9 căn bệnh lây lan từ nụ hôn - Bạn cần phải biết

Nụ hôn có lẽ là phương thức bày tỏ tình cảm phổ biến nhất, đặc biệt là với những cặp tình nhân song nếu không cẩn thận đây sẽ trở thành một kênh lây bệnh rất nhanh chóng và trực tiếp.

Theo dữ liệu của Tổ chức Y tế thế giới và Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh, có nhiều căn bệnh "chực chờ" phía sau những nụ hôn của bạn.

Bạch cầu đơn nhân

Căn bệnh này thường do virus Epstein-Barr gây ra, truyền qua nước bọt. Các triệu chứng bệnh rất giống cảm cúm, bao gồm sốt cao, đau họng, mệt mỏi, yếu cơ, sưng tuyến bạch huyết. Bệnh và triệu chứng thường kéo dài khoảng từ 1-2 tháng. Người trẻ từ 15-30 tuổi thường tiếp xúc với người có nguy cơ mắc bệnh này nhiều nhất. Hiện bệnh vẫn chưa có cách chữa, chỉ có thể giảm biểu hiện của nó bằng cách uống đủ nước, nghỉ ngơi và dùng thuốc giảm đau.

Cytomegalovirus (CMV)

Đây là virus thuộc họ herpes. Bệnh này truyền qua nước bọt, máu, nước tiểu, dịch và sữa. Virus CMV tồn tại rất lâu trong cơ thể, kể cả khi bạn khỏe mạnh. Triệu chứng mắc bệnh thường xuất hiện ở những người có vấn đề về hệ thống miễn dịch, bao gồm mệt mỏi, sốt cao, đau cơ, nghiêm trọng hơn là viêm phổi, viêm não, co giật và suy giảm thị lực. 

Bệnh răng lợi

Vi khuẩn, chất nhầy và các loại tạp chất khác tồn tại trong miệng có thể tích tụ thành mảng bám. Đánh răng, súc miệng hàng ngày có thể loại bỏ chúng mặc dù không hoàn toàn, mảng bám có thể vẫn tích lại dưới lợi và tạo thành bệnh viêm nướu. Mặc dù bệnh nướu không lây truyền qua nụ hôn nhưng vi khuẩn gây bệnh có thể truyền nhiễm.

 Herpes

Bệnh herpes miệng còn được gọi là "loét miệng" hoặc "nhiệt miệng". Nó được truyền qua tiếp xúc trực tiếp với vùng bị bệnh, da trầy xước hoặc mô nhầy. Hơn 50% người trưởng thành ở Mỹ bị herpes, nhưng không có triệu chứng rõ ràng. Nếu bị nhiễm virus herpes, chúng sẽ không bao giờ mất đi, thậm chí có virus còn gây bệnh cho vùng sinh dục. Bệnh có thể phát ra trong khoảng 8-10 ngày và tự lành.

Viêm màng não

Rất nhiều loại virus có thể gây viêm màng não qua đường miệng, tuy nhiên ít nguy hiểm hơn vi khuẩn viêm màng não. Bệnh này có thể lây thông qua dịch tiết đường hô hấp. Triệu chứng bao gồm sốt cao, đau đầu, cổ cứng, nôn ói. Dù chưa có thuốc cho bệnh này, những người có hệ miễn dịch khỏe chống bệnh tốt hơn.

 Bại liệt

Bại liệt là chứng bệnh lây qua đường miệng ảnh hưởng chủ yếu lên trẻ em. Virus này truyền qua tiếp xúc bằng miệng hoặc từ thức ăn nhiễm độc. Một khi đã vào ruột, nó có thể tấn công hệ thống thần kinh, gây tê liệt. Triệu chứng bao gồm sốt, tay chân đau đớn, mệt mỏi, đau đầu, cổ cứng lại.

 Quai bị

Quai bị là bệnh lây qua đường miệng, ảnh hưởng đến tuyến nước bọt khiến chúng sưng lên. Do đã có vắc xin ngăn ngừa, bệnh này không còn phổ biến như trước, tuy vẫn thỉnh thoảng xảy ra. Triệu chứng thường bao gồm sốt, đau đầu, nhức cơ, mệt mỏi, chán ăn. Phục hồi sau quai bị mất khoảng 2 tuần lễ.

Rubella

Còn được gọi là bệnh sởi Đức, đây là căn bệnh truyền nhiễm do virus lây lan qua đường thở, khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Triệu chứng thường xuất hiện ở khoảng nửa số người nhiễm virus và không trầm trọng, bao gồm sốt, mẩn ngứa, Bệnh hết sau khoảng 2-3 ngày.

Cúm

Cúm là bệnh dễ lây. Người nhiễm virus có thể có triệu chứng sau 1 ngày và phát bệnh sau 7 ngày. Triệu chứng bao gồm sốt, ho, đau họng, đau nhức cơ thể, mệt mỏi. Hầu hết mọi người có thể tự phục hồi trong vòng 2 tuần.

