Thứ Năm, 13 tháng 4, 2017

'Sát thủ' thầm lặng trong phòng ngủ vợ chồng

Không chỉ khiến bạn bị mệt mỏi, stress còn được mệnh danh là 'sát thủ' thầm lặng trong phòng ngủ, làm hao mòn đời sống chăn gối của vợ chồng.

Rắc rối
Gọi bạn đến một quán cà phê ven hồ Trúc Bạch (Hà Nội), chị Hằng không giấu nổi vẻ mặt thiểu não và mắt rưng rưng. Cô bạn phải gặng hỏi mãi, Hằng mới kể được sự tình. Thì ra, cả tuần nay vợ chồng chị đang có "chiến tranh", mà mọi chuyện lại bắt đầu từ... phòng ngủ.
Chẳng là dạo này, tình hình kinh tế khó khăn, để đảm bảo được công việc đang có mức thu nhập khá của mình, chị Hằng luôn phải cố gắng hoàn thành công việc. Đó là chưa kể những áp lực để làm tốt và tốt hơn nữa công việc so với các đối thủ cạnh tranh khiến chị nhiều đêm mất ngủ. Nhà lại không có người giúp việc, ông bà nội ngoại ở xa, nên ngoài công việc cơ quan, chị còn phải quán xuyến, chăm sóc 2 con. Không chỉ cơ thể mà tâm trạng chị lúc nào cũng mệt mỏi. Ước mong của chị thời điểm này có lẽ chỉ là một ngày được ngủ thỏa thuê mà không có ai làm phiền.


Cũng vì thường xuyên mệt mỏi nên chuyện phòng the nhà chị rời rạc hơn trước. Nếu trước đây, có khi 1 tuần vợ chồng chị “gần gũi” đến 2-3 lần thì giờ đây vài tuần mới “gần nhau” và thực sự những lần ân ái ấy, Hằng chỉ cố gắng qua quýt, chứ không hề có sự nồng nhiệt. Mặc dù nhiều lần như vậy chị cũng rất áy náy với chồng khi thấy anh luôn cố "đánh thức" cảm giác yêu đương của vợ bằng các cử chỉ âu yếm, lãng mạn, song thực sự chị quá mệt và không có tâm trạng để yêu đương. Trong đầu chị lúc nào cũng chỉ nghĩ đến những việc sắp phải làm, những cuộc họp, kế hoạch tuần, kế hoạch tháng...

'Sát thủ' thàm lạng trong phòng ngủ vo chong
Căng thẳng công việc khiến cuộc sống vợ chồng “ngột ngạt” Ảnh minh họa: internet


Đáng nói hơn, do đời sống chăn gối tẻ nhạt nên tình cảm vợ chồng ngày càng xa cách. Những giận hờn chẳng hiểu sao từ nhỏ thành lớn lúc nào không hay. Lần gần đây nhất, đúng lúc cao điểm cho công việc, chị phải ở lại cơ quan làm khuya đến hơn 10 giờ đêm mới về. Vừa mệt mỏi bước vào nhà, chị đã thấy khuôn mặt lạnh lùng của chồng, kèm theo đó là tờ đơn ly hôn viết sẵn. "Cô có nhân tình ở đâu, sao chẳng nói cho tôi biết trước, tôi sẽ giải phóng cho cô!" - chồng chị thủng thẳng nói rồi bỏ lên gác, không cần biết đến cảm giác nghẹn đắng đến nghẹt thở của vợ.

