Thứ Tư, 11 tháng 5, 2016

5 bí quyết đơn giản giúp tăng ham muốn

Đời sống tình dục thỏa mãn, đó là mong muốn của các cặp vợ chồng. Để thôi thúc niềm đam mê, ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, ngưng hút thuốc lá, chơi thể thao… còn nhiều yếu tố khác.
1. Ngủ nude
chuyện ấy, phòng the
Bạn biết gì về ham mê đời sống tình dục? (Ảnh minh họa)
Hãy cất những bộ đồ ngủ vào ngăn kéo. Ngủ "nuy" giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn đồng thời thắt chặt tình cảm với người bạn đời. Sự gần gũi nhau, những cử chỉ âu yếm giúp cơ thể tiết endorphine và oxytocin - loại hormon tăng ham muốn tình dục, giúp giảm bớt căng thẳng và quan trọng là mang lại niềm vui, niềm khoái cảm cho nhau.
2. Gợi lại những lợi ích của chuyện yêu
Bạn có những nhu cầu chuyện ấy tối nay nhưng lại quá bận rộn, tuy nhiên bạn hãy nhớ lại niềm vui, sự khoái cảm của tình yêu mang lại, những khoảnh khắc thư giãn, thoải mái sau khi yêu vì vậy bạn đừng chần chờ, ngần ngại, hãy để cho tinh thần và thể xác ở trong vòng tay của người bạn đời nhé! 
Hãy nhớ rằng chuyện yêu đem lại sức khỏe cho tim mạch, giảm căng thẳng và trông bạn trẻ trung và hấp dẫn hơn, vì vậy không có lý do gì để từ chối. Nên biết rằng cảm giác ăn ngon miệng chỉ có được khi bạn ăn và chuyện yêu cũng vậy, bạn thấy thăng hoa, đạt khoái cảm khi nhập cuộc mới tìm được "thiên đường ái ân".
3. Một ít gừng tăng thêm sức mạnh cho quý ông
Gừng là một trong những vị thuốc giúp tăng ham muốn tình dục nhất. Gừng có tác dụng giãn mạch và làm tăng dòng máu đến "cậu nhỏ". Nếu những ham muốn giảm, bạn có thể dùng một mảnh gừng tươi vơi mật ong.
4. Sự tò mò
Đôi khi sự tò mò lại khơi dậy niềm ham muốn mãnh liệt cho nhau. Nếu như những tư thế truyền thống quá quen thuộc, nhàm chán thì tại sao lại không thay đổi để làm mới chuyện yêu? Thử áp dụng một số tư thế khác lạ có thể giúp bạn đạt khoái cảm nhanh hơn!
5. Tận dụng sáng kiến trong khi yêu của phụ nữ
Đàn ông thường thích phụ nữ bày tỏ những ham muốn, những sáng kiến khi yêu. Hãy để người phụ nữ nói em thích như thế này, em thích thế kia. Hãy để họ không bị gò ép với hình ảnh người phụ nữ ngây thơ. Người phụ nữ đừng ngần ngại để có những cái nhìn, cái liếc mắt đầy gợi cảm, cử chỉ vuốt ve, những nụ hôn đầy cháy bỏng trên người bạn đời nhé.
(Theo www.topsante.com)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh vá màng trinh bao lâu thì quan hệ được

Dị ứng bao cao su: Vợ chồng nhất định không được xem thường!

TRánh thai bằng bao cao su là biện pháp phổ biến không chỉ đối với các cặp đang yêu mà còn là vợ chồng đã kết hôn, tuy nhiên, tùy cơ địa mà có những đối tượng bị dị ứng khi dùng biện pháp bảo vệ này.

Dị ứng bao cao su: Vợ chồng nhất định không được xem thường!
ảnh minh họa

Bao cao su là một biện pháp tránh thai phổ biến nhất hiện nay, không chỉ tránh thai hiệu quả mà còn có tác dụng phòng ngừa những bệnh lây truyền qua đường tình dục. Theo các chuyên gia, ngoài hiệu quả nói trên,bao cao su còn có một tác dụng kép khác.