Theo Lan Thảo

Bạn có thể xem thêm: Vá màng trinh | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Phẫu thuật màng trinh ở đâu đẹp an toàn

Chuyên gia tim mạch lý giải thủ phạm gây bệnh tim và tiểu đường

Trong nhiều thập kỷ qua, chúng ta luôn được nghe nói rằng ăn nhiều chất béo sẽ chết sớm, trong khi những loại thực phẩm như mì ống được coi là lành mạnh. Nhưng ngày càng nhiều nghiên cứu bác bỏ giả thuyết này - và đường hiện bị xem là kẻ thù số một của sức khỏe.

Trong thực tế, chất béo là tốt và cần được xem như một thứ thuốc, đó là khẳng định của bác sĩ chuyên khoa tim mạch Aseem Malhotra, làm việc tại Surrey, Anh.

Dưới đây là những lý giải của ông về vấn đề đang gây tranh cãi này.

Tại sao lại không nên sợ chất béo

BS Aseem Malhotra rất coi trọng việc trao đổi với bệnh nhân về việc nên tránh những thực phẩm có nhãn ghi “ít béo” và thay thế chúng bằng những sản phẩm sữa nguyên kem và những chất béo no khác trong chế độ ăn lành mạnh.

Lời khuyên này cùng với yêu cầu tránh xa bất cứ thứ gì hứa hẹn sẽ làm giảm cholesterol – những thứ được cho là sẽ mang lại sức khoẻ tối ưu cho tim mạch – của chuyên gia này đã khiến nhiều người ngạc nhiên.

Tuy nhiên, thực tế luôn có nhiều sắc thái khác nhau: trong một số trường hợp giảm cholesterol có thể làm tăng tử vong tim mạch, bởi ở những người khỏe mạnh trên 60 tuổi, cholesterol cao có liên quan với giảm nguy cơ tử vong.

Và lời khuyên này khởi nguồn từ việc dù luyện tập và có chế độ ăn nhiều tinh bột, đường kiểu ngũ cốc có đường, bánh mỳ nướng, nước cam... cho bữa sáng; bánh mỳ kẹp cho bữa trưa và mỳ Ý cho bữa tối nhưng vòng 2 của bác sĩ vẫn tăng lên.

BS Malhotra đã ăn 3 quả trứng rán với dầu dừa thay cho bữa sáng ngũ cốc có đường, bánh mỳ nướng, nước cam trước đây

Sự thật “đen tối” về đường

Cho đến rất gần đây, các chuyên gia đều cho rằng ăn chất béo ở mức tối thiểu là chìa khóa cho sức khỏe và vóc dáng.

Vì thế, carbohydrat, hay chất bột đường, đã trở thành trung tâm trong bữa ăn của nhiều người. Tuy nhiên, nhiều người cũng nhận thấy vòng bụng của họ không hề thay đổi, cho dù họ có tích cực tập luyện thế nào đi nữa.

Năm 2012, một bài báo có tiêu đề "Sự thật “đen tối” về đường” của GS Robert Lustig, làm việc tại Trung tâm Đánh giá Béo phì Đại học California, được đăng trên tạp chí Nature với nội dung cảnh báo đường nguy hiểm cho sức khỏe con người đến mức nó đáng bị gắn nhãn cảnh báo như rượu.

Kể từ đó, ngày càng nhiều bằng chứng cho thấy không phải lượng calo, mà thứ chúng ta ăn, mới là nguyên nhân gây béo phì. Ví dụ, carbohydrat tinh chế khuyến khích cơ thể sản sinh insulin, thúc đẩy tích trữ mỡ. Nói cách khác, vấn đề không nằm ở những calo từ chất béo.

Béo phì liên quan chặt chẽ với việc chúng ta ăn gì chứ không phải là ượng calo bao nhiêu

Còn Hội đồng Công nghệ Y tế Thụy Điển đã bày tỏ quan điểm rõ ràng sau hai năm xem xét với sự tham gia của 16 nhà khoa học. Đó là một chế độ ăn nhiều chất béo, ít carbonhydrat không chỉ là tốt nhất để giảm cân, mà còn để giảm nhiều chỉ báo nguy cơ tim mạch ở những người béo phì.

Hay nói một cách dễ hiểu, bạn sẽ không bị béo do ăn đồ béo, cũng giống như bạn sẽ không bị xanh do ăn rau xanh.

Điều này, tất nhiên, là thông điệp “khó nuốt” đối với cho nhiều người; nhất là với những bệnh nhân tim đã dành nhiều năm theo đuổi một chế độ ăn ít chất béo và ít cholesterol như một cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe của tim.

Trên thực tế, quan điểm về cholesterol lần đầu tiên được đưa ra vào những năm 1960, sau khi nghiên cứu Tim Framingham - một nghiên cứu danh tiếng trên thế giới - khẳng định cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim.