Cần sự thông cảm và sẻ chia
Các nhà nghiên cứu tâm lý cho rằng, sự căng thẳng trong công việc và cuộc sống hàng ngày là một trong những nhân tố ảnh hưởng khá lớn đến chuyện chăn gối của 2 vợ chồng. Điều đó khiến một số chị em chỉ mới ngoài 30 tuổi hay thậm chí trẻ hơn vẫn có thể bị suy giảm ham muốn tình dục.
Trong một nghiên cứu được đăng gần đây trên trang The Journal of Sexual Medicine, các nhà nghiên cứu đã cho 30 phụ nữ xem cùng một bộ phim “nóng” để đo phản ứng của bộ phận sinh dục cũng như mức độ kích thích tình dục lên não họ. Kết quả ghi nhận, những phụ nữ đang trong trạng thái stress nặng cho biết họ cảm thấy bị kích thích nhưng cơ thể của họ, đặc biệt là bộ phận sinh dục, lại phản ứng khá chậm đối với những kích thích đó. Dù vẫn có những ý nghĩ và ham muốn tình dục nhưng cơ thể của những phụ nữ ấy lại không đáp ứng được, vì đã quá mệt với những sự tác động khác như áp lực công việc, chăm sóc gia đình, con cái…
Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể dễ dàng gạt bỏ stress. Trong trường hợp này, các chuyên gia khuyên không nên quá nhấn mạnh tình dục như yếu tố tiên quyết của hạnh phúc vợ chồng. Hai bạn có thể giảm cường độ và tần suất "yêu" nhất thời.
Ngoài ra, để tăng hưng phấn cho mỗi cuộc "yêu", trước đó, bạn cần tập 5-10 phút với phương pháp hít thở thật đều và sâu để giúp các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó gia tăng khả năng phản ứng và độ nhạy cảm cho cơ quan sinh dục. Đồng thời, hãy thực hiện "khúc dạo đầu" chậm lại và cùng nhau thư giãn trước khi bắt đầu trò chuyện, massage cho nhau... Ngoài ra, 2 bạn cũng có thể cùng nhau lên lịch "yêu". Phương án này nghe có vẻ cứng nhắc nhưng lại có thể giúp trọn vẹn tận hưởng niềm vui mà không sợ bị những nhân tố khác quấy rầy.
Nói chung, để giữ lửa trong đời sống vợ chồng trong khi không thể từ bỏ công việc, đó là một nghệ thuật, đòi hỏi sự cố gắng của cả 2 bên, đặc biệt là sự thông cảm và chia sẻ của người bạn đời.
Theo Phụ nữ Việt Nam
Bạn có thể xem thêm: 

Thứ Tư, 12 tháng 4, 2017

'Chuyện ấy' sa sút 'không phanh' vì nguyên nhân không ai ngờ tới

'Chuyện ấy' sa sút 'không phanh' vì nguyên nhân không ai ngờ tới, hãy tìm hiểu để tránh kẻo cuộc sống hôn nhân không hoàn hảo.

'Chuyen ay' sa sut 'khong phanh' vi nguyen nhan khong ai ngo toi 
  Nguyên nhân chuyện ấy sa sút

Thiếu ngủ
Thiếu ngủ gây ra hàng loạt ảnh hưởng tới các cơ quan. Trước mắt, khi thiếu ngủ, bạn sẽ… buồn ngủ, mệt mỏi nên chuyện không ham muốn gì là chuyện dễ hiểu.
Thiếu máu do thiếu sắt
Thiếu máu do thiếu sắt thường xảy ra ở phụ nữ nhưng không hề loại trừ ở nam giới. Thiếu máu gây ra chứng chóng mặt, choáng váng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt tình dục.
Đang sử dụng thuốc trị bệnh
Một số loại thuốc trị bệnh có thể gây ức chế ham muốn tình dụng. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để chắc rằng sự suy giảm này là do thuốc và nó sẽ chấm dứt khi bạn khỏi bệnh và ngưng thuốc.
Sử dụng chất kích thích
Nhiều người nghĩ rằng chất kích thích sẽ khiến mình sung mãn hơn. Tuy nhiên, đó chỉ là ảo giác và lâu dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và đời sống tình dục.
Bệnh yếu thận
Thận có vai trò rất quan trọng trong đời sống chăn gối của nam giới. Thận có thể tiết ra một loại hormone giúp duy trì ham muốn. Khi thận bị suy yếu có nghĩa ham muốn "chuyện ấy" của nam giới cũng bị ảnh hưởng hoặc sa sút theo. Thận yếu tác động đến các chức năng của cơ thể, trong đó có quá trình trao đổi chất, hấp thu năng lượng... đặc biệt còn gây tác động đến dòng máu di chuyển trong cơ thể. Khi đó, máu đưa về dương vật ít hoặc thấp hơn nên việc cương cứng không dễ dàng.
Khi thận suy yếu có nghĩa chức năng bài tiết, loại bỏ các chất độc hại giảm sút đáng kể. Khi đó, các chất độc bị ứ đọc trong cơ thể khiến bạn buồn ngủ, mệt mỏi và lâu dài còn gây các bệnh khác. Khi cơ thể mệt mỏi, rõ ràng bạn không hề có cảm hứng với "chuyện ấy".
'Chuyen ay' sa sut 'khong phanh' vi nguyen nhan khong ai ngo toi

