Thứ Bảy, 5 tháng 11, 2016

7 tiêu chuẩn để thành người phụ nữ tuyệt vời bạn cần làm ngay

Để khiến đàn ông đã gặp thì không thể rời xa, bạn cần phải trở thành người đàn bà tuyệt vời với 7 tiêu chuẩn dưới đây.

Phụ nữ được mệnh danh là phái đẹp nhưng không phải người đẹp nào cũng có sức hút với đàn ông. Để khiến đàn ông đã gặp thì không thể rời xa, bạn cần phải trở thành người đàn bà tuyệt vời với 7 tiêu chuẩn dưới đây.

 7 tieu chuan de thanh nguoi phu nu tuyet voi - 1
Ảnh minh họa
1.Có duyên

Trong cuộc sống, ta thường gặp những người phụ nữ hình thể không cao, không cân dối, da dẻ không nuột nà, mái tóc bông xù, không óng ả nhưng lại rất có duyên.
Cái duyên của người đàn bà thể hiện ở vẻ mặt tươi tắn, nụ cười quyến rũ, giọng nói ấm áp, nội tâm phong phú và cách ứng xử tế nhị, hiểu biết.

Những người đàn bà mà càng gần gũi, bạn càng phát hiện thêm những vẻ đẹp của họ, thêm yêu mến họ thì đó là những người có duyên thầm. Đây là cái duyên có sức mạnh khủng khiếp, có thể làm “nghiêng ngả” tất thảy đàn ông. Những người phụ nữ này ngược lại hẳn với những người đàn bà có vẻ ngoài xinh đẹp nhưng từ tâm hồn đến thể xác lại không tạo ra sức hút nào với đàn ông.

2. Giàu sức sống

Sức sống không chỉ là sức khỏe. Một người phụ nữ da nhăn nheo, gầy như con cá mắm, nay ốm mai đau thì không thể xem là giàu sức sống. Sức sống mãnh liệt của con người, ngoài hình thể khỏe mạnh còn biểu hiện trước hết ở ý chí vượt qua mọi khó khăn, thực hiện bằng được mục tiêu của mình. Người chưa gặp khó khăn đã nản chí thì không thể gọi là người giàu sức sống.

3. Có ý thức về gia đình

Đàn ông lãng tử đã khó chấp nhận được còn đàn bà phóng đãng thì đa số đàn ông đều kính nhi viễn chi (đứng xa mà ngắm). Với thiên chức làm vợ, làm mẹ, người phụ nữ nhất thiết phải có ý thức về gia đình và ý thức đó phải được biến thành kỹ năng, nghĩa là phải biết nữ công gia chánh, biết xây tổ ấm. “Đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”.

Tình yêu là sự hòa hợp của hai tâm hồn, hai trái tim nhưng hôn nhân thì không chỉ có thế, đằng sau hai chữ hôn nhân là cả một gia đình và rất cần tình yêu thương, tài vun vén của người phụ nữ. Một người vợ, người mẹ mà không có ý thức về gia đình thì hôn nhân nguội lạnh, mái nhà không còn được gọi là “tổ ấm”.

4. Biết hy sinh

Biết hy sinh không chỉ là đức tính quý mà còn là một vẻ đẹp tâm hồn, một viên ngọc sáng về phẩm hạnh.

Người phụ nữ biết hy sinh đương nhiên là người không có tính vị kỉ, càng không có tính đố kị, hẹp hòi. Với một người phụ nữ biết hy sinh thì chồng con sẽ được nhờ và cho dù nhân tình thế thái có mưa nắng, trắng đen ra sao thì gia đình vẫn êm ấm, vững như bàn thạch. Không những thế, đức hy sinh của người phụ nữ còn khích lệ người chồng phấn đấu không biết mệt mỏi và gieo vào lòng con cái sự biết ơn sâu sắc. Đó là một nhân tố để hình thành nhân cách một con người chân chính.

