G, nhưng không phải điểm G của người phụ nữ nào cũng là một vùng nhạy cảm. Vì vậy nếu bạn đang cố gắng tìm kiếm điểm nhạy cảm của cố ấy thì bạn đang lãng phí thời gian. Bạn hãy tập trung kích thích vào các khu vực nhạy cảm khác, cô ấy sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều!

Không xuất hiện tiếng rên tức là không thấy thích thú

Một số phụ nữ có thể rên lên sung sướng khi đạt cực khoái, một số khác thì không. Điều này không có nghĩa là cô ấy không cảm thấy cực khoái. Đừng mong cô hét lên trong tất cả mọi thời điểm. Mặc dù chúng ta biết, tiếng rên giúp kích thích cảm giác cho người đàn ông. Nhưng đôi khi làm tình không cần phải làm việc đó. Nhiều khi, im lặng là vàng.

Theo Hồng Nam (Đời sống & Pháp Luật)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

Thứ Tư, 21 tháng 9, 2016

9 thủ phạm khiến vùng kín nặng mùi

Người có quá nhiều mồ hôi ở phần dưới sẽ cũng góp phần làm cho âm đạo có mùi hôi. Vì thế nữ giới nên mặc đồ thoáng mát để giữ cho cơ thể sạch sẽ, hạn chế mồ hôi tiết ra.


Mùi âm đạo thực sự là một vấn đề khủng khiếp mà chị em phụ nữ sợ phải đối diện. Nó không những gây bất tiện trong cuộc sống mà còn khiến nữ giới cảm thấy ngại ngùng với một nửa của mình. Có nhiều cách để giữ cho âm đạo sạch sẽ và không có mùi. Tuy nhiên, trước tiên, bạn cần phải biết những gì đã gây ra mùi hôi ở vùng kín.

Dưới đây là những nguyên nhân khiến cho vùng kín nặng mùi:

Thụt rửa âm đạo

Vấn đề này gây nhiều tranh cãi: Nhiều người cho rằng thụt rửa có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo, đảm bảo cho âm đạo khỏe mạnh, sạch sẽ, an toàn. Tuy nhiên, một số người lại phàn nàn về việc sau khi thụt rửa, âm đạo càng có mùi hơn. Theo một nghiên cứu, những phụ nữ thụt rửa âm đạo bằng dụng cụ nhựa sẽ làm tăng mùi hôi hơn.

 9 thu pham khien vung kin nang mui - 1
Theo một nghiên cứu, những phụ nữ thụt rửa âm đạo bằng dụng cụ nhựa sẽ làm tăng mùi hôi hơn. (Ảnh minh họa)

Bệnh lây truyền qua đường tình dục

Trong trường hợp này, mùi âm đạo không phải là dấu hiệu duy nhất. Ngoài mùi hôi từ âm đạo, còn có một lượng dịch nhầy âm đạo bất thường màu trắng, màu xám hoặc hơi vàng, đi tiểu và giao hợp bị đau. Đây là những biểu hiện điển hình của bệnh tình dục và cần phải đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Viêm âm đạo do vi khuẩn

Nhiễm vi khuẩn gây ra một mùi tanh cùng với biểu hiện mẩn đỏ, ngứa và cảm giác bỏng rát ở âm đạo.

Dịch tiết âm đạo quá nhiều

Nếu việc tiết dịch âm đạo chỉ với một lượng nhỏ thì điều đó là bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn thấy ngứa, quần lót thường xuyên bị ướt, đi tiểu nhiều hơn, đau đớn hơn và có mùi hôi thì đấy rất có thể là những biểu hiện ban đầu của bệnh tình dục hoặc các vấn đề xấu khác về sức khỏe.

 9 thu pham khien vung kin nang mui - 2
Ngoài mùi hôi từ âm đạo, còn có một lượng dịch nhầy âm đạo bất thường màu trắng, màu xám hoặc hơi vàng, đi tiểu và giao hợp bị đau là biểu hiện của bệnh tình dục (Ảnh minh họa)

Mồ hôi

Người có quá nhiều mồ hôi ở phần dưới sẽ cũng góp phần làm cho âm đạo có mùi hôi. Vì thế nữ giới nên mặc đồ thoáng mát để giữ cho cơ thể sạch sẽ, hạn chế mồ hôi tiết ra.

Thực phẩm có mùi

Một số thực phẩm có mùi mạnh như ớt, hạt tiêu, hành tây, tỏi có thể làm phát sinh mùi âm đạo. Dù chưa có đủ nghiên cứu chứng minh thực tế này nhưng rất nhiều phụ nữ thừa nhận rằng khi họ ăn cay nhiều, mùi âm đạo của họ trở nên khó chịu.