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường không chỉ khiến cho người bệnh phải ăn uống kiêng khem rất khổ sở thì còn kéo theo hệ lụy với sức khỏe tình dục. Hậu quả đầu tiên với nam giới bị tiểu đường có thể là khả năng cương cứng của dương vật. Nguyên nhân xuất phát từ mạch máu bị rối loạn, xơ vữa động mạch ở cơ quan sinh dục.
Mặt khác, khi bị tiểu đường có nguy cơ nhiễm độc thần kinh, trong đó có cả thần kinh điều khiển cung phản xạ dẫn đến rối loạn phản xạ cương. Ngoài ra, bệnh nhân tiểu đường còn phải đối diện với sự giảm xuống của testosterone trong máu.
Đây là chất cực kỳ quan trọng trong duy trì ham muốn và khả năng "giường chiếu" của nam giới. Giảm lượng nội tiết này cũng làm cung phản xạ chỉ đạo dương vật cương giảm sút nên xuất hiện tình trạng "trên bảo dưới không nghe".
Cao huyết áp
Căn bệnh này ngày càng phổ biến do thói quen cuộc sống không điều độ hay ăn uống không khoa học. Ngoài những nguy cơ dẫn đến đột quỵ, tim mạch thì người bị cao huyết áp cũng phải cẩn trọng hay có những sinh hoạt tình dục thái quá làm cho tim, phổi và hệ thần kinh bị ảnh hưởng.
Khi làm "chuyện ấy" dẫn đến tăng huyết áp, có thể vỡ mạch máu não, đột quỵ. Nếu khi giao hợp có xuất hiện nhức đầu, lạnh toát hay mệt mỏi phải dừng lại hoặc đến gặp bác sĩ.
Theo Khoevadep
Bạn có thể xem thêm: 

Muốn tăng ham muốn tình dục… hãy ăn chay

Nhiều nghiên cứu cho biết: chế độ dinh dưỡng với trái cây, ngũ cốc, rau quả, đậu…có thể làm tăng ham muốn tình dục, giúp cho da đẹp hơn và còn nhiều điều tuyệt vời
Tăng xúc giác khiến tăng ham muốn tình dục
Chúng ta đều biết những lợi ích tích cực của ăn chay như tốt cho sức khỏe, cho môi trường, cho nền kinh tế...Thật bất ngờ, các nghiên cứu gần đây cho thấy: ăn chay tác động rất tốt đối với đời sống tình dục.
Các chuyên gia cho rằng: ăn chay giúp có làn da mịn, mượt và hồng hào bởi trong rau và trái cây có chứa nhiều vitamin C, một yếu tố cần thiết trong quá trình tổng hợp collagen, làm tăng độ đàn hồi của da. Rau củ quả còn chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp chống lại ảnh hưởng tiêu cực của các gốc tự do và nhân tố gây viêm vốn làm xấu đi làn da con người. Cảm giác dễ chịu, thoải mái khi chạm vào làn da làm tăng ham muốn tình dục. Đây là tác dụng tuyệt vời của ăn chay.
Ăn chay giúp tăng xúc giác khiến tăng ham muốn tình dục

Mùi cơ thể thơm hấp dẫn
Thức ăn chay, không chỉ cho làn da đẹp mà còn giúp cơ thể có mùi hương tưới mát, giảm các mùi vị khó chịu của mồ hôi và các dịch tiết cơ thể. Nghiên cứu của Pork and Gin cho biết: những loại trái cây như dứa ( khóm, thơm) còn giúp cho tinh trùng của đàn ông có vị dễ chịu hơn bởi nó có khả năng ức chế mùi chua của acid. Có 6 cặp vợ chồng tham gia nghiên cứu đều nói rằng:  việc ăn dứa cải thiện đáng kể chất lượng đời sống tình dục của họ trong một tuần. Các nhà nghiên cứu đã đưa tới kết luận rằng: dứa có thể cải thiện đáng kể mùi vị của cơ thể và những chất dịch khác.
Nghiên cứu khác đăng trên tạp chí Chemical Senses đã phát hiện rằng:  mùi cơ thể của người ăn chay sẽ hấp dẫn, dễ chịu và ít xốc hơn so với người ăn thịt; rằng việc ăn thịt đỏ có thể gây nên những tác động tiêu cực đối với mùi của cơ thể. Mùi hương thơm tươi mát của cơ thể là nhân tố tích cực làm tăng ham muốn đối với bạn tình.
Rau củ quả giúp mùi cơ thể thơm hấp dẫn