Bao cao su còn có một tác dụng kép khác

Bao cao su thường được làm từ cao su thiên nhiên, do vậy có không ít trường hợp các quý ông và cả các quý bà đã bị dị ứng sau khi sử dụng . Theo nghiên cứu trong 100 phụ nữ tiếp xúc với bao cao su thì có 1-2 người dị ứng. Nghiên cứu cũng chỉ ra, phụ nữ hay bị dị ứng bao cao su hơn nam giới.

Những biểu hiện cho thấy "cậu bé" của chồng đã bị dị ứng với bao cao su

Các triệu chứng của bệnh cũng biểu hiện khác nhau theo từng trường hợp. Bệnh nhân có thể có những biểu hiện bệnh lý như đau đầu, sổ mũi, phát ban, mẩn ngứa thậm chí gây khó thở, phù nề, chóng mặt hay choáng váng. Trong một số trường hợp dị ứng nặng có thể gây sốc phản vệ, dễ dẫn tới tử vong nếu không được chẩn đoán và xử lý kịp thời, theo ghi nhận của báo Health plus.

Tránh thai bằng bao cao su tự nhiên không đúng cách có thể gây ra dị ứng
Đối với đàn ông, dị ứng có thể gây ra các triệu chứng mẩn đỏ, ngứa “cậu nhỏ” và ngứa râm ran xung quanh, nghiêm trọng hơn có thể gây loét. Đối với phụ nữ cũng làm cho vùng kín có cảm giác ngứa và bị đốt cháy, âm đạo sung huyết…

Phần lớn chị em phụ nữ là người bị dị ứng nhiều nhất, vì “cô bé” tiếp xúc trực tiếp với bao cao su. Nhiều chị em bị nóng rát khó chịu, ngay từ khi "cậu nhỏ" mặc áo giáp đưa vào trong. Hậu quả là “cô bé” bị sưng vù, nóng rát. Theo các chuyên gia sức khỏe thì những người bị dị ứng với mủ cao su ở bao cao su hay gặp tình trạng này.

Để ngăn chặn những phản ứng không mong muốn này, vợ chồng cần thực hiện các biện pháp sau:

- Ngừng sử dụng bao cao su, và chọn các biện pháp tránh thai khác.
- Trong khi điều trị và chờ trở lại bình thường, trong vòng 2 tuần tuyệt đối nói không với chuyện ân ái.
- Không sử dụng nước nóng hay xà phòng để vệ sinh, vì bệnh có nguy cơ tăng nặng.
- Có thể dùng thuốc chlortetracycline hoặc thuốc mỡ tetracycline bôi bên ngoài…
- Nên tuân thủ nghiêm ngặt những chú ý và căn dặn của bác sĩ, sau 5-7 ngày là “vũ khí chiến đấu” trở lại bình thường.


Ngã ngửa với phương thức liên lạc siêu tinh vi của chồng và bồ

Họ không liên lạc với nhau. Họ chỉ nói chuyện tâm tình mỗi khi gặp nhau. Còn việc hẹn gặp thế nào, thì sau khi anh nói ra, chị đã được phen ngã ngửa vì quá bất ngờ!

Chị chết lặng với bí mật vừa khám phá ra được về người chồng đầu gối tay ấp 10 năm nay. Chị đã đặt trọn niềm tin nơi anh, nhất mực tự hào về anh, nhưng sự thực lại khiến chị phải sốc lên sốc xuống, đau đớn tưởng đứt từng khúc ruột. Chồng chị, có nhân tình bên ngoài từ 2 năm nay mà chị chẳng mảy may biết gì!


Ảnh minh họa

Anh quả là người đàn ông tài giỏi, khi diễn rất đạt 2 mặt song song của một con người. Bên kia anh nồng nàn cùng người tình - một người đàn bà đã có chồng con đề huề. Với vợ, anh vẫn là một người chồng mẫu mực không có điểm gì đáng chê. Anh ra ngoài là người đàn ông tài giỏi, kiếm ra tiền. Về nhà, anh lại chẳng nề hà giúp vợ việc nhà, chăm sóc con cái.