Tuy nhiên, nhiều người không biết rằng nghiên cứu này cũng đã bỏ qua một số thống kê phức tạp hơn nhiều. Ví dụ: cứ giảm 1mg/dl cholesterol mỗi năm ở các đối tượng nghiên cứu thì tử vong do tim mạch tăng 14% và tăng 11% trong 18 năm tiếp theo đối với những người ở độ tuổi trên 50.

Đó không phải là những số liệu duy nhất đã bị loại khỏi thông điệp “kỳ thị” cholesterol hiện nay.

Chất không phải là kẻ thù mà thực sự tốt cho chúng ta và ngành y tế

Mối liên quan giữa chất béo và cholesterol

Năm 2013, một nhóm chuyên gia đã nghiên cứu dữ liệu chưa được công bố từ một nghiên cứu chuyên đề thực hiện trong những năm 1970 có tên là nghiên cứu Sydney Diet Heart.

Họ phát hiện ra rằng bệnh nhân tim ăn bơ thực vật thay cho bơ bị tăng tỉ lệ tử vong, mặc dù cholesterol toàn phần trong máu giảm 13%.

Còn nghiên cứu Tim Honolulu công bố trên tạp chí Lancet năm 2001 kết luận lượng cholesterol toàn phần ở người trên 60 tuổi tỷ lệ nghịch với nguy cơ tử vong.

Bản thân cholesterol thấp không phải là dấu hiệu tốt, nó chỉ có tác dụng khi đi kèm với những chỉ báo quan trọng khác, như giảm kích thước vòng eo và giảm các chỉ báo trong máu về bệnh tiểu đường.

Ngược lại, một loạt bằng chứng cho thấy chế phẩm sữa nguyên kem bảo vệ bạn trước bệnh tim và bệnh tiểu đường týp 2.

Điều mà hầu hết mọi người không hiểu bản chất của việc sử dụng dầu ô liu nguyên chất, hạt có vỏ cứng, cá có dầu và rau trong chế độ ăn sẽ giúp giảm nhanh huyết khối và viêm là nhờ các polyphenol và axít béo omega 3 dồi dào chứ không phải là giúp làm giảm cholesterol.

Năm 2014, hai nghiên cứu của Hội đồng Nghiên cứu Y học Cambridge (Mỹ) đã kết luận rằng các chất béo no trong máu đến từ các sản phẩm sữa tỷ lệ nghịch với bệnh tiểu đường týp 2 và bệnh tim.

Nghiên cứu cũng tình cờ phát hiện ra rằng việc ăn tinh bột, đường và rượu khuyến khích sản sinh các axít béo do gan tạo ra, có tương quan với tăng nguy cơ của những căn bệnh chết người này.

Chất bột đường tàn phá sức khỏe của người bệnh tiểu đường như thế nào?

Thiệt hại lớn nhất mà thông điệp “chống chất béo, ủng hộ chất bột đường” gây ra trong những thập kỷ gần đây là bệnh tiểu đường týp 2.

Rất nhiều bệnh nhân bị bệnh tiểu đường týp 2 là hệ quả của sự ngộ nhận nguy hiểm rằng chế độ ăn ít chất béo, nhiều carbohydrat sẽ lành mạnh nhất.

Đây là một ngộ nhận vô cùng tai hại.

Đầu năm nay, một đánh giá quan trọng trên tạp chí uy tín Nutrition đã kết luận rằng chế độ ăn hạn chế carbohydrat là một trong những can thiệp hiệu quả nhất để giảm các đặc tính của hội chứng chuyển hóa.

BS Malhotra cho rằng sẽ tốt hơn nếu đổi tên bệnh tiểu đường týp 2 thành “bệnh không dung nạp carbohydrat”, và cần thay đổi quan niệm của cộng đồng về bệnh này: đó là dù một số thuốc kiểm soát đường huyết có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh thận, bệnh mắt và bệnh thần kinh ở một mức độ nhất định, song chúng thực sự không có bất kỳ tác động nào lên đau tim, nguy cơ đột quỵ hoặc giảm tỷ lệ tử vong?

Trong thực tế, việc lạm dụng thuốc tiểu đường thực sự gây đường huyết thấp nguy hiểm và là nguyên nhân của khoảng 100.000 lượt khám cấp cứu mỗi năm tại Mỹ.

Do đó, BS Malhotra khuyên nếu lần tới bạn có mua thứ gì đó để phết bánh mỳ, thì hãy chọn một gói bơ, hoặc tốt hơn nữa là một chai dầu ô liu nguyên chất, thay cho món đồ “ít béo” quen thuộc.

Trái tim sẽ biết ơn bạn vì điều đó.

Cẩm Tú

Bạn có thể xem thêm: Vá màng trinh | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Phẫu thuật màng trinh ở đâu đẹp an toàn

Hồi sức sau tết: Điều ai không biết sẽ ốm quanh năm

Hồi sức sau tết, điều mà ai cũng cần lưu ý để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và không ảnh hưởng tới công việc.