Tăng cường chất bôi trơn tự nhiên
Rau củ quả có thể tăng cường chất bôi trơn tự nhiên ở nữ giới bởi có hàm lượng nước cao, giúp cơ thể chị em luôn đảm bảo “ điện nước” đầy đủ. Các loại dưa leo, dưa hấu, dưa hồng…còn giúp bổ sung nước cho da, làm mờ vết nhăn và làm hồng da tăng hấp dẫn với bạn tình. Các loại thức ăn giàu acid béo omega 3 như : hạt hướng dương, bí đỏ, cá hồi,... có thể giúp cải thiện tình hình ở những phụ nữ bị mắc chứng khô hạn. Với việc tăng cường chất bôi trơn tự nhiên, chắc chắn sẽ giúp cải thiện chất lượng đời sống tình dục cho các cặp đôi, giúp họ cảm thấy thoải mái và hứng khởi hơn.
Rau củ quả có thể tăng cường chất bôi trơn tự nhiên ở nữ giới

Tăng tưới máu cho các bộ phận nhạy cảm
Thực phẩm chay không chỉ giúp làm sạch các mảng bám ra khỏi thành động mạch vốn hình thành từ cholesterol xấu trong thịt, mà nó còn giúp tăng tưới máu cho các bộ phận nhạy cảm, đặc biệt là đối với nam giới. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng: ăn nhiều thịt không những ảnh hưởng tiêu cực tới lưu lượng máu, mà còn tăng cường hàm lượng kích thích tố khiến cho số lượng tinh trùng bị giảm. 
Hiệp hội nhân đạo động vật Mỹ  cho hay: "Việc cắt giảm các sản phẩm sữa và động vật khỏi chế độ dinh dưỡng là một cách tự nhiên, hiệu quả để làm giảm lượng cholesterol và huyết áp, đồng thời duy trì hiệu suất làm việc của các bộ phận trên cơ thể. Hơn nữa, chế độ ăn chay còn có thể hỗ trợ giảm cân ở nam giới và do đó, dẫn tới gia tăng chiều dài của dương vật. Mặt khác, lưu lượng máu tới dương vật cũng tăng lên và chất lượng quan hệ tình dục ở cả 2 giới cũng từ đó được cải thiện."
Thực phẩm chay giúp tăng tưới máu cho các bộ phận nhạy cảm làm tăng ham muốn tình dục
Tăng hormon
Khi ăn nhiều trái cây và rau xanh còn có hiệu quả tăng cường nồng độ serotonin, đây là một loại hormon hạnh phúc có tác dụng giúp tăng cường ham muốn tình dục. Một nghiên cứu công bố trên tạp chí Nutrition Journal cho thấy: những người không ăn thịt thường có xu hướng vui vẻ và ít stress hơn so với những người ăn thịt. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng: sự hiện diện của các acid béo, đặc biệt là acid arachidonic (AA) - một loại acid béo omega - 6 có nguồn gốc từ động vật - có thể ảnh hưởng tới cảm xúc, tạo ra trạng thái lo lắng trong não bộ, khiến con người bị phân tâm khi làm chuyện ấy, làm giảm chất lượng của cuộc vui.
Ăn nhiều trái cây và rau xanh làm tăng nồng độ serotonin là một loại hormon hạnh phúc

Tăng khả năng và dục tính
Bạn muốn dai sức thì cần phải tăng năng lượng của cơ thể một cách tự nhiên. Chế độ ăn nhiều rau củ quả được cho là giúp tăng cường năng lượng cơ thể mà không dung nạp quá nhiều đường so với các sản phẩm sử dụng đường  chế biến sẵn. Ăn chuối chứa nhiều kali, một loại chất dinh dưỡng hỗ trợ quá trình sản sinh hormone sinh dục và tăng cường năng lượng. Ngoài ra, chocolate và hạt dẻ còn được gọi là "thuốc kích thích" hiệu quả.
Rau củ quả giúp tăng cường năng lượng cơ thể, giúp sản sinh hormone sinh dục tăng khả năng và dục tính
BS. Ninh Hồng
Bạn có thể xem thêm: 

Thứ Ba, 11 tháng 4, 2017

Phụ nữ lên đỉnh 10 lần, 20 lần trong một lần yêu là chuyện bình thường

Các chuyên gia y tế nổi tiếng đã yêu cầu 1,250 phụ nữ tuổi từ 20 đến 24 về điểm cực khoái của họ trong cuộc khảo sát.