5.Sự đằm thắm

Sự đằm thắm của người phụ nữ có một sức hút riêng, một men say riêng, một sự bền chặt riêng.
Vẻ đẹp, sự tỉa tót công phu thường cho vẻ ngoài rất chóng bắt mắt người khác nhưng họ cũng rất chóng bị quên vì vẻ đẹp nhạt nhẽo, na ná như nhau: Lông mi rợp, cong vút (cấy mi); làn da trắng (tắm trắng, cấy phấn); đôi môi đỏ tươi (săm môi)… Còn sự đằm thắm thì không một thẩm mỹ viện nào tô vẽ được bởi sự đằm thắm trước hết phải được bắt nguồn từ tâm hồn.

Tâm hồn phải giàu có đến mức nào đó mới có sự đằm thắm, có ánh mắt đằm thắm, giọng nói đằm thắm. Sự đằm thắm của đàn bà là thứ mà đàn ông không thể nào dứt ra được.

6. Biết “vì người khác”

Đàn ông ga-lăng không mấy khi tính chuyện vặt. Gã đàn ông nào mà so đo tính toán những chuyện nhỏ nhặt thường bị giới đàn ông bài xích, coi là thứ “đàn ông mặc váy”. Quan niệm này cũng nói bóng, nói gió rằng đàn bà thì có thể tính toán vặt vãnh một chút. Chính vì vậy, người phụ nữ nào sống thoáng đãng, biết hy sinh vì người khác, đặc biệt là biết vì những người trong gia đình, họ hàng nhà chồng sẽ được các ông chồng tôn trọng và yêu thương vợ bội phần.

 7 tieu chuan de thanh nguoi phu nu tuyet voi - 2
(Ảnh minh họa)
7. Sự khôn ngoan

Khôn mà không ngoan là khôn ranh, khôn vặt và ai cũng nhanh chóng nhận ra, ai cũng phải đề phòng, xa lánh bởi người khôn ranh, khôn vặt nhưng thực chất là người ích kỷ, hẹp hòi. Là người phụ nữ, người vợ cần biết khôn và ngoan. Khôn tức là biết phân biệt phải trái, đúng sai. Còn ngoan là biết giải quyết hài hòa các mối quan hệ để vừa được lòng người đúng lại không làm bẽ mặt người sai.

Xung đột vợ chồng luôn bắt đầu từ việc ứng xử. Những chuyện đại loại như lập trường, quan điểm chính trị đối với quan hệ vợ chồng không mấy quan trọng, thậm chí cả những chuyện tưởng như rất ghê gớm như sự trinh tiết, việc môn đăng hộ đối… đôi khi cũng không phải là điều quan trọng nhất. Sự bền chặt của gia đình được quyết định ở cách ứng xử. Ai không biết ứng xử khôn ngoan thì người đó suốt đời bất hạnh.

Theo Nhật Linh (Gia đình xã hội)

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Thứ Sáu, 4 tháng 11, 2016

Khi quan hệ tình dục bằng miệng bạn bắt buộc phải biết điều này

Có rất nhiều điều khi quan hệ tình dục bằng miệng mà bạn không hề hay biết.


Làm tình bằng miệng là hình thức quan hệ tình dục bằng miệng hay còn gọi là Oral sex, là cách tạo khoái cảm hưng phấn cho người bạn tình của mình bằng việc sử dụng miệng, lưỡi để hôn, mút, liếm “cậu bé” hoặc “cô bé”, kích thích vào những vùng nhạy cảm của “cậu bé” hoặc “cô bé” để người bạn tình cảm thấy hưng phấn nhất.
Oral sex vẫn làm lây bệnh tình dục

phong-the-phunutoday.vn

Làm tình bằng miệng là hình thức quan hệ tình dục bằng miệng hay còn gọi là Oral sex


Oral sex – quan hệ tình dục bằng miệng chỉ làm giảm khả năng mắc các bệnh lây qua đường tình dục chứ không tránh hoàn toàn được việc lây bệnh qua đường tình dục và nó vẫn mang lại nhiều rủi ro.Thực tế oral sex chỉ có thể phòng tránh mang thai ngoài ý muốn chứ không tuyệt đối ngăn ngừa sự lây lan của các bệnh tình dục. Những vết lở loét ở miệng, nướu,…sẽ tạo điều kiện để các loại bệnh như giang mai, lậu, HIV xâm nhập vào cơ thể. Theo một khảo sát được thực hiện ở Mỹ thì có đến 91% người không sử dụng bất cứ biện pháp an toàn nào khi quan hệ bằng miệng. Các bệnh tình dục có thể ảnh hưởng đến bất cứ cơ quan nào của cơ thể, vì thế quan hệ tình dục bằng miệng cũng giống như quan hệ tình dục theo cách thông thường về khả năng mắc bệnh nên hãy sử dụng các biện pháp an toàn để bảo vệ cho bản thân một cách tốt nhất.
Lợi ích khi làm tình bằng miệng

phong-the-phunutoday.vn-1

Tâm lí chung của nam giới là họ cảm thấy thích thú hơn khi sử dụng miệng trong quan hệ tình dục


Tâm lí chung của nam giới là họ cảm thấy thích thú hơn khi sử dụng miệng trong quan hệ tình dục , nó là một phần trong đời sống hôn nhân và gia đình ,nếu thiếu thì sẽ làm mất đi cảm giác hăng say với bạn tình , có thế dẫn tới hôn nhân đỗ vỡ .
Oral sẽ là nam giới cảm thấy giảm bớt căng thẳng và giảm nguy phát triển ung thư ruột kết .
Thõa mãn được nhu cầu tình dục và giảm các hậu quả xấu khi quan hệ tình dục lúc mang thai .
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy nhiều phụ nữ cảm thấy hạnh phúc và đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục bằng miệng. Phụ nữ thường hay e dè khi Oral sex , nếu bạn lo lắng về vấn đề vệ sinh có thể yêu cầu đối tác của mình vệ sinh sạch sẽ trước khi quan hệ bằng miệng.
Oral sex giúp cải thiện hiệu quả mang thai và giúp tăng cường cức mạnh não , giúp kiểm soát được tốt các mối quan hệ , ngăn ngừa được ung thư vú..
Cách quan hệ tình dục bằng miệng Oral Sex an toàn
Hãy vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục trước và sau khi quan hệ tình dục, quan hệ bằng miệng.
Hãy đeo bao cao su, miếng lót bảo vệ miệng khi dùng các tư thế quan hệ tình dục.
Tuyệt đối không quan hệ tình dục bằng miệng khi miệng hoặc bộ phận sinh dục có các vết xây xát, xước, chảy máu.
Không nên nuốt dịch nhờn hoặc tinh trùng.
Vân Anh (TH)
Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Nàng chỉ cần chạm nhẹ vào điểm này chàng "thăng hoa" ngay lập tức

Nàng chỉ cần chạm vào điểm này thôi là chàng đã rất thích rồi bạn gái nhé!


Vành tai

phong-the-phunutoday.vn-1

Bạn hãy thật nhẹ nhàng bên ngoài vành tai của chàng nhé!


Thật ngạc nhiên khi những tiếng thì thầm yêu đương đơn giản lại có thể khiến chàng trai của bạn phát điên trên giường, còn một bí quyết nữa để chàng sẽ nhớ mãi, đó chính là sử dụng miệng thật nhẹ nhàng bên ngoài vành tai của anh ấy.
Đằng sau tai
Đừng giới hạn việc mơn trớn chỉ ở bên trong hay vành tai chàng, mà hãy khám phá các khu vực khác như sau tai, dái tai hay đỉnh trên cùng của tai. Bằng cách hà hơi nhẹ vào tai sẽ khiến chàng thăng hoa.
Đường quai hàm

phong-the-phunutoday.vn

Bạn hãy chú ý vuốt đường quai hàm của chàng nhé!


Đây là một trong những biểu tượng nam tính dễ nhìn thấy nhất ở đàn ông. Thế nhưng, trên thực tế, lại rất ít người để ý đến nó.
Khi vuốt ve đường quai hàm của chàng, bạn đang khẳng định với chàng rằng anh ấy thật nam tính. Điều này sẽ giúp nâng niu cái tôi của đối phương cũng như làm cho anh ấy thấy hạnh phúc.
Bên cạnh đó, đường quai hàm đó còn là chỗ “nhạy cảm”, dễ khiến chàng thấy hưng phấn nếu được kích thích đúng.
Đùi trong
Rất ít phụ nữ “thám hiểm” vùng đùi trong của đàn ông. Vì thế, chàng sẽ thấy ngạc nhiên thú vị khi được bạn “chăm sóc” chỗ đó.
Ngoài ra, khi mát xa vùng này, bạn sẽ làm tăng lượng máu đến đó, khiến ham muốn của chàng được kích thích.
Rốn, bụng
Khẽ hôn nhẹ lên rốn anh ấy cũng khiến chàng hưng phấn và thích thú. Tất nhiên, vùng này bạn không thể tập trung hôn lâu như những nơi khác được, nhưng cũng đừng vì thế mà không chú ý đến nó. Bắt đầu bằng những nụ hôn phớt, hôn nhâm nhi, liếm xung quanh khắp vùng bụng và rốn, chắc chắn chàng cũng sẽ thích thú lắm đấy, hãy thử xem và bạn sẽ thấy được sự hưng phấn của chàng.
Bằng Lăng (TH)
Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Thứ Năm, 3 tháng 11, 2016

Mẹo "kích thích" uy lực chốn phòng the của chàng

 Để hưng phấn chốn phòng the bạn hãy nhớ những điều dưới đây để kích thích chàng nhé!

Bạn gái là người khởi xướng chuyện “yêu”

phong-the-phunutoday.vn

Bạn xem việc anh ấy luôn đòi hỏi trước là điều bình thường


Bạn xem việc anh ấy luôn đòi hỏi trước là điều bình thường, tuy nhiên, đối với anh ấy, nếu một hôm bạn là người khởi xướng chuyện “yêu” quả là điều ngạc nhiên và đáng vui. Đòi hỏi của bạn làm chàng chắc chắn rằng bạn rất yêu anh ấy và luôn muốn tận hưởng những cảm giác thăng hoa cùng chàng. Nhớ lại xem lần cuối cùng bạn khởi xướng chuyện ấy là khi nào? Nếu đã quá lâu, còn chờ gì mà tối nay không thử thỏ thẻ bên tai chàng rằng “Anh ơi em muốn…”
Bạn gái nói ra mong muốn và cảm xúc
Chàng đang hôn bạn rất nhiệt tình ở vùng nhạy cảm, nhưng theo cách mà bạn không hề thích, tuy nhiên bạn không muốn làm anh ấy mất hứng nên im lặng. Lúc này bạn đã bỏ mất một cơ hội quyến rũ chàng rồi đấy. Đàn ông thích gì khi quan hệ? Không như những gì bạn nghĩ, anh ấy vô cùng thích thú nếu bạn nói rõ cho chàng biết bạn thích hôn ở đâu, theo cách như thế nào và những mong ước thầm kín nhất.
Nếu lúc đầu còn ngại, bạn có thể dùng cử chỉ để hướng dẫn chàng, ví dụ như đưa tay chàng đến đúng nơi bạn mong muốn. Ngoài ra, bạn nhớ biểu lộ cảm xúc để chàng biết là mình đang “yêu” đúng hướng nhé, ví dụ như bạn nói: “Ồ, đúng rồi”, “Mạnh nữa đi anh”, “Tiếp đi anh”, “Thật tuyệt làm sao”.
Chủ động “khai màn”

phong-the-phunutoday.vn-1

Nhiều chàng trai thú nhận rằng họ thích cảm giác được người phụ nữ của mình "chờ đợi", và kéo họ lại gần để bắt đầu "cuộc yêu" của hai người.


Nhiều chàng trai thú nhận rằng họ thích cảm giác được người phụ nữ của mình "chờ đợi", và kéo họ lại gần để bắt đầu "cuộc yêu" của hai người. Bởi thế, đôi lúc, hãy là người chủ động "bắt đầu" trước, hẳn anh ấy sẽ cảm thấy thích thú trước sự "đổi vai" này.
Biết khiêu khích
Nam giới không chỉ thích một cô nàng xinh xắn, gợi cảm mà còn muốn cô ấy bầy tỏ ham muốn hay biết cách kích thích chàng. Vì vậy bạn hãy thể sự thông minh và khéo léo của mình. Hãy mặc bộ nội y nóng bỏng nhất và đứng trước mặt chàng, cùng với đó là những động tác cơ thể và ánh mắt nháy tinh nghịch. Đảm bảo, chàng sẽ hiểu ý bạn ngay lập tức và tiến hành ‘vào cuộc’ với bạn ngay.
Làm chủ cuộc chơi
Sau khi “lôi kéo” chàng vào cuộc chơi, kích thích chàng hưng phấn và khao khát bạn hơn bao giờ hết, đừng “đá trái bóng” sang cho chàng mà hãy tự mình làm chủ cuộc chơi.
Hãy thử cảm giác là “nữ hoàng” trên giường một lần. Sự táo bạo, mới mẻ và thích đương đầu với thử thách của bạn không chỉ thêm gia vị lạ cho màn ái ân mà còn khiến chàng “phát cuồng”.
Nếu bạn không biết phải dẫn dắt mọi chuyện thế nào, hãy học hỏi từ chính đối tác của mình trong những lần yêu trước đó. Chắc chắn chàng sẽ không thể ngờ rằng bạn lại là "học sinh xuất sắc" đến thế.
Vân Anh (TH)
Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Những mẹo hay cho cặp đôi hâm nóng tình yêu

Với những bí quyết phòng the cực đỉnh bạn có thể giúp chàng đạt cực khoái nhanh chóng.


Tư thế quan hệ tình dục kiểu truyền thống

phong-the-phunutoday.vn-1

Người phụ nữ nằm dưới giường , người nam nằm phía trên là tư thế khiến chàng mê đắm.


Người phụ nữ nằm dưới giường , người nam nằm phía trên , lúc yêu bạn có thể nhẹ nhàng hôn ngực hoặc môi của nàng , đa số đàn ông tâm sự kiểu truyền thống này là cho cả 2 va chạm da thịt cảu nhau rõ rành nhất , đông thời họ đối mặt nhìn vào đối phương cho họ cảm giác an toàn và bình an , còn phụ nữ đa số họ ngại thay đổi nên cách truyền thống này là lựa chọn để cả 2 đạt cực khoái .
Tư thế nằm nghiêng
Người nam nằm nghiêng về một bên ,người nữ nằm quay mặt đối mặt với người nam , chân để lên eo người nam ,tư thế này hoàn toàn thoải mái cho , bạn không cần phải thay đổi gì nhiều bạn chỉ cần nghiêng người , di chuyển cơ thể là có được một cách yêu hoàn toàn mới lạ đạt cức đỉnh cho đối phương .
Xoay ngược phía sau
Đây là kiểu tư thế khác giúp chàng thọc vào dễ dàng hơn. Nằm ngửa người xuống và để nàng nằm trên với mặt nàng hướng lên trần nhà. Nắm lấy đùi nàng và giang rộng hai chân nàng cho đến khi nàng trong tư thế giạng ngược. Do tư thế này khiến nàng khó di chuyển nên tư thế của chàng sẽ tương đối linh hoạt. Một khi nàng đã chuẩn bị xong tư thế, chàng có thể đi vào sâu bao nhiêu tùy ý muốn, và lâu bao nhiêu tùy thích, tốt nhất là đến lúc nàng quá sướng và kêu tên chàng.
Tư thế căng buồm

phong-the-phunutoday.vn

Thay đổi nhỏ ở chốn phong fthe khiến chàng thích thú.


Muốn thực hiện được tư thế này, nàng phải có cơ thể mềm dẻo. Khi nàng nằm ngửa, nâng chân nàng lên cho tới khi chúng tạo thành một góc 90 độ với người. Quỳ trước nàng và đặt chân nàng lên ngực chàng trong khi giữ chúng cố định một chỗ. Tư thế này không chỉ làm cho chàng thọc được sâu mà còn có thể giữ chặt hơn bình thường, do đùi nàng được kéo di chuyển theo nhịp nhàng trong lúc giao hợp.
Tư thế hoa sen
Cũng như kiểu “con bò”, tư thế hoa sen thường yêu cầu nàng phải hoạt động nhiều. Chàng sẽ phải ngồi khoanh chéo chân trên giường (hoặc trên sàn nhà, mặc dù nó sẽ làm chàng không thoải mái sau vài phút) và kéo nàng vào lòng.
Vân Anh (TH)
Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Thứ Tư, 2 tháng 11, 2016

Tránh thai đơn giản mà không cần sử dụng bao cao su

Biết mẹo dưới đây bạn có thể tránh thai đơn giản mà không cần sử dụng bao cao su.

Tránh thai tự nhiên nhờ xuất tinh ngoài âm đạo
phong-the-phunutoday.vn

Xuất tinh ngoài âm đạo là phương pháp tránh thai hiệu quả.

Đây là phương pháp tránh thai tự nhiên khá hiệu quả với tỷ lệ mang thai từ 3-4%, trong đó người đàn ông rút dương vật ra khỏi âm đạo người phụ nữ trước khi xuất tinh và tinh dịch bắn ra ngoài.
Để phương pháp xuất tinh ngoài âm đạo có thể ngừa thai hiệu quả cần phải:
Người chồng hay bạn trai phải có đủ kiến thức và khả năng kiểm soát cơ thể để không xuất tinh vào âm đạo;
Người phụ nữ cũng cần nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt của họ và chuẩn bị một phương án dự phòng trong những ngày có khả năng thụ thai cao nhất.
Hạn chế của phương pháp này là cảm xúc bị ức chế nên không tạo được sự thăng hoa trong quan hệ vợ chồng đồng thời, nếu người chồng hay bạn trai không kịp kiểm soát thì những giọt tinh dịch đầu tiên vẫn có thể mang tinh trùng vào âm đạo phụ nữ dẫn đến việc thụ thai đấy nhé.
Tránh thai tự nhiên bằng cách sử dụng các thực phẩm công dụng tránh thai
phong-the-phunutoday.vn-1

Tăng cường thực phẩm có tác dụng cản trở việc tránh thai.

Có những loại thực phẩm có tác dụng cản trở việc thụ thai lớn hiệu quả nếu bạn sử dụng thường xuyên và liên tục như:
Đậu phụ và các sản phẩm làm từ đậu nành: làm suy giảm lượng tinh trùng, giết chết tinh trùng và giảm chức năng hoạt động của dương vật;
Tỏi: Giết chết tinh trùng, gây khó khăn cho việc thụ thai;
Đu đủ: trong đu đủ có chứa enzym papain là loại enzym có tác động đến protein progesterone (trong khi progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng) dẫn đến khó thụ thai;
Cà phê và các thực phẩm có chứa cafein: Nếu bạn dùng quá nhiều thực phẩm có chứa cafein như cà phê, trà, nước ngọt đều làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và giảm khả năng thụ thai lên đến 50% so với những người không sử dụng loại thức uống này.
Tránh thai bằng phương pháp tính ngày an toàn
Với phương pháp này, bạn sẽ tính toán theo chu kỳ của mình để xác định được khoảng thời gian an toàn hay nguy hiểm để tránh thai. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, nếu vòng kinh của bạn thực sự đều đặn, phương pháp này mới đạt hiệu quả.
Bạn cần lưu ý những bước sau:
Ghi lại ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt: đây là mốc đánh dấu vô cùng quan trọng để xác định độ dài chu kỳ kinh nguyệt của bạn nên đừng quên nhé. Tốt nhất, hãy đánh dấu nó vào 1 cuốn lịch để bàn.
Tính độ dài chu kỳ kinh nguyệt của bạn: cách tính rất đơn giản, chu kỳ của bạn kéo dài từ ngày đầu tiên của chu kỳ này đến ngày đầu tiên của chu kỳ tiếp theo. Thông thương, chị em thường có chu kỳ kéo dài khoảng 28 ngày, đây gọi là chu kỳ ngắn. Nếu chị em có chu kỳ lên tới 35 ngày thì gọi là chu kỳ dài.
Trừ đi 18 ngày nếu bạn có chu kỳ ngắn: Nếu bạn có chu kỳ 28 ngày, hãy tự trừ đi 18 ngày để ra khoảng thời gian dễ mang thai nhất. Tức là, khoảng ngày thứ 10 của chu kỳ, bạn sẽ bước vào giai đoạn dễ mang thai, bạn cần kiêng quan hệ hoặc sử dụng các biện pháp hỗ trợ tránh thai khác khi quan hệ. Giai đoạn này kéo dài khoảng 8 ngày và 10 ngày cuối của chu kỳ cũng được coi là giai đoạn an toàn.
Trừ 11 ngày nếu bạn có chu kỳ dài: Đây là sẽ ngày cuối cùng của giai đoạn nguy hiểm. Nghĩa là từ ngày thứ 24 của chu kỳ, bạn được phép sex thoải mái mà không cần lo dính bầu. Bạn cũng có thể trừ đi 18 ngày như của chu kỳ ngắn để xác định ngày bắt đầu giai đoạn dễ mang thai nhất. Kết lại là, với chị em có chu kỳ 35 ngày, bắt đầu từ ngày thứ 17 đến ngày thứ 24 của chu kỳ, bạn nên kiêng "chuyện ấy" hoặc sử dụng biện pháp hỗ trợ tránh thai nếu có quan hệ tình dục.
Vân Anh (TH)/Khoevadep

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung

Bạn sẽ hại 'cô bé' nếu làm 5 điều này

Nếu không muốn hại 'cô bé', bạn đừng bao giờ lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, làm sạch một cách thái quá, tẩy lông 'cô bé' không đúng cách hoặc sử dụng đồ lót ren và làm từ chất liệu cao su, theo Prevention.

Ban se hai 'co be' neu lam 5 dieu nay
1. Làm sạch ‘cô bé’ một cách thái quá
Chất dịch nhầy tiết ra từ âm đạo là chuyện hết sức bình thường, nó có tác dụng bảo khỏi các bề mặt ma sát mà nó tiếp xúc. Việc vệ sinh âm đạo quá sạch bằng các loại xà phòng diệt khuẩn mạnh hoặc có hương thơm sẽ làm âm đạo bị kích ứng, mất cân bằng pH tự nhiên và nhường chỗ cho vi khuẩn có hại gây nhiễm trùng, viêm. Do đó, bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm mỗi ngày.
2. Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ thường chứa chất tạo mùi hương, hóa chất, chất bảo quản, chống ngứa… Chúng có thể gây dị ứng cho ‘cô bé’ vì vùng da ở bộ phận này rất mỏng.
Vì thế, hãy hạn chế tối đa sử dụng các sản phẩm vệ sinh và chỉ cần rửa sạch vùng kín với nước.
3. Để 'cô bé' khô rát khi mãn kinh
Bước vào thời kỳ mãn kinh, ‘cô bé’ sẽ trở nên khô rát khiến bạn gặp khó khăn khi quan hệ, thậm chí kích thích bàng quang và niệu đạo gây nhiễm trùng đường niết tiệu.
Do đó, cách tốt nhất để bảo vệ ‘cô bé’ chính là sử dụng các loại thuốc làm ẩm âm đạo chuyên dụng để duy trì độ ẩm mà không gây kích ứng, cải thiện đời sống gối chăn.
4. Lựa chọn không đúng loại đồ lót
Việc sử dụng những loại đồ lót ren, nhiều màu sắc cũng làm tăng mức độ dị ứng, tổn thương cho ‘cô bé’ vì vùng da mỏng manh này có thể bị dị ứng với thuốc nhuộm và các loại vải tổng hợp từ đồ lót.
Vì thế, nếu muốn ‘cô bé’ an toàn, bạn nên sử dụng đồ lót màu trắng với 100% từ cotton và chưa qua tẩy trắng thay vì đồ lót ren hay làm từ chất liệu cao su.
5. Tẩy lông ‘cô bé’ không đúng cách 
Tẩy lông không đúng cách như sử dụng dao cạo, waxing… là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi phát triển và nhân rộng và nó có khả năng gây nhiễm trùng âm đạo nếu da bị trầy xước.
Do đó, để tránh tổn thương cho ‘cô bé’, bạn hãy sử dụng các loại kem cạo râu không chứa các hóa chất và sử dụng dao cạo duy nhất một lần.
Theo SKGD

Bạn có thể xem thêm: Chi phí Vá màng trinh 2016 | phẫu thuật thẩm mỹ vùng kín ở đâu uy tín | chi phí thu hẹp âm đạo không phẫu thuật tại TMV Ngọc Dung