Hồi sức sau tết bằng cách ăn sáng đều đặn và ngủ đủ giấc.

Không bỏ bữa sáng

Theo bác sĩ Ngọc Phái, nguyên bác sĩ Viện 103, để nhanh phục hồi sức khỏe, năng lượng và giảm mỏi mệt thì nên giữ thói quen ăn sáng đầy đủ chất, uống nước nhiều. Nếu ăn no sinh khó tiêu, đầy bụng hãy uống nước hãm của hoa cúc cam, hoa atiso, húng tây, thìa là… giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. Hoặc dùng túi chườm (khăn bông nhúng vào nước nóng vắt kiệt) đắp lên ngực 30 phút sẽ dễ chịu.

Uống nhiều nước

Mỗi ngày bạn phải cung cấp đủ 1,5 lít nước. Các bác sĩ khuyên sau Tét bạn nên uống nước co hoạt tính hoặc nước tinh khiết có chứa oxy để giúp giảm mệt mỏi. Sau mỗi bữa ăn bạn cũng có thể uống một tách trà, hoặc một ly cà phê cũng sẽ giúp tinh thần thư thái và tạo cảm giác dễ chịu hơn.

Tuyệt đối không nhịn bữa sáng

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng cung cấp năng lượng cho bạn trong một ngày. Nên bạn không bỏ bữa ăn sáng sẽ khiến cơ thể mệt mỏi thêm mà thôi. Nếu ăn không tiêu, đầy bụng, khó chịu bạn có thể ăn sữa chua, uống trà hao cúc, atiso sẽ giúp bạn dễ chịu hơn sau mỗi bữa ăn. Bên cạnh đó, uống nhiều nước cũng là cách để bạn giảm mệt mỏi và khó chịu sau Tết.

Ngủ đúng giờ, đủ giấc

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Bình, Khoa thần kinh, Viện Lão khoa Trung Ương, những ngày nghỉ, ngày lễ nhiều gia đình, đặc biệt là giới trẻ sẽ ăn uống thất thường, thức khuya, chơi đêm sẽ làm đảo lộn đồng hồ sinh học, cơ thể mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt,… Do đó, chỉ còn vài ngày là hết kỳ nghỉ lễ, bạn nên ngủ đúng giờ, đủ giấc sẽ hồi phục sức lực nhanh cho ngày làm việc mới.

Tránh ăn vặt

Theo bác sĩ Phạm Thị Thu, Bệnh viện Tràng An (Hà Nội), sau Tết bạn bè đồng nghiệp ở quê lên thường hay tụ tập nhậu nhẹt và sau ăn nhậu bạn lại rơi vào tình trạng ăn uống thất thường. Để cân bằng lại hoạt động cơ thể, hãy ăn uống khoa học, tránh ăn vặt hay bỏ bữa, không làm việc trong khi ăn. Ưu tiên các món ăn giàu chất xơ (rau xanh, hoa quả cần mỗi ngày 30g). Cần bổ sung vào chế độ ăn uống các loại ngũ cốc, các sản phẩm chứa men vi sinh vật như men sống hay sữa chua và uống đủ 1,5 lít nước một ngày.

Thanh Thu

Bạn có thể xem thêm: Vá màng trinh | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Phẫu thuật màng trinh ở đâu đẹp an toàn

7 điều phụ nữ cần phải làm khi biết chồng ngoại tình

Không một ai muốn rơi vào hoàn cảnh là người bị cắm sừng, nhưng khi điều đó là sự thật, là một người vợ, bạn cần phải làm gì? Đánh ghen? Đó chỉ là biện pháp giải tỏa cơn bực tức trong người. Vấn đề cơ bản nhất là giải quyết cuộc hôn nhân của bạn ra sao?

Bạn bị quay mòng mòng trong cơn tức giận và sự căm phẫn khi biết chồng ngoại tình. Bạn chửi rủa, hoặc khóc lóc rất nhiều vì bị tổn thương… Nhưng khi những điều đó qua đi, rốt cục chuyện vợ chồng bạn như thế nào cũng vẫn chưa được giải quyết.

Tất nhiên, sẽ không tránh khỏi tâm trạng bị sốc, đau đớn mỗi khi tỉnh giấc và nghĩ đến việc mình bị phản bội. Nhưng có một số điều bạn cần phải dẹp bỏ cảm giác đó sang một bên để nhìn thẳng vào vấn đề và giải quyết triệt để nó.

Dưới đây là những việc bạn cần phải làm khi phát hiện ra chồng lừa dối:

Đừng lợi dụng sai lầm trong quá khứ của chồng để làm vũ khí đe dọa anh ấy trong suốt những khoảng thời gian về sau (Ảnh minh họa)

Quyết định xem bạn còn muốn sống cùng anh ta nữa hay không và liệu cuộc hôn nhân này có xứng đáng được giữ gìn?