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh đã khiến nhiều người bất ngờ. Cứ bảy trên mười phụ nữ Anh trải qua số lần cực khoái liên tiếp, thậm chí có người được đến 20 lần trong một đêm. Phổ biến nhất là hai lần cực khoái trong mỗi cuộc yêu.

Bản câu hỏi được các tổ chức từ thiện về sức khoẻ tình dục kết hợp với Hiệp hội Kế hoạch hóa gia đình gửi tới phụ nữ trên toàn nước Anh. Cặp đôi nổi tiếng về sức khoẻ tình dục Tiến sĩ David Delvin và Tiến sĩ Christine Webber đã hỏi 1.250 phụ nữ tuổi từ 20 đến 24 về số lần cực khoái của họ trong một cuộc khảo sát trực tuyến. 

Điểm gây sốc nhất nghiên cứu này chính là con số 2% phụ nữ có thể đạt cực khoái 20 lần trong một lần yêu, trong khi 8% lên đỉnh hơn 10 lần. Mặc dù đa số thường xuyên đạt được từ một đến bốn lần cực khoái, nhưng bốn trong số năm người không thể đạt cực khoái thông qua việc quan hệ thông thường mà cần thêm kích thích "cô bé". 

 
phu nu len dinh 10 lan, 20 lan trong mot lan yeu la chuyen binh thuong - 1

Bác sĩ Christine Webber nói: "Chúng tôi biết rằng rất nhiều phụ nữ có gặp nhiều vấn đề và lo lắng về việc cực khoái. Nhiều người đàn ông và phụ nữ, bao gồm cả một số bác sĩ, vẫn tin rằng với tất cả phụ nữ, chỉ cần quan hệ tình dục thông thường là đủ để khiến cho họ lên đỉnh. 

Quan điểm này thường được khuyến khích bởi cách tình dục được miêu tả trong văn hoá đại chúng, bao gồm sách báo, tiểu thuyết lãng mạn và phim hay truyền hình nói chung.
Kết quả là, rất nhiều phụ nữ nghĩ rằng có họ có vấn đề nếu không đạt được cực khoái. Tương tự như vậy, rất nhiều người đàn ông nghĩ rằng để tạo ra sự cực khoái cho phụ nữ, tất cả những gì họ phải làm là "đẩy hùng hục".

Lời nhắn của chúng tôi từ cuộc khảo sát dành cho phụ nữ là: không nghĩ có điều gì đó sai trái với bạn nếu bạn không thể đạt được cực khoái từ việc quan hệ thông thường."
Ngoài ra, một phần nhỏ phụ nữ, 12%, cho biết đã trải qua cơn đau trong thời gian cực khoái. Họ hầu như cảm thấy đau thắt ở bụng, nhưng một số khác thì cho rằng họ có cảm giác đau đầu và vùng phía dưới.

Việc xuất tinh khá phổ biến khi một nửa số người được hỏi từng trải qua khi quan hệ. Tiến sĩ Delvin nói thêm: "Chúng tôi cũng phát hiện ra rằng xuất tinh chất lỏng vào thời điểm cực khoái là khá phổ biến. Gần 40% phụ nữ nói rằng họ đã làm điều đó trong một giai đoạn nào đó trong cuộc đời."

Theo Ngọc Trâm (Dịch từ Mirror)
Bạn có thể xem thêm: 