Dù kết hôn đã lâu nhưng tình cảm vợ chồng anh chị vẫn luôn thắm thiết, không hề lạnh tàn, nhạt nhẽo như nhiều cặp đôi khác. Anh cũng không hề đòi hỏi “khoảng trời riêng tư”, mật khẩu facebook, email, điện thoại,… tất cả mọi thứ anh đều không hề giấu giếm. Anh liên lạc với ai, kết bạn với người nào, đi đâu, làm gì, chị đều nắm được hết. Chính điều đó cộng với cách đối xử tuyệt vời của anh với vợ con đã khiến chị tin tưởng anh hoàn toàn.

Nhưng mới mấy hôm trước thôi, cô em gái họ của chị nói cho chị biết, em ấy gặp chồng chị trong một nhà nghỉ. Mặc dù anh có đeo khẩu trang nhưng dáng người và đôi mắt vẫn khiến em ấy ngờ ngợ. Em ấy miêu tả lại bộ quần áo của người đàn ông đó, và chính xác đấy là bộ đồ chồng chị mặc đi làm lúc sáng. Em ấy vào nhà nghỉ tâm sự với chồng sắp cưới không ngờ thấy anh đang thanh toán tiền phòng, thời gian đương lúc giữa giờ hành chính.

Trong lòng chị rối như tơ vò. Chị muốn hỏi anh mà lại e ngại. Nếu anh muốn thì anh đã nói rồi, đâu cần chị phải hỏi. Chị thăm dò cô bạn đồng nghiệp của anh, người chơi rất thân với chị, cô ấy khẳng định anh ở công ty hoàn toàn ngoan ngoãn, không có dấu hiệu gì khả nghi. Chuyện anh tàng trữ một chiếc điện thoại khác trên công ty, hoặc lập một địa chỉ facebook, email khác để liên lạc với người tình là khó xảy ra, vì không phải đồng nghiệp, thì sẽ bị chị, hoặc chồng của người đàn bà kia phát hiện ra, vào một lúc nào đó. Vì chị thường xuyên động đến email và facebook của chồng.

Chị quyết định thuê người theo dõi anh. Khi làm việc đó, chị thấy đau thương cho cuộc hôn nhân của mình vô cùng, không ngờ tới một lúc chị lại phải làm hành động này. Kết quả, sau 5 ngày theo sát bước chân anh, cuối cùng cũng bắt gặp anh vào nhà nghỉ một lần nữa, một mình, vào giữa giờ làm việc. Anh ra ngoài gặp khách hàng, xong thì gửi xe lại quán café, và bắt taxi đi.

Hai tiếng sau, anh trở ra, vẫn 1 mình. Trước anh có một người phụ nữ bịt kín mặt, 1 mình ra ngoài và vẫy taxi rời đi. Khả năng rất cao đấy là đối tượng hẹn hò của anh. Vì chắc chắn không phải anh vào đó ngủ một giấc cho đỡ mệt được!

Chị quyết định làm một cuộc đánh cược. Tối đó, đợi khi tối muộn chỉ còn 2 vợ chồng trong phòng ngủ, chị nói với chồng: “Em biết hết chuyện của anh với cô ta rồi”. Nói xong, chị nhìn chăm chú vào anh, và chị thấy rõ sự hoảng hốt, kinh hoàng trên khuôn mặt thân thương ấy. Vậy là, chị đoán đúng rồi.

Sau đó, chỉ bằng câu nói “anh thành thật thì nghĩa là còn có thành ý giữ gìn cái gia đình này. Nếu anh thành thật tuyệt đối, em sẽ để cô ta yên”, chị đã có được tất cả thông tin mình mong muốn từ miệng anh. Hóa ra họ cặp với nhau từ 2 năm nay. Căn cứ từ thái độ của anh thì giữa họ cũng có tình cảm và kha khá điểm hợp nhau. Họ tìm đến nhau để giải tỏa và bù đắp cho nhau những thiếu thốn từ hôn nhân, vì thế cuộc sống của 2 người họ rất thỏa mãn. Đó cũng là lí do họ luôn có thể là người chồng/ vợ mẫu mực, sẵn sàng nhường nhịn, chiều chuộng người vợ/ chồng ở nhà, bởi họ là người có lỗi, và họ còn có niềm vui khác bên ngoài.

Họ không liên lạc với nhau. Họ chỉ nói chuyện tâm tình mỗi khi gặp nhau. Còn việc hẹn gặp thế nào, thì sau khi anh nói ra, chị đã được phen ngã ngửa vì quá bất ngờ. Ai có thể lường được, họ để lại lời nhắn cho nhau bằng mục thư nháp của email!

Chồng chị cho cô ta mật khẩu email của anh, và 2 người ấy cùng sử dụng chung 1 email. Cần nhắn gì, họ vào tạo một thư nháp, và thường những lời nhắn rất ngắn gọn, khó hiểu, để người khác chẳng may đọc được thì họ có thể lấp liếm bằng những cách giải thích kiểu như “không biết”, “chắc gõ lỗi”, chẳng ai có thể nghi ngờ gì. Mỗi khi gặp nhau họ đều chọn thời gian là giữa giờ làm việc. Hai người đều là cấp quản lí, vì thế thời gian ở công ty cũng không quá bó buộc. Họ luôn bắt taxi đến chỗ hẹn, và đi tách nhau ra.

Chồng chị và người đàn bà ấy có cùng một cách thức che giấu, vì thế chồng của người phụ nữ kia cũng giống chị, hoàn toàn bị che mắt. Chị không biết tư vị trong lòng mình là gì, khi mà mỗi lúc vào email của anh, những lời hẹn gặp của họ sờ sờ trước mắt, nhưng chị lại không hay biết gì. Thì bình thường cũng kiểm tra hộp thư đến, hộp thư đã gửi chứ ai lục lọi thư nháp làm gì. Quả nhiên anh thông minh hơn người!

Ngụy trang một cách hoàn hảo, cẩn thận tính toán để tránh sơ sót một cách tỉ mỉ như thế, lại có cách liên lạc siêu tinh vi nhường ấy, 2 năm sau chị mới phát hiện cũng là bình thường. Cũng là do em họ chị trăm vạn ngàn vạn lại đụng trúng anh ở nhà nghỉ, nếu không chắc bây giờ chị vẫn ngồi tự hào về người chồng tuyệt vời của mình rồi. Có điều, càng tin thì tổn thương càng sâu. Chị phải làm sao để vượt qua cơn sóng dữ này đây?

Theo giang phạm/ trí thức trẻ

Thứ Ba, 10 tháng 5, 2016

Nghệ thuật thở để kéo dài cuộc 'yêu'

Phụ nữ dễ đạt khoái cảm nhanh hơn khi hít thở sâu. Nam giới muốn kéo dài thời gian xuất tinh thì cũng nên thực hành kỹ thuật thở.
Thở sâu và chậm để kéo dài thời gian trên đỉnh
Bất cứ ai đã nếm "trái cấm" đều biết rằng, hơi thở là một phần nội tại của sinh hoạt tình dục. Trong chu kỳ phản ứng bình thường, càng khi gần tới đỉnh, hơi thở càng được đẩy lên mức độ nhanh, sâu hơn và sau cao trào là một hơi thở dài, chậm lại và dần trở lại bình thường. Các chuyên gia tình dục cũng đã chỉ ra rằng, sex và thở có quan hệ rất mật thiết với nhau, trong khi đó, cực khoái đạt được từ giao hợp thường ngắn và chỉ tập trung ở cơ quan sinh dục. Vì vậy, các chuyên gia khuyên rằng, nếu bạn muốn kéo dài cuộc yêu và tận hưởng cực khoái lâu hơn, hãy tận dụng hơi thở thay vì bộ phận sinh dục.