Đây là việc làm khó khăn nhất và bạn cần một khoảng thời gian nhất định để cân nhắc xem có nên tiếp tục hay không. Hãy suy nghĩ về chồng, về những gì anh ta đối xử với mình và về cả sai lầm mà anh ta mắc phải.

Nếu như chồng bạn vẫn làm tốt việc gia đình và chuyện ngoại tình chỉ là anh ấy yếu lòng rồi ngã vào vòng tay một người phụ nữ khác, hoặc anh ấy bị “mồi chài”… Khi bạn phát hiện ra, anh ấy rất hối hận và xin tha thứ… như vậy hãy thử cho anh ấy một cơ hội. Đây cũng là cách bạn cho chính mình một cơ hội.

Nhưng nếu anh ta đã từng làm điều này trước đây, bạn đã từng tha thứ mà vẫn tiếp tục phạm phải sai lầm, đó là lúc bạn cần mạnh mẽ để đưa ra quyết định. Chuyện mắc sai lầm có thể tha thứ nhưng khi thuộc về bản chất thì khó mà chấp nhận được. Do đó, dù đau đớn bạn cũng cần phải triệt để trong cách xử lí để không tiếp tục làm mình bị tổn thương thêm nữa.

Nói ra sự thật mà bạn biết

Bạn biết được việc chồng ngoại tình nhưng giữ im lặng không nói ra để hi vọng anh ấy sẽ chán rồi quay về? Đó là một việc làm sai lầm!

Khi bạn biết chính xác về mối quan hệ vụng trộm của chồng, hãy lựa thời điểm để nói rõ ràng những gì bạn biết. Việc bạn nói ra sẽ giải quyết được rất nhiều vấn đề.

Thứ nhất, bạn biết được thái độ của anh ấy sau khi phạm lỗi: Anh ấy cảm thấy thế nào, có hối hận hay không, hành động chuộc lỗi của anh ta ra sao.

Thứ hai: Bạn biết được nguyên nhân khiến anh ấy phạm sai lầm. Biết đâu chừng, một trong những lí do anh ấy ngoại tình là vì bạn. Có thể bạn đã hơi vô tâm, không dành nhiều thời gian cho chồng dẫn đến việc anh ấy chán và tìm niềm vui nơi người phụ nữ khác.

Thứ ba: Cả hai có thể thống nhất được cách hàn gắn mối quan hệ đang rạn nứt này.

Bằng cách nói ra, bạn giải quyết được dứt điểm vấn đề cốt lõi của sự việc. Nếu im lặng, bạn có thể đẩy chuyện đi xa ngoài tầm kiểm soát.

Cho mình một khoảng thời gian tĩnh lặng để chữa lành vết thương

Bạn có thể đã giải quyết xong các khâu trên nhưng vẫn chưa thể nào nguôi ngoai ngay được. Bạn cần một khoảng thời gian để lành lại vết thương sau sự phản bội. Hãy nói với chồng điều này: “Em có thể chưa bình thường ngay được, em cần thêm một chút thời gian”. Khoảng thời gian đó cũng là lúc anh ấy chứng minh và chuộc lỗi bằng hành động.

Đừng cố ép mình phải yêu thương, chiều chuộng chăm sóc chồng ngay sau khi bị “cắm sừng” vì điều đó chỉ là giả tạo mà thôi. Hãy cứ buồn cho tới khi bạn thấy trái tim mình được hồi sinh và ấm áp trở lại bởi tình yêu của chồng.

Tìm tới các tư vấn dành cho hai vợ chồng

Đôi khi những cuộc nói chuyện giữa hai người sẽ vẫn rơi vào bế tắc bởi những quan điểm, cách suy nghĩ khác nhau và khó lòng đi tới một kết luận chính xác. Đó là lúc hai vợ chồng nên tìm tới một người để tư vấn.

Người thứ ba, trung lập và có cái nhìn đúng đắn hơn trong mọi việc. Tốt nhất là bạn có thể tìm tới chuyên gia tư vấn tâm lí, hoặc những người bạn, người thân có thể tin tưởng được để nhờ phân tích và chỉ ra cách giải quyết đúng đắn.

Xác định chính xác nguồn gốc của vấn đề

Khi phát hiện ra sự thật, bạn bức xúc làm ầm lên, hai bên đấu tranh dữ dội… sau đó là buổi thảo luận một cách nghiêm túc về việc, vì sao mọi chuyện lại ra nông nỗi này và phải làm thế nào để thay đổi thực sự.

Cả hai vợ chồng cần chỉ ra nguồn gốc dẫn đến việc anh ấy ngoại tình là gì. Là vì anh ấy thích như vậy hay vì vợ cũng có một phần lỗi lầm. Hãy hỏi chồng về những gì anh ấy cảm thấy cần, thấy thiếu trong cuộc hôn nhân này. Giờ anh ấy muốn cuộc hôn nhân đi theo chiều hướng nào…

Còn về phía bạn, khi đã xác định tha thứ, bạn cần chồng phải làm những gì để bạn cảm thấy yên tâm hơn, bạn muốn chồng thay đổi ra sao…

Chỉ khi thảo luận một cách nghiêm túc về nguồn gốc của vấn đề thì mọi chuyện mới được khắc phục tốt nhất.

Tha thứ và quên đi nỗi buồn

Khi bạn quyết định chấp nhận chồng thêm một lần nữa, bạn tha thứ thì đừng bao giờ nhắc lại câu chuyện buồn này thêm một lần nữa như cách sỉ nhục anh ấy về sai lầm đã phạm phải. Đừng có nhắc đi nhắc lại mỗi khi hai vợ chồng có gì đó bất đồng. Bạn đã bỏ qua, nghĩa là cần phải coi như nó không tồn tại nữa. Đừng lợi dụng sai lầm trong quá khứ của chồng để làm vũ khí đe dọa anh ấy trong suốt những khoảng thời gian về sau.

Bạn cũng cần phải có niềm tin rằng vợ chồng sẽ “gương vỡ lại lành”. Sau những giông bão, trắc trở, bạn mở lòng mình ra, đón nhận anh ấy, biết đâu chừng tình cảm còn tốt đẹp hơn xưa rất nhiều. Anh ấy nhận ra vợ mới là người yêu thương mình nhiều nhất, còn bạn sẽ thấy ấm áp khi chồng hiểu được giá trị của vợ.

Khi bạn không thể vượt qua được nỗi đau dù đã nỗ lực, cách tốt nhất là giải thoát

Sau nhiều tháng, thậm chí là nhiều năm bạn vẫn không thể nào quên được chuyện chồng phản bội. Bạn bị ám ảnh mỗi khi lên giường cùng chồng, bạn thấy căm tức khi nghĩ chuyện cũ… Có lẽ, bạn không thể tha thứ và quên đi chuyện đó. Vậy thì đừng cố sống bên nhau để khiến cả mình và chồng đau khổ. Tốt nhất là giải thoát và làm bạn với nhau để nhẹ lòng. Đấy là điều không ai muốn nhưng còn hơn là sống bên nhau và dằn vặt nhau cả đời.

Theo Sam Sam

Bạn có thể xem thêm: Vá màng trinh | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Phẫu thuật màng trinh ở đâu đẹp an toàn

Công ty Ấn Độ phát triển vắcxin ngừa Zika đầu tiên trên thế giới

Nhà sản xuất Bharat Biotech có trụ sở tại thành phố miền Nam Hyderabad thông báo đã phát triển hai loại vắcxin trong một năm qua và đã sẵn sàng thử nghiệm các vắcxin này trên động vật.

 Phụ nữ mang thai kiểm tra sức khỏe tại Guatemala City. (Nguồn: AFP/TTXVN)

Theo hãng tin Pháp AFP, ngày 3/2, một nhà sản xuất vắcxin tại Ấn Độ tuyên bố đang phát triển loại vắcxin đầu tiên trên thế giới chống virus Zika sau khi Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu trong bối cảnh dịch bệnh do virus này đang lây lan nhanh chóng.

Nhà sản xuất Bharat Biotech có trụ sở tại thành phố miền Nam Hyderabad thông báo đã phát triển hai loại vắcxin trong một năm qua và đã sẵn sàng thử nghiệm các vắcxin này trên động vật. 

Trưởng phòng tư pháp và sở hữu trí tuệ của công ty, ông Rajarshi Dasgupta nói rằng Bharat Biotech là công ty đầu tiên trên thế giới xin cấp bằng sáng chế toàn cầu cho vắcxin ngừa Zika, đồng thời cho biết thêm công ty đã nộp đơn xin cấp bằng sáng chế một năm trước.

Thông báo của Bharat được đưa ra một ngày sau khi công ty Pháp Sanofi Pasteur tiết lộ đã triển khai dự án nghiên cứu và phát triển vắcxin chống virus Zika.

Đến nay, Ấn Độ chưa ghi nhận ca nhiễm Zika nào, trong khi tại Thái Lan và Indonesia mỗi nước đều thông báo một trường hợp nhiễm virus Zika. 

Giới chức y tế Mỹ ngày 2/2 xác nhận một bệnh nhân lây nhiễm virus Zika đầu tiên qua đường tình dục tại bang Texas của Mỹ. Hiện chưa có vắcxin nào được chứng minh có thể phòng ngừa loại virus do muỗi sinh ra này.

Virus Zika là nguyên nhân khiến não các bé sơ sinh bị teo nhỏ, do đó còn có tên gọi là virus "đầu nhỏ," loại virus này lây lan nhanh chóng tại khu vực châu Mỹ khiến WHO phải ban bố tình trạng khẩn cấp toàn cầu về đại dịch do virus Zika hôm 1/2.

Dù được phát hiện ở châu Phi từ năm 1947, nhưng virus Zika được coi là tương đối lành tính cho tới khi các ca lây nhiễm virus này bùng phát dữ dội ở Mỹ Latinh từ cuối năm ngoái với các tác động nghiêm trọng đến sức khỏe trẻ em sơ sinh.