 9 thu pham khien vung kin nang mui - 3
Một số thực phẩm có mùi mạnh như ớt, hạt tiêu, hành tây, tỏi có thể làm phát sinh mùi âm đạo. (Ảnh minh họa)

Thay đổi nội tiết

Mang thai, cho con bú, thời kì mãn kinh là khoảng thời gian trong cuộc sống phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết tố. Điều này có thẻ dẫn đến những biến động trong sự cân bằng độ pH của âm dạo và dẫn đến các nhiễm trùng, gây nên mùi.
 9 thu pham khien vung kin nang mui - 4
Mang thai, cho con bú, thời kì mãn kinh là khoảng thời gian trong cuộc sống phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết tố. (Ảnh minh họa)

Kinh nguyệt

Sử dụng băng vệ sinh hoặc khăn vệ sinh quá lâu có thể dẫn đến tự tăng trưởng của vi khuẩn, phá vỡ cân bằng pH trong khu vực vùng kín dẫn đến mùi âm đạo khó chịu.

Biểu hiện của bệnh ung thư cổ tử cung

Không phải lúc nào mùi hôi cũng đơn giản là vì không sạch sẽ, đôi khi nó còn là biểu hiện của bệnh như ung thư cổ tử cung. Thông thường, nếu bạn cảm thấy mùi âm đạo thực sự khó chịu, điều bạn nên làm là đi khám bác sĩ để chắc chắn rằng nó không phải là biểu hiện ban đầu của bệnh.

Theo Minh Khuê (Theo thehealth)


Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

Thế nào là một vùng kín dị dạng?

Tôi cảm thấy vùng kín của mình trông thật xấu xí và gớm ghiếc. Tôi thực sự xấu hổ và lúng túng.


Câu hỏi:

Xin chào! Tôi 24 tuổi và chưa bao giờ có quan hệ tình dục bởi vì tôi rất sợ người bạn trai nhìn thấy chỗ nhạy cảm của mình. Tôi đã đọc trên sách báo, xem phim “đen” và nhận thấy rằng vùng kíncủa mình có vấn đề. Tôi thấy nó xấu xí, gớm ghiếc khi có một phần thừa ra ngoài khoảng 3 – 4cm. Tôi cảm thấy xấu hổ và lúng túng. Vì thế tôi trốn tránh bạn trai.

Tôi phải làm gì? Nó trông thật tệ hại. Có phải “cô bé” dị dạng hay không? Tôi rất sợ một cuộc phẫu thuật. Có cách nào khác hay không? (Bạn đọc)

 the nao la mot vung kin di dang? - 1
Tôi cảm thấy vùng kín của mình trông thật xấu xí và gớm ghiếc. Tôi thực sự xấu hổ và lúng túng. (Ảnh minh họa)
Trả lời:

Chào bạn!

Trước hết, âm đạo nữ giới được thiết kế một cách tự nhiên với hơn 1000 hình dạng và kích cỡ khác nhau. Và tất cả trong số đó đều là bình thường. Có thể của bạn có “một cái gì đó” dài ra ngoài âm hộ khoảng 3 – 4cm. Nhưng điều đó chẳng có gì đáng để lo lắng cả.

Những gì bạn nhìn thấy trên internet, trên mạng về một “cô bé” đẹp đẽ không phải là tất cả. Tại châu Âu đã từng có một dự án nghiên cứu về vùng kín của nữ giới và họ kết luận rằng hình dạng, kích cỡ “cô bé” rất phong phú, đa dạng. Nó hoàn toàn không ảnh hưởng gì tới cuộc sống cũng như chất lượng tình dục của người nữ đó. Phụ nữ vẫn có thể tận hưởng chuyện chăn gối một cách hạnh phúc nếu như họ tự tin và có kĩ năng tốt.

Về mặt thẩm mĩ, có thể vùng kín của bạn không được đẹp mắt cho lắm, bạn hoàn toàn có thể đi làm phẫu thuật vùng kín. Nó không hề đau đớn hay có gì nguy hiểm cả. Nó sẽ giúp bạn tự tin hơn về cơ thể của mình.

Chúc bạn mạnh khỏe!

Theo MiMi (Theo The health)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?

Thứ Ba, 20 tháng 9, 2016

Những điều nữ giới cần làm để không bao giờ ngứa vùng kín

Phụ nữ tuyệt đối không nên mặc quần lót chung với người khác dù cho đó là chiếc quần đã được giặt sạch đi chăng nữa để tránh lây nhiễm bệnh.


Để bảo vệ vùng kín khỏi triệu chứng ngứa ngáy, viêm nhiễm, bệnh phụ khoa, chị em phụ nữ cần có những biện pháp triệt để để ngăn ngừa ngay từ đầu. Dưới đây là những điều chị em nên làm để bảo vệ chính mình:

Chế độ ăn uống khoa học

Để bảo vệ cho vùng kín khỏe mạnh, điều trước tiên là bạn cần phải có một cơ thể khỏe mạnh. Việc ăn uống đủ chất, tăng cường sức khỏe, ăn khoa học, tránh xa các loại thực phẩm có hại, nâng cao sức đề kháng sẽ giúp bạn chống lại những mầm bệnh lây nhiễm, trong đó có cả những mầm bệnh tác động tới vùng kín.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các loại vitamin, thuốc tốt cho cơ thể, cho vùng kín theo chỉ định của bác sĩ.

Vệ sinh sạch sẽ

Đây là một trong những điều tối quan trọng để giữ gìn một vùng kín khỏe mạnh, không viêm nhiễm, nấm ngứa. Phụ nữ cần tắm rửa sạch sẽ cơ thể mỗi ngày, vệ sinh vùng kín thường xuyên. Việc vệ sinh vùng kín càng cần phải được coi trọng trong những ngày kinh nguyệt và sau mỗi lần đi vệ sinh.

 nhung dieu nu gioi can lam de khong bao gio ngua vung kin - 1
Phụ nữ cần tắm rửa sạch sẽ cơ thể mỗi ngày, vệ sinh vùng kín thường xuyên. Việc vệ sinh vùng kín càng cần phải được coi trọng trong những ngày kinh nguyệt và sau mỗi lần đi vệ sinh. (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, phương pháp vệ sinh đúng cách cũng là điều cần phải quan tâm. Vệ sinh sạch sẽ không có nghĩa là phải thụt rửa âm đạo, dùng xà phòng có chất tẩy rửa mạnh hay dùng nguồn nước mạnh để xối vào vùng kín.

Hãy dùng nước sạch, rửa nhẹ nhàng bên trong vùng kín. Nếu bạn muốn sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc chất tẩy rửa, tốt nhất hãy nghe theo chỉ định của bác sĩ. Bởi lẽ, âm đạo có môi trường của riêng nó. Nếu sử dụng chất tẩy rửa quá mạnh sẽ làm mất đi sự cân bằng pH trong âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại xâm nhập.

Sử dụng quần lót sạch sẽ, tuyệt đối không dùng chung

Đối với phụ nữ, quần lót là điều rất quan trọng khi lựa chọn.
Thứ nhất, không nên lựa những loại quần quá chật, lọt khe, bám sát cơ thể sẽ gây ngứa ngáy, khó chịu, bắt mồ hôi, cọ xát nhiều dễ tổn thương vùng kín. Phụ nữ nên lựa chọn loại quần lót vải cotton vì độ thấm hút tốt, mềm mại với da.

Thứ hai, không mặc quần lót chung với người khác dù cho đó là chiếc quần đã được giặt sạch đi chăng nữa để tránh lây nhiễm bệnh từ người khác.
Thứ ba, thay quần lót thường xuyên, không mặc quần lót nhiều ngày để tránh nhiễm vi khuẩn từ chính chiếc quần của mình.
 nhung dieu nu gioi can lam de khong bao gio ngua vung kin - 2
Phụ nữ không mặc quần lót chung với người khác dù cho đó là chiếc quần đã được giặt sạch đi chăng nữa để tránh lây nhiễm bệnh từ người khác. (ảnh minh họa)

Thay băng vệ sinh thường xuyên trong chu kì kinh nguyệt

Trong giai đoạn “đèn đỏ”, dù lượng máu của nữ giới là khác nhau nhưng cần phải đảm bảo thay băng thường xuyên, ít nhất 4 tiếng 1 lần. Một số chị em phụ nữ có thói quen để băng cả ngày vì lượng máu ít. Tuy nhiên, trong những ngày đó, cơ thể tiết ra những chất không sạch sẽ, chứa vi khuẩn, nếu để lâu, vi khuẩn sẽ xâm nhập ngược trở lại gây hại cho vùng kín.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý lựa chọn những loại băng vệ sinh đạt chuẩn chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng để không rước bệnh vào thân.

Vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ

Không chỉ nữ giới nên làm điều này mà ngay cả đối tác cũng cần phải như vậy. Việc mỗi người tự có ý thức trong việc vệ sinh vùng kín sẽ đảm bảo sự sạch sẽ, an toàn hơn cho cuộc “yêu”, không làm lây nhiễm bệnh sang nhau.

Không tắm, rửa ở những nơi nguồn nước không sạch

Nữ giới đặc biệt không nên tắm, ngâm mình ở những nơi có nguồn nước không sạch sẽ như ao, hồ, sông, suối… Điều này sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào vùng kín.

Khám bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường

Khi bạn có dấu hiệu ngứa ngáy, nổi mụn, mùi hôi, rát… hay bất cứ biểu hiện nào khác, đừng ngần ngại tự chữa ở nhà. Hãy tìm đến các cơ sở y tế để nghe lời khuyên từ các bác sĩ. Việc tự chữa ở nhà có thể khiến bạn làm cho tình hình ngày càng trầm trọng và hậu quả khôn lường hơn.

Theo Minh Khuê (Theo findagrave)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu gọn môi bé bao nhiêu là họp lí ?