Hơi thở là một trong những biểu hiện rõ ràng nhất khi đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục. Khi kích thích, nhịp thở tăng gấp 35 - 40 lần so với bình thường; Khi cực khoái, nó có thể tăng trên 50 lần. Vì đây là đặc trưng của cả nam giới và nữ giới nên nhiều người tinh ranh còn biết sử dụng hơi thở để giả vờ hài lòng với đối phương. Tuy nhiên, thường thì sự thay đổi hơi thở trong khi ái ân, người ta nhận thức được nhưng không ý thức được. Từ sự ảnh hưởng trên, các chuyên gia tình dục đã tiến hành nghiên cứu và đưa ra kết luận, nếu biết điều chỉnh hơi thở khi quan hệ, các đôi sẽ kéo dài được giây phút sung sướng đáng kể.
Barbara Keesling, chuyên gia tình dục Mỹ nổi tiếng và là tác giả của cuốn sách "Tình dục chữa bệnh - phương pháp giúp tăng cường cảm hứng và vượt qua các vấn đề tình dục" cho biết, bà thường dạy các học viên cách thở có ý thức, có kỹ thuật như một liệu pháp giúp dễ dàng "lên đỉnh".
"Điều chỉnh hơi thở là cách tốt để chúng ta đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục. Khi cả hai cố gắng hít thở một cách đồng bộ thì hưng phấn tình dục sẽ đến. Hít thở đồng bộ có thể gia tăng sự hài hòa và mật thiết giữa bạn với bạn đời của mình, tăng kết nối cảm xúc cho cả hai và đồng thời cả khoái cảm. Lúc này, phụ nữ có thể vẫn cố gắng thở chậm lại. Khi phản ứng từ hưng phấn tâm lý gia tăng thì khoái cảm có liên quan với hơi thở sẽ trở nên thường xuyên và ngắn hơn. Vì vậy, nên cố gắng thở chậm và sâu để có thể tăng cường cảm xúc, giúp khoái cảm chậm lại và tăng thêm cảm giác hài lòng", bà Barbara Keesling cho biết.

Những người đàn ông không muốn xuất tinh trong thời gian làm tình đôi khi cũng thực hành kỹ thuật thở. Mantak Chia, chuyên gia tình dục nổi tiếng viết trong cuốn "Người đàn ông đa cực khoái" (The Multi-Orgasmic Man) như sau: "Người đàn ông có thể kiểm soát việc xuất tinh bằng việc tăng cường và điều chỉnh hơi thở. Giống như trong các môn võ thuật và thiền định, thông qua hơi thở, chúng ta có thể giành quyền kiểm soát cơ thể mình. Hơi thở cũng liên quan đến nhịp tim, nếu bạn đang thở gấp và nông như sau khi chạy, nhịp tim sẽ tăng; Nếu bạn thở chậm và sâu thì nhịp tim lại giảm…
Nhịp tim tăng cho thấy cơn cực khoái đang đến gần và vì vậy, thở gấp là một trong những dấu hiệu của cách tiếp cận cực khoái. Vì vậy, bước đầu tiên trong việc kiểm soát tốc độ kích thích của bạn và kìm hãm sự xuất tinh là thở sâu và chậm. Đây gọi là "thở bụng". Khi bạn đang ở trong sức nóng của niềm đam mê, khả năng kiểm soát hơi thở rất cần thiết để ngăn chặn việc xuất tinh sớm và mở rộng cảm giác cực khoái trong suốt quá trình làm tình".