Những bệnh nguy hiểm chị em nên thận trọng

Do áp lực công việc, gia đình, con cái nên nhiều chị em có xu hướng ít quan tâm tới sức khỏe bản thân và bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo bệnh.
Dưới đây là những bệnh nguy hiểm mà chị em nên thận trọng:
Viêm đường tiết niệu
Viêm đường tiết niệu có thể xảy ra do thiếu vệ sinh hoặc do quan hệ tình dục… Bạn nên điều trị càng sớm càng tốt.
Lạc nội mạc tử cung
Lạc nội mạc tử cung cũng là một tình trạng nguy hiểm với các triệu chứng như kinh nguyệt bất thường, đau bụng dưới. Chị em nên thận trọng khi phát hiện những dấu hiệu cảnh báo bất thường.
bệnh phụ nữ
Trầm cảm sau sinh
Trầm cảm do những thay đổi hormone và stress sau sinh cũng là một rối loạn thường gặp ở phụ nữ. Trầm cảm sau sinh cần được điều trị kịp thời.
Ung thư vú
Đây là một trong những dạng ung thư thường gặp ở phụ nữ và có thể gây ra các triệu chứng như u cục ở vú, thay đổi hình dạng vú bất thường, ra dịch ở đầu vú…
Ung thư buồng trứng
Đây là dạng ung thư nguy hiểm chị em có thể gặp phải. Các dấu hiệu sớm của ung thư buồng trứng có thể bao gồm chướng bụng, đau bụng, đau vùng chậu, đau hoặc khó chịu khi quan hệ, thường xuyên mệt mỏi…
Viêm âm đạo do vi khuẩn
Viêm âm đạo do vi khuẩn xảy ra do sự phát triển quá mức của vi khuẩn ở âm đạo, gây ra các triệu chứng như ra dịch, mùi hôi, cảm giác ngứa, khó chịu.
BS P.Liên
Bạn có thể xem thêm: 

Thứ Hai, 10 tháng 4, 2017

Tắm thế này rất có hại cho sức khỏe, liệu bạn đã biết?

Rất ít người để ý đến việc tắm nên có những sai lầm khi tắm rất ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Tắm không phải là việc khó nhưng tắm thế nào có lợi cho sức khỏe, không hẳn ai cũng biết. Dưới đây là những quy tắc cơ bản mà bạn không nên bỏ qua khi tắm để đảm bảo an toàn cho cơ thể.
Tắm thế này rất có hại cho sức khỏe, liệu bạn đã biết? - 1
Nước nóng làm cho da khô và rát. Tắm nước quá nóng làm cho lượng máu lưu thông mạnh, khiến da bị mẩn đỏ, có thể viêm và phát ban. Nên chọn nhiệt độ vừa phải, 35 độ là hợp lý để đảm bảo cho làn da của mình.
Tắm thế này rất có hại cho sức khỏe, liệu bạn đã biết? - 2
Tắm quá lâu không tốt, cũng giống như việc tắm nước quá nóng vậy, sẽ làm ra có thể bị mẩn đỏ, phát ban. Trời lạnh, tắm lâu có thể bị cảm. Nên chọn thời gian hợp lý, vừa phải là 10 phút
Tắm thế này rất có hại cho sức khỏe, liệu bạn đã biết? - 3
Không nên dùng quá nhiều dầu tắm, vì có thể sẽ làm ảnh hưởng tới da của bạn, làm mất đi tính tự nhiên của da. Nhất là những loại dầu không phù hợp với tính chất làn da của mình.
Tắm thế này rất có hại cho sức khỏe, liệu bạn đã biết? - 4
Nhiều người có thói quen sử dụng bông tắm quá cũ và còn ướt để chà cơ thể. Đây sẽ là nơi đê vi khuẩn gây bệnh kí sinh và phát triển. Vậy nên, hãy cố gắng giữ miếng bông tắm khô và nên thay 1 tháng 1 lần
Tắm thế này rất có hại cho sức khỏe, liệu bạn đã biết? - 5
Việc dùng khăn lau cũng rất quan trọng. Nên dùng khăn mềm, hơi ẩm thay vì khăn cứng, đang phơi ngoài nắng hoặc giặt nước quá nóng, ảnh hưởng tới làn da của bạn.

BB/ dịch từ Brighside
Bạn có thể xem thêm: 

Hiểu chàng trên giường, 'yêu' mới nồng say!

Bạn đừng bao giờ quan niệm rằng, khi lên giường là chỉ cần thể hiện tình yêu bằng cách mỗi tối hôn lên trán và chúc chàng ngủ ngon.