Nguồn: sưu tầm

Bạn có thể xem thêm: Vá màng trinh | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Phẫu thuật màng trinh ở đâu đẹp an toàn

Phá tan âm mưu khủng bố câu lạc bộ tình dục của IS

Pháp vừa bắt giữ 6 kẻ Hồi giáo cực đoan, gồm 5 nam và 1 nữ, âm mưu tấn công các câu lạc bộ tình dục ở Pháp.

Truyền thông Pháp cho hay, cảnh sát ở Lyon đã bắt giữ các đối tượng trên khi chúng đang thu mua vũ khí. và định chuồn sang Syria. Các đối tượng đã công khai tuyên bố trung thành với IS.

Các nghi phạm trong độ tuổi 20-37. Nhóm người này dự định sang Syria vào tuần tới bằng cách đi qua Bulgaria và Thổ Nhĩ Kỳ. Chúng đã mua đầy đủ vé tàu. 

Ảnh Express

Báo giới Pháp cho hay, một trong các thành viên của nhóm trên đã bị "cực đoan hóa" trong tù. Nhà chức trách cũng đã lục soát nhà các nghi phạm nhưng không tìm thấy vũ khí.

Pháp hiện vẫn trong tình trạng khẩn cấp sau khi IS giết hại 130 người ở Paris hôm 13/11/2015.

Hiện thời, Pháp có 500 câu lạc bộ tình dục. Các câu lạc bộ này từng thu hút sự chú ý của công chúng sau khi cựu chính khách Dominique Strauss-Kahn dính tới một loạt bê bối tình dục.

Hoài Linh

Bạn có thể xem thêm: Vá màng trinh | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Phẫu thuật màng trinh ở đâu đẹp an toàn

Tha thứ một lần, hạnh phúc cả đời

Tha thứ để cho nhau cơ hội sửa sai và làm lại từ đầu là điều ai cũng nên làm. Vì con người ai cũng sẽ mắc sai lầm ít nhất một lần trong đời.

Anh đã từng nghĩ, nếu một ngày nào đó anh bất hạnh mà phát hiện vợ mình ngoại tình, thì chắc chắn, cả đời này anh sẽ không tha thứ cho vợ. Thậm chí có thể bỏ vợ ngay tức khắc. Với anh, đàn ông bị vợ cắm sừng là nỗi nhục nhã không có nỗi nhục nào lớn hơn. Và nỗi nhục đó sẽ ám ảnh anh cả đời, cả khi anh không còn ở bên vợ nữa.Đó là điều anh suy nghĩ nhưng anh lại luôn tin, vợ mình là người chung tình. Vì khi yêu, anh đã tìm hiểu rất kĩ mới cưới. Cũng đã quá nhiều lần anh nói với vợ rằng, anh không bao giờ chấp nhận một người đàn bà ngoại tình dù là lý do gì đi chăng nữa. Nên anh lại càng có cơ sở để nghĩ rằng, vợ anh chắc chắn sẽ không ngoại tình.

Lần ấy, anh có nói với vợ anh về chuyện của cậu đồng nghiệp. Rằng, cậu ta đã li dị vợ sau khi phát hiện cô này lăng nhăng với sếp. Vì đó là nỗi nhục lớn nhất đời của cậu ấy. Cậu ấy nói rằng, để vợ đi ngoại tình để kiếm thêm tiền thì đàn ông không cái nhục nào nói hết được. Anh nhất định không chấp nhận và đã chia tay. Cuối cùng, con sống với mẹ.

Vợ anh có vẻ cũng thông cảm, còn bênh vực người phụ nữ kia và nói rằng. Có nhiều người còn yêu chồng, thậm chí là rất yêu nhưng họ vẫn ngoại tình vì một lý do nào đó. Và lý do muốn kiếm tiền, lo cho gia đình cũng là một lý do có thể chấp nhận. Lúc đó, anh rất bất bình về suy nghĩ của vợ. Anh có cảm giác, vợ mình đang đồng tình với chuyện ngoại tình. Và điều này khiến anh không vui. Lâu dần, chuyện cũng qua đi. Vợ chồng anh sống với nhau mấy năm và có với nhau một cậu con trai kháu khỉnh, đáng yêu.

Nghe vợ nói vậy, anh thấy thật sự có chút thương xót. Dù anh cầm đơn ly hôn nhưng không kí. Anh vẫn để trong ngăn bàn và nhìn chị ra đi. (ảnh minh họa)

Anh hạnh phúc lắm, chỉ nghĩ được là, hai đứa sẽ thật cố gắng kiếm tiền, lo cho con. Còn ngoài ra, anh không bận tâm việc gì hết. Cứ sáng đi làm, tối anh về nhà ăn cơm với vợ, ngày nào cũng như ngày nào, đều tăm tắp. Gần như không có chuyện anh đi ăn hàng, ra ngoài chè chén hay cà phê với bạn bè. Anh cũng không bao giờ la cà ở đâu để vợ ở nhà một mình. Vợ chồng cứ như vậy suốt bao nhiêu năm. Về nhà ăn cơm, cùng nhau dạy con học, xem tivi và đi ngủ…

Anh cũng không biết, cuộc sống như vậy lại khiến vợ anh cảm thấy nhàm chán hay là vì lí do gì mà sau đó một thời gian, anh phát hiện sự thật tày đình, vợ anh ngoại tình.Anh choáng váng không tin vào mắt mình khi thấy vợ tay trong tay với một cậu trai trẻ đi vào nhà nghỉ. Anh cố chụp ảnh lại và ngắm thật kĩ xem đó có phải là vợ mình không. Nhưng không có lý do gì để anh từ chối câu trả lời, đó chính là vợ anh. Anh chết lặng, tưởng như không thể đứng vững.

Đó là vợ anh, người phụ nữ mà anh tin tưởng tuyệt đối. Người phụ nữ mà anh nghĩ, cả đời này sẽ chung thủy với anh. Điều đặc biệt là, khi anh nói chuyện phát hiện vợ ngoại tình, chị không hề chối cãi. Chị chỉ nói ‘vậy là anh đã biết chuyện, em xin lỗi anh’. Chị không van xin anh tha thứ, chỉ thấy nước mắt trào ra trong mắt chị. Ngày hôm sau, chị viết đơn ly hôn và đưa cho anh. Chị nói ‘em biết, mình không còn mặt mũi nào để nói câu xin lỗi anh, cũng không có tư cách gì xin anh tha thứ. Em chỉ mong anh hãy coi như đây là một lỗi lầm trong cuộc đời em mà ai cũng có thể mắc phải. Anh hãy cho em được ở bên con, nếu không, em sẽ ân hận cả đời. Em sẽ ra đi và sống một mình, để chuộc lại sai lầm em mắc phải’.

Nghe vợ nói vậy, anh thấy thật sự có chút thương xót. Dù anh cầm đơn ly hôn nhưng không kí. Anh vẫn để trong ngăn bàn và nhìn chị ra đi. Những ngày hôm sau, anh đã suy nghĩ rất nhiều. Anh thật sự không thể nghĩ, người đàn bà như chị lại phản bội anh, những tưởng anh và chị sẽ có một gia đình hạnh phúc, nào ngờ…

Chị nghe anh nói, khóc nức nở trong điện thoại. Chị vừa khóc vừa nói ‘em thề, em hứa sẽ không bao giờ xảy ra một lần nào nữa. (ảnh minh họa)

Anh buồn vì tất cả những chuyện đã xảy ra. Nghĩ lại, anh thấy mình cần có trách nhiệm trong chuyện này. Anh đã chỉ mải mê đi làm, kiếm tiền, không nghĩ tới những lãng mạn, những ngọt ngào trong gia đình mình. Anh không thực sự quan tâm tới sở thích của vợ, anh không bận tâm xem vợ anh sống nhạt nhẽo thế nào. Nên có lẽ, đó là lý do khiến chị ngoại tình.Anh mong chị hiểu, tất cả những việc này là do cả hai chứ không phải do mình chị. Anh nói với chị một lời rằng ‘nếu anh tha thứ cho em, em có quay lại và làm một người vợ, người mẹ thật tốt?’.

Chị nghe anh nói, khóc nức nở trong điện thoại. Chị vừa khóc vừa nói ‘em thề, em hứa sẽ không bao giờ xảy ra một lần nào nữa. Em hối hận lắm rồi. Em yêu anh và con nhiều lắm!’.Cũng từ ngày hôm đó, anh và chị gần như hiểu nhau hơn. Anh cũng bớt đi tính khô khan, cứng nhắc của mình. Còn chị, yêu thương chồng con hết mực, lúc nào cũng yêu chiều chồng con. Có gì khúc mắc, vợ chồng nói với nhau chứ không để trong lòng rồi sinh ấm ức.

Thế đó, đã mấy năm từ ngày anh và chị xảy ra chuyện, vợ ngoại tình, anh định ly hôn thì giờ đây, tất cả chỉ là quá khứ. Hai người đang sắp có đứa con thứ hai, có một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc. Tha thứ cho nhau để cho nhau cơ hội sửa sai và làm lại là điều ai cũng nên làm. Vì con người ai cũng sẽ mắc sai lầm ít nhất một lần trong đời. Chỉ khi nhận được sự bao dung, họ mới được thức tỉnh lương tâm và trái tim của mình. Thế nên, dù vợ hay chồng có phạm lỗi lầm, nên nhớ, hãy cho họ một cơ hội để sửa sai và cứu vãn, vì bản thân cũng là vì con cái.

Theo Thạch Thảo (Khám phá)

Bạn có thể xem thêm: Vá màng trinh | Vá màng trinh bao lâu thì lành | Phẫu thuật màng trinh ở đâu đẹp an toàn