Montak Chia cũng chia sẻ một kỹ thuật làm tình dựa trên hơi thở xưa gọi là Big Draw. Tại thời điểm gần "tới bến", hít thở sâu, kiểm soát hơi thở, tất cả các cơ bắp trong cơ thể được siết chặt; hơi thở và cơ bắp sau đó sẽ đi hoàn toàn vào trạng thái thư giãn. Điều này có thể tạo ra sự "giải phóng ý thức" và cho chúng ta cảm giác ngây ngất, thậm chí là một cơn cực khoái kéo dài. Ngoài ra, Big Draw còn được sử dụng trong quá trình quan hệ tình dục để làm tăng mức năng lượng và endorphin (hormone tạo sự phấn khởi trong cơ thể con người).

Điều chỉnh hơi thở là cách tốt để chúng ta đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục

Nghệ thuật hít thở
Thở đúng có thể giúp làm giảm bớt căng thẳng và có những cảm xúc tích cực. Và những kỹ thuật thở đúng có thể tác động đáng kể đến việc bạn có thể kéo dài quan hệ tình dục hay không. Bằng cách thở sâu một cách có ý thức và hoàn toàn bằng cơ hoành, bạn có thể thư giãn thật sự, xua tan nhanh chóng những căng thẳng và cảm xúc tiêu cực tích tụ trong cơ thể. Từ đó, chúng không còn gây lo lắng và sợ hãi - rào cản lớn nhất cho tình dục và thời gian quan hệ tình dục. Do đó, bạn cần học cách thở đúng để tăng thêm hiệu quả cho tình dục vì điều này giúp bạn thư giãn hoàn toàn và giảm căng thẳng. Tốt nhất, từ lúc trẻ nên tập thở một cách tự nhiên với cơ hoành bằng cách sử dụng cơ hoành để hít sâu vào phổi thay vì dùng khung xương sườn và thở cạn. Cách này không có gì khó khăn, bạn chỉ cần thở sâu theo cách nâng bao tử lên bằng cách hít vào. Đặt một bàn tay lên bụng và cảm nhận hơi thở đang tràn vào khi bạn hít vào. Lúc này, khi bạn thở ra hoàn toàn, bạn sẽ cảm thấy áp lực bị phóng thích.

Thở đúng sẽ giúp bạn kéo dài được cuộc yêu hơn, cảm giác mệt mỏi, kiệt sức sau khi yêu hoàn toàn không có. Hơi thở, cách thở càng tự nhiên, cuộc yêu của bạn càng thú vị. Ngoài việc thở bằng cơ hoành thì bạn cũng cần chú ý thực hiện nghiêm túc một số nguyên tắc khác khi "yêu" nhau. Thứ nhất, bạn phải tập trung: Tập trung vào cuộc yêu sẽ khiến bạn thở đúng nhịp và có được thỏa mãn tuyệt đối. Để có thể tập trung được, bạn nên thiền hàng ngày. Ban đầu, chỉ cần bạn tập trung vào cảm nhận của mình, mọi chuyển động, xúc cảm trong cơ thể mình, bạn phải chú tâm để cảm nhận. Đây là điều vô cùng quan trọng trong việc tăng khoái cảm khi quan hệ.
Thứ hai là hít thở sâu: Thường xuyên hít thở sâu khi quan hệ khiến bản thân chị em cũng nhanh lên đỉnh, bạn tình cũng bị kích thích hơn. Theo các chuyên gia, việc hít thở sâu sẽ khiến các cơ chuyển động theo cách cực kỳ hấp dẫn bạn tình. Ngoài ra, nếu có thời gian, bạn cũng nên thường xuyên luyện tập bài thở nằm ngửa như sau: Nằm ngửa, chân co lại, hai lòng bàn chân úp vào nhau, hít vào bằng mũi, thở ra bằng mồm; nhịp hít thở sâu, chậm. Tập như này trong khoảng 30 phút mỗi ngày có thể giúp bạn kiểm soát hơi thở khi quan hệ tình dục dễ dàng hơn.
Theo Baodatviet

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh vá màng trinh bao lâu thì quan hệ được

Bạn gái cần biết điều này để tránh chọn sai kích cỡ áo lót

Việc lựa chọn sai kích cỡ áo ngực dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng về cả thẩm mỹ lẫn sức khỏe.

Cho dù sở hữu vòng một to hay nhỏ thì bạn cũng nên lựa chọn nội y đúng kích cỡ. Nếu không tuân thủ quy tắc này, bạn sẽ gặp phải những tác hại nghiêm trọng về cả thẩm mỹ lẫn sức khỏe.
1. Làm ngực méo mó hoặc chảy xệ
Nội y tuy là món đồ nhỏ nhưng lại góp phần khiến diện mạo của bạn vô cùng quyến rũ. Bởi vậy, việc lựa chọn nội y không phải đơn giản như nhiều người từng nghĩ. Rất nhiều cô gái muốn vòng ngực to hơn nên sa đà lựa chọn áo kích cỡ lớn, trong khi nàng ngực khủng thì lại o ép số đo với chiếc áo bé xíu. Và đây chính là những sai lầm bạn cần phải loại bỏ. Bởi, việc lựa chọn sai kích cỡ áo sẽ làm cho vòng một của bạn không được đẹp mắt. Nếu áo rộng, bộ ngực sẽ bị chảy xệ, xộc xệch còn áo kích cỡ nhỏ so với ngực thật thì sẽ làm vòng một ngồn ngộn, không cân xứng.


2. Làn da tại vùng ngực mọc mụn
Nếu chọn áo lót quá chật sẽ gây nên những đường hằn trên vùng da xung quanh ngực. Đặc biệt, trong những ngày hè, khi mồ hôi đổ ra sẽ dễ gây nên mụn nhọt, dị ứng đỏ. Điều này sẽ khiến bạn ngứa ngáy và vô cùng khó chịu.
3. Đau cơ xương
Mặc áo lót chật trong nhiều giờ sẽ dẫn đến đau cơ xương ở vùng ngực. Ngoài ra, trong một thời gian dài, việc làm này sẽ còn ảnh hưởng tới cả tim mạch, vấn đề về hô hấp. Theo một thống kê, có tới 70% phụ nữ mặc áo ngực quá chật thì dễ bị mắc bệnh đau lưng nhiều hơn những phụ nữ mặc áo ngực đúng kích thước.


4. Nguy cơ ung thư vú
Việc mặc áo lót quá chật, quá nhiều khiến giảm lưu thông máu ở ngực và đây là một trong những nguyên nhân gia tăng nguy cơ ung thư vú rất cao ở phụ nữ.


Theo Vietnamnet
Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh vá màng trinh bao lâu thì quan hệ được

Thứ Hai, 9 tháng 5, 2016

Có cách nào để kéo dài thời gian quan hệ?

Ngoài vấn đề kích thước, thời gian cũng là một vấn đề được các đấng mày râu quan tâm để có thể tận hưởng tối đa niềm hạnh phúc ái ân. Dưới đây là một số bí quyết giúp nam giới kéo dài thời gian "yêu".

Có cách nào để kéo dài thời gian quan hệ?
ảnh minh họa
1. Nghĩ về những thứ khác

Tinh thần là yếu tố chi phối rất nhiều tới thời gian lâm trận. Nếu quá phấn khích, nam giới sẽ có nguy cơ sớm tàn cuộc. Đơn giản là bạn chỉ cần phân tán tư tưởng của mình bằng cách suy nghĩ tới những chủ đề hoặc hình ảnh không liên quan tới tình dục.

2. Giảm tốc độ

Quan hệ quá gấp gáp sẽ làm cho bạn khó có thể kiểm soát được hành vi xuất tinh. Thay vào đó, bạn nên chủ động tăng cường âu yếm và ôm hôn. Hoạt động này không chỉ giúp kéo dài thời gian quan hệ mà còn tạo điều kiện cho người phụ nữ có thể "lên đỉnh" nhiều lần.

3. Thay đổi tư thế

Hãy thay đổi tư thế khi cảm giác xuất tinh gần đến cận kề. Thay đổi tư thế cũng tạo điều kiện cho người phụ nữ của bạn nhanh chóng đạt được cực khoái.

4. Màn dạo đầu

Một mẹo đơn giản để kéo dài thời gian quan hệ tình dục chính là chăm chút nhiều hơn cho màn dạo đầu. Môi, cổ, ngực và "cô bé" là những bộ phận không thể thiếu khi dạo đầu.

5. Nghỉ ngơi một lát

Khi sắp tới cao trào, hãy dừng mọi hoạt động lại. Thư giãn và thở đều. Có thể đưa ra một vài lời nhận xét tích cực khích lệ bạn tình.

6. Thủ dâm trước

Thường xuyên thủ dâm giúp bạn chủ động với cảm giác xuất tinh. Thủ dâm còn làm giảm cảm giác quá hào hứng có thể gây ra xuất tinh sớm.


Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | Dấu hiệu nhận biết rách màng trinh vá màng trinh bao lâu thì quan hệ được

Không còn nghi ngờ gì nữa, đây chính là ‘chìa khóa’ mở cách cửa ‘cực khoái’ ở cả hai giới

Nghiên cứu mới cho thấy trong chuyện phòng the, nam giới đạt cực khoái phụ thuộc lớn vào não trong khi nữ giới phụ thuộc tư thế.

Không còn nghi ngờ gì nữa, đây chính là ‘chìa khóa’ mở cách cửa ‘cực khoái’ ở cả hai giới
ảnh minh họa

Các nhà khoa học từ Bệnh viện Mayo Clinic và Trường Đại học Y Indiana (Mỹ) đã phân tích từ các nghiên cứu trước đó về giải phẫu thần kinh và tình dục học. Cuối cùng, họ phát hiện các yếu tố di truyền đóng vai trò trong việc đạt cực khoái.

“Khi nói đến giải phẫu nam giới về tình dục, mọi người chỉ tập trung vào kích cỡ dương vật, nhưng điều này chỉ là giai thoại mà thôi”, tiến sĩ Siegel cho biết.
Thay vào đó, họ đã phát hiện ra rằng khả năng đạt cực khoái của đàn ông phần lớn phụ thuộc vào hệ thần kinh.

"Một sự cân bằng thích hợp giữa hệ thống thần kinh đối giao cảm, vốn điều khiển cơ thể nghỉ ngơi và hệ thần kinh giao cảm vốn kiểm soát phản ứng của cơ thể. Nói theo cách khác, "cậu nhỏ" hoạt động dựa theo phản xạ".

Tiến sĩ Siegel cho biết các chấn thương ở tủy sống cũng ảnh hưởng trực tiếp đến phản xạ và ngăn cản nam giới nhận được những dấu hiệu cho phép họ đạt cảm giác hưng phấn.
Tương tự như vậy, các vấn đề tâm lý trong não bộ như trầm cảm cũng khiến nam giới khó "lên đỉnh".

Tìm ra được các nguyên nhân khiến con người không thể đạt được khoái cảm sẽ giúp các bác sĩ có hướng chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Các nhà khoa học khuyến cáo với những người đàn ông gặp vấn đề liên quan đến cương cứng, họ nên gặp bác sĩ để xác định sức khỏe tâm lý hay sức khỏe thể chất khiến họ không thể đạt cực khoái.

Nghiên cứu này cũng phát hiện quá trình phụ nữ đạt khoái cảm phức tạp hơn đàn ông rất nhiều. Trong đó, tư thế tình dục có thể ảnh hưởng đến khả năng “lên đỉnh” của họ.
Tiến sĩ Siegel cho biết mọi người thường nghĩ tư thế "cửa sau" sẽ khiến chị em nhanh chóng "lên đỉnh", nhưng thực tế chứng minh tư thế "cửa trước" mới giúp phụ nữ hài lòng.
Nghiên cứu quan trọng của các nhà khoa học đến từ Bệnh viện Mayo Clinic và Trường Đại học Y Indiana được công bố trên Tạp chí Giải phẫu lâm sàng.