Hiểu những gì anh ấy nói và suy nghĩ mới chính là bí quyết giúp đời sống gối chăn của bạn hạnh phúc.
Khi anh ấy nói rằng: “Em rất đẹp…”
Điều đó có nghĩa là: “Em đang ngượng ngùng và cứng nhắc”
Đa số phụ nữ thường tỏ ra khá ngượng ngùng, e thẹn khi ở trong trạng thái khỏa thân, đặc biệt trước ánh đèn. Và đó có thể là một trở ngại khiến cho màn dạo đầu trở nên khó khăn hơn giữa các cặp đôi. Nếu anh chàng của bạn nhận ra điều này, anh ấy sẽ cố gắng giúp bạn thư giãn.
Khen ngợi bạn là một cách để giúp bạn không đỏ mặt, thẹn thùng nữa và đó cũng là một kỹ thuật nho nhỏ anh ấy dùng để chuyển hướng tâm trí của bạn. Vì vậy, khi anh ấy nói những câu như: “Em thật là tuyệt…”, thì bạn nên biết những gì anh đang cố gắng để làm. Hãy đốt cháy niềm đam mê của anh ấy bằng chính đam mê của bạn.
Khi anh ấy nói: “Em thích điều đó, phải không?”
Điều này có nghĩa là: “Hãy cho anh biết nếu em thích điều đó và liệu anh nên tiếp tục hay thử thay đổi một điều gì mới mẻ hơn?"
Đàn ông thường có xu hướng quan sát người phụ nữ khi “yêu”, đặc biệt là khi cố gắng thực hành một tư thế yêu mới. Theo các nhà tâm lý tình dục thì, điều này là do cánh mày râu sợ bản thân mình không làm cho bạn tình hài lòng. Vì vậy, họ sẽ thường xuyên đặt ra câu hỏi: “Em thấy ổn không?”… Và câu trả lời mà họ luôn kiếm tìm từ phía nửa kia là “có”. Bởi vì điều này sẽ như là “nhiên liệu” khiến họ có động lực để hoàn thành cuộc “yêu”.
Do vậy, thủ thuật trả lời cho câu hỏi đó của anh ấy là hãy khuyến khích chàng, trừ khi bạn hoàn toàn không thích những gì anh ấy đang làm. Hãy “nhập cuộc” với anh ấy và nói, "Vâng, anh yêu”.
(Ảnh minh họa).
Khi anh ấy nói: “Em yêu, hãy hôn anh”
Điều đó có nghĩa là: “Đó là những gì anh cần phải nói, đúng không em?”
Hầu hết những người đàn ông đều cố gắng mang một chút hài hước khi lên giường. Điều đó khiến họ cố gắng bắt chước và làm theo những gì mình được thấy trên màn ảnh, truyền hình mỗi khi nhập cuộc “yêu”. Vì vậy, họ tin rằng, cần phải nói điều gì đó cụ thể để củng cố kinh nghiệm phòng the của mình.
Do đó, bạn nên hiểu khi anh ấy nói: “Hãy yêu anh” có nghĩa là anh ấy đang nói để động viên cho chính mình chứ không phải cho bạn.
Khi anh ấy nói: “Điều đó không tốt?”
Có nghĩa là: “Hãy nói rằng điều đó rất tốt, bởi vì anh đã kiệt sức do cố gắng để làm hài lòng em”.
Một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất của người đàn ông là họ không thể kéo dài cuộc “yêu” và không làm thỏa mãn người phụ nữ của họ. Vì vậy, khi đã dồn mọi sự nỗ lực của mình để làm hài lòng đối phương, thì họ muốn được đánh giá cao điều đó. Vì vậy, nếu bạn muốn chồng mình thực sự hạnh phúc khi ở trên giường, hãy đánh giá cao và khen ngợi anh ấy. Nó sẽ giúp anh ấy tự tin hơn và khuyến khích chàng làm bạn hài lòng.
Khi anh ấy nói rằng: “Anh yêu em”
Điều đó có nghĩa rằng: “Anh đã có một khoảng thời gian tuyệt vời”.
Nếu bạn nghe thấy anh ấy thì thầm vào tai mình những lời nói đó sau cuộc “yêu” thì bạn nên lấy làm hạnh phúc. Bởi vì, điều đó có nghĩa là anh ấy rất hài lòng, mãn nguyện về bạn.
Hầu hết cánh mày râu đều có thể bị kích thích bởi các hormone có liên quan đến cảm giác thỏa mãn tình dục. Vì vậy, họ có thói quen cảm ơn đối tác không ngừng sau khi quan hệ tình dục. Vì thế, lúc này, bạn đừng vội trả lời: “Không có gì” mà hãy dành một chút hoài nghi cho những gì anh ấy nói.
Theo VNE
Bạn có thể xem thêm: