Thứ Năm, 10 tháng 12, 2015

Những bất thường chưa được coi là bệnh

Những bất thường chưa được coi là bệnh, trong thực tế có nhiều bệnh lạ, bí ẩn, số người mắc quá ít nên chưa được y học xếp vào diện bệnh mà chỉ xem là ảo giác, ngộ nhận...

Chứng mất ngủ chết người

Chứng mất ngủ chết người (Fatal Familial Insomnia), gọi tắt FFI là dạng mất ngủ triền miên, làm cho người trong cuộc không thể nào chợp mắt. Sở dĩ mang tên gọi nói trên là do một rối loạn gen hiếm gặp gây ra khiến người bệnh bị mất ngủ kéo dài, thậm chí đến hàng tháng.
Qua nghiên cứu, hầu hết não người bệnh FFI đều có một lượng prion bị nhiễm độc hay bị đột biến tích tụ ở vùng đồi não (thalamus), đây là vùng đảm nhận chức năng kiểm soát quá trình ngủ nghỉ sinh học của con người. Chính sự tích tụ các prion bị bệnh đã dẫn tới việc các tế bào thần kinh não bị tổn thương hoặc triệt tiêu. Người bệnh bị ảo giác, kém ăn, luôn cảm thấy cô đơn, hoảng loạn, nếu không được kiểm soát dễ làm mất trí nhớ và nặng có thể tử vong do không ngủ được hoặc tìm cách quyên sinh.

Chứng mẫn cảm điện từ thái quá

Hội chứng mẫn cảm điện từ thái quá (Electromagnetic Hypersensitivity), viết tắt EHS, là một tập hợp các triệu chứng tự nhận do tiếp xúc với điện từ trường. Các triệu chứng gồm đau đầu, mệt mỏi, căng thẳng, đau cơ bắp, rối loạn giấc ngủ, đau rát da, phát ban, đau nhức cơ bắp và nhiều vấn đề sức khỏe khác. EHS thường xuất hiện ở các đối tượng liên quan đến các thiết bị điện, điện tử và đường dây điện, với sóng vô tuyến và điện, radar...

Hội chứng mẫn cảm điện từ thái quá.
Hội chứng mẫn cảm điện từ thái quá.

Từ năm 2004, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tiến hành một hội thảo chuyên đề về mẫn cảm điện từ thái quá, xác định hiệu ứng sinh học và y học của việc phơi nhiễm EMF lên sức khỏe của con người, đồng thời đề xuất những việc cần làm, đặc biệt là nghiên cứu sâu hơn để xác định chính xác EHS là bệnh hay ngộ nhận. Theo WHO, đã có đủ bằng chứng công nhận bệnh nhưng nguyên nhân lại chưa rõ ràng.

Hội chứng Cotard

Hội chứng Cotard hay ảo tưởng Cotard hoặc hội chứng xác chết biết đi (Cotard’s delusion) là một dạng rối loạn tâm thần hiếm gặp. Bệnh nhân có ảo tưởng mình thực sự đã chết, cơ thể thối rữa, mất máu, thậm chí không còn tồn tại các cơ quan nội tạng nữa. Một số trường hợp người bệnh không cảm thấy tay chân hoạt động, cơ thể trống rỗng hoàn toàn, không có trí tuệ hay nhận thức. Thực tế, những bệnh nhân phủ nhận sự tồn tại của thế giới bên ngoài nhưng vẫn trải nghiệm và có các cảm giác đau khổ thực sự.

Hội chứng Cotard được nghiên cứu lần đầu vào năm 1880, khi nhà thần kinh học người Pháp Jules Cotard thuyết trình bài viết nói về bệnh nhân nữ, người này tin rằng mình đã chết để trừng phạt đời, nhưng lại không thể chết được bằng cách tự nhiên mà phải nhịn ăn, cuối cùng người đàn bà này đã qua đời vì đói. Theo chuyên môn, hội chứng Cotard là một dạng cực đoan của chứng trầm uất và cũng được coi là hậu quả phụ của các dạng rối loạn tâm thần, nó có thể đi kèm với chứng mất trí nhớ, nhất là những trục trặc ở não bộ.

Hội chứng đầu nổ tung

Hội chứng đầu nổ tung (Exploding Head Syndrome), hay EHS là hiện tượng xảy ra mà người trong cuộc có cảm giác đầu đang bùng nổ bởi những tiếng nổ lớn đột ngột, không hề có bất kỳ nguyên nhân nào tác động. Tuy không đau nhưng nó lại gây ra nỗi sợ, hoang mang lo lắng và chính bản thân họ cũng không thể lý giải vì sao mình lại có các triệu chứng lạ như vậy. Nếu không điều trị, tình trạng này có thể gây tàn phá sức khỏe tâm thần, đặc biệt là gây bệnh động kinh, hoang tưởng, chảy máu não và mất ngủ.

Theo giới chuyên gia, hội chứng EHS xảy ra do chức năng truyền phát ra tín hiệu của não bộ bị rối loạn, nhất là tín hiệu ngủ. Khi mọi người đi ngủ, hệ thần kinh vận động, thính giác và thị giác sẽ đi vào cơ chế ngủ nghỉ, nhưng ở người EHS các tế bào thần kinh lại vẫn vô tư hoạt động. Hiện tại các nguyên nhân vật lý vẫn chưa được biết hết, nhưng phần lớn những người bị EHS đều xu hướng bị stress nặng nên thỉnh thoảng nghe thấy âm thanh như tiếng súng bắn.

Vô cảm bẩm sinh với chứng đau

Vô cảm bẩm sinh với chứng đau (Congenital insensitivity to pain) hay CIPA là căn bệnh cực kỳ hiếm gặp làm cho người trong cuộc không có cảm giác đau hay thỏa hiệp hoàn toàn với chứng đau. Nghe nói, cả thế giới hiện mới có 10 người mắc bệnh và đúng như tên gọi, những ai mắc CIPA thì dây thần kinh đau hầu như không hoạt động, thậm chí còn xuất hiện có các hiện tượng lạ như không ra mồ hôi. Điều này rất nguy hiểm cho người bệnh, bởi họ có thể tự làm tổn thương, mất máu, nhất là khi nhiễm trùng, gãy xương, đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà vẫn “vô cảm”. Hiện khoa học đang nghiên cứu để giải mã, người ta tình nghi do đột biến gen di truyền gây ra.

Chứng nhức đầu kỳ lạ do phim sex

Thực tế, có những người bị đau đầu nghiêm trọng do hoạt động tình dục mặc dù vô hại cho sức khỏe, thậm chí có thể kéo dài nhiều ngày. Nhưng lại có những người chỉ xem phim khiêu dâm (phim sex) cũng mắc chứng đau đầu. Thậm chí cả thanh niên trẻ cũng bị căn bệnh này hành hạ, nhất là nhóm nghiện nặng. Chứng đau đầu tăng theo độ kích thích của phim, theo đó, chỉ cần 8-10 phút xem phim là đủ gây ra những cơn đau đỉnh điểm.

Theo nghiên cứu của Khoa Thần kinh, ĐH y khoa Albert Einstein, có khoảng 1% dân số thế giới bị chứng đau đầu hành hạ có liên quan đến hoạt động sex. Không chỉ đau đầu, người bệnh còn mắc cả chứng cứng và mỏi cổ, chóng mặt, rối loạn đầu óc. Theo các nhà khoa học, rất có thể là do mối liên kết lỏng lẻo giữa các tĩnh mạch trong não bộ, tuy nhiên không nghiêm trọng, nên hội chứng này đến nay vẫn chưa được công nhận là bệnh đích thực.

Theo Vũ Cao/Sức Khỏe Đời Sống

Thứ Tư, 9 tháng 12, 2015

Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông

Bí quyết này dành tặng cho nàng tóc ngắn để tha hồ biến tấu những kiểu xinh yêu trong mùa đông này.

Có muôn vàn phong cách biến tấu với tóc ngắn dành cho chị em phụ nữ để tự tin khoe sắc trong mùa đông này. Chỉ cần một chút khéo léo và sáng tạo, nàng đã chứng tỏ bản thân là một người có gu thẩm mỹ cao và cuốn hút bất cứ ai khi ngắm nhìn nàng.

Đừng để mùa đông trôi đi trong sự nhàm chán, hãy yêu bản thân và biết chăm sóc sắc đẹp cho mình nhé!

Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 1
Thời trang tóc ngắn vừa cá tính mà lại không làm mất đi vẻ duyên dáng của những cô nàng phái đẹp. Những tưởng tóc ngắn rất khó biến tấu, tạo kiểu nhưng đó là một quan điểm sai lầm. Chỉ cần một chút nhấn nhá, bạn có rất nhiều phương án để F5 cho mái tóc của mình!

Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 2
Những chiếc nơ nhỏ xinh xắn và đủ màu sắc mang tới hiệu ứng sắc đẹp ấn tượng cho mái tóc ngắn của nàng.

Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 3
Và chị em chắc hẳn sẽ yêu thích kiểu tóc bob gợn xoăn này. Mái bằng mang tới vẻ đẹp dễ thương, đáng yêu cho khuôn mặt.

Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 4
Và một chút phá cách với xoăn mỳ tôm. Hãy thử thay đổi bản thân mình bằng cách tạo sự khác biệt hẳn cho mái tóc so với thường ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự mới mẻ và tươi tắn từ bản thân mình đó.


 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 5
Thời trang tóc ngắn đẹp tuyệt vời!
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 6
Đừng quen kiểu tóc buộc đuôi ngựa dơn giản nhưng tinh tế này nhé. Buông lơi một vài lọn tóc xuống hai bên má để tạo điểm nhấn cho khuôn mặt.
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 7
Điệu đà với nơ xinh. Nhìn  nàng như một công chúa từ xứ sở tần thiên vậy.
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 8
Một chút ngẫu hứng không thể đáng yêu hơn với kiểu tóc thật đẹp. Có thể thời trang tóc này chỉ riêng bạn mới có thể sở hữu.
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 9
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 10
Hay đơn giản chỉ là mái tóc cụp mặt nhẹ nhàng, nhưng cũng đủ tôn vinh vẻ đẹp của chị em.
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 11
Một đẳng cấp quý cô sang trọng và đầy bí ẩn với tóc buộc thấp kiểu cổ điển.
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 12
Nơ xinh giúp nàng thêm nổi bật.
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 13
Mùa đông này nàng sẽ chẳng thấy lạnh vì đã có phụ kiện mũ xinh dành cho tóc. 
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 14
Mốt gẩy light vẫn chưa hề có xu hướng giảm nhiệt. Một vài lọn tóc hồng sẽ giúp chị em mình trẻ trung và thời thượng hơn.
 Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông - 15
Vẻ đẹp tuyệt vời mở mọi góc cạnh!
Chúc chị em phái đẹp sẽ tìm được ý tưởng thời trang tóc cho bản thân mình từ những biến tấu ngẫu hứng cho mái tóc ngắn!
Tóc ngắn sẽ giúp bạn trẻ trung năng động, đầy sức sống. Các kiểu tóc ngắn thời trang hợp xu hướng tại Làm đẹp.
Theo Trang Hậu (Khám phá


Thứ Ba, 8 tháng 12, 2015

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư máu bạn nên biết

Ung thư máu hay ung thư bạch cầu, bệnh bạch cầu là dạng bệnh ác tính. Khi mắc bệnh, bạch cầu trong cơ thể người bệnh sẽ tăng đột biến.

Dưới đây là những dấu hiệu sớm cảnh báo căn bệnh ung thư nguy hiểm này.

Đau bụng: Đau bụng là một trong các triệu chứng của bệnh ung thư máu. Đó là kết quả của việc những tế bào ung thư máu tích tụ trong thận, gan và lá lách, khiến cho bụng to ra. Dạ dày đau thường kết hợp đánh mất vị giác và sút cân.

Khó thở: Với bệnh bạch cầu cấp tính tế bào T, nhóm tế bào ung thư có xu thế bao quanh tuyến ức, gây đau đớn và khó thở. Các triệu trứng khác là thở khò khè và ho.

Mệt mỏi: Do sự mở rộng không kiểm soát được của các tế bào ung thư, bệnh nhân hay thấy mệt mỏi và yếu ớt ngay cả khi ngồi nghỉ ngơi.

Sưng hạch bạch huyết: Hạch bạch huyết là những cấu trúc hình hạt đậu nhỏ giúp lọc máu. Khi mắc bệnh, tế bào ung thư có thể tích tụ trong các hạch bạch huyết. Từ đó dẫn tới các hạch bạch huyết dưới cánh tay, ở bẹn, ngực và cổ có thể sưng lên.

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư máu bạn nên biết
Sưng hạch bạch huyết là dấu hiệu của bệnh ung thư máu.

Đau xương: Một trong những triệu chứng chính của ung thư máu chính là đau xương. Các cơn đau có thể xuất hiện tùy theo mức độ của bệnh và thường xuất hiện ở khớp xương chân, đầu gối, cánh tay, lưng… Nguồn gốc của những cơn đau này là từ tủy xương – nơi sản xuất ra các tế bào máu.
Chảy máu cam: Đây là hiện tượng khá thường gặp. Tuy nhiên, nếu lượng máu chảy nhiều, xảy ra liên tục trong nhiều ngày thì ngay lập tức bạn phải nhập viện và khám bệnh. Bởi rất có thể, bạn đã mang bệnh ung thư máu, bởi đây có thể là hệ quả của việc giảm số lượng tiểu cầu - tế bào có tác dụng cầm máu.

Sốt cao, đau đầu thường xuyên: Sự chèn ép của các tế bào trong tủy gây ra những cơn đau đầu, sốt. Nếu bạn gặp phải những dấu hiệu này mà đã chữa trị nhưng không dứt, hãy nghĩ tới có thể nó chính là dấu hiệu ban đầu của bệnh ung thư máu.
Nhiễm trùng thường xuyên: Ung thư máu làm suy giảm chức năng của các tế bào bạch cầu vốn giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng. Hậu quả là các bệnh nhân bị nhiễm trùng thường xuyên do vi khuẩn, virus hoặc nấm.

Bệnh thiếu máu: Các tế bào hồng cầu cung cấp oxy cho cơ thể qua máu, nhưng sự tăng sinh bất thường của các tế bào bạch cầu có thể cản trở quá trình này. Thiếu máu là một trong những biến chứng thường gặp nhất liên quan với bệnh ung thư máu.

Dễ bị bầm tím: Triệu chứng phổ biến nhất liên quan đến bệnh ung thư máu là dễ bị bầm tím và chảy máu không kiểm soát được. Điều này xảy ra bởi vì các tế bào máu bình thường liên tục bị thay thế bằng các tế bào bạch cầu non bất thường. Điều này khiến cho các tiểu cầu bị mất đi, và máu không thể đông lại.

Theo D.Nhung/Báo Lao Động

Thứ Bảy, 5 tháng 12, 2015

Dễ chết vì thuốc cam

Thời gian gần đây lại rộ lên nhiều trường hợp trẻ bị co giật, hôn mê do ngộ độc chì sau khi sử dụng thuốc cam không rõ nguồn gốc.

Hơn 100 mẫu thuốc cam đã được gửi đến Viện Hóa học - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam xét nghiệm trong năm 2015. Ngoài hàm lượng chì quá cao, nhiều mẫu thuốc cam còn chứa cả thủy ngân, thạch tín - những chất cực độc đối với sức khỏe con người.

Tưởng bổ hóa độc

Gần đây, Trung tâm Chống độc Bệnh viện (BV) Bạch Mai (Hà Nội) và BV Nhi Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều trẻ bị nhiễm độc chì do dùng thuốc cam. Nạn nhân gần đây nhất là cháu T.T.H, 8 tháng tuổi, ở Ninh Bình.

Dễ chết vì thuốc cam - 1
Bé N.M.N điều trị tại Trung tâm Chống độc BV Bạch Mai trong tình trạng chậm phát triển do ngộ độc chì từ thuốc cam

Trước đó, do sốt ruột vì H. biếng ăn, tăng cân kém, gia đình đã mua thuốc cam pha với nước cơm cho cháu uống trong 1 tháng. Mới đây, phát hiện H. có biểu hiện co giật, tím tái, bỏ bú và hôn mê, gia đình vội đưa cháu vào BV. Kết quả xét nghiệm máu cho thấy H. bị nhiễm độc chì rất nặng. Được điều trị tích cực bằng thở máy, chống phù não kết hợp sử dụng thuốc thải chì nhưng hơn 2 ngày sau, bé H. mới thoát khỏi hôn mê.

Một nạn nhân khác là bé trai N.M.N - 6 tuổi, ở huyện Việt Yên, tỉnh Bắc Giang - được chuyển đến Trung tâm Chống độc trong tình trạng chậm phát triển do ngộ độc chì. Mẹ N. cho biết lúc con khoảng hơn 3 tháng tuổi, thấy bé bú ít, kém ngủ nên gia đình cho uống thuốc cam của một thầy lang ở quê đến khi gần 1 tuổi.

Năm nay, N. vào học lớp 1, tiếp thu rất kém, quá nhút nhát, học trước quên sau, nói năng khó nên gia đình đưa đi khám. Kết quả xét nghiệm cho thấy hàm lượng chì trong máu của N. là 26,19 µg/dL, trong khi ngưỡng chấp nhận là không quá 5 µg/dL.

TS Phạm Duệ, nguyên Giám đốc Trung tâm Chống độc BV Bạch Mai, cho biết trong thuốc chữa bệnh tuyệt đối không được phép có chì. Các bài thuốc cam trong y học không hề có chì, tác dụng rất tốt cho trẻ. Thế nhưng, hiện nay, trên thị trường có nhiều người chế thuốc cam dởm có tỉ lệ chì rất cao.

“Trẻ dùng thuốc này sẽ bị ảnh hưởng rất lớn cả về thể lực lẫn tinh thần. Bị nhẹ thì trẻ giảm chỉ số thông minh (IQ), nặng thì rối loạn phát triển, ý thức trì độn, không có khả năng học tập và tự phục vụ bản thân” - TS Duệ nhấn mạnh.

Chứa cả thạch tín, thủy ngân

Theo TS Vũ Đức Lợi, Phó Giám đốc Viện Hóa học, gần đây, số mẫu thuốc cam, bệnh phẩm và mẫu máu của các bệnh nhi bị nghi nhiễm độc chì gửi đến viện xét nghiệm tiếp tục tăng nhanh. Từ đầu năm đến nay, Viện Hóa học đã xét nghiệm hơn 100 mẫu thuốc cam có chứa 10%- 75% hàm lượng chì từ các BV chuyển đến.

Các mẫu thuốc cam và mẫu máu trẻ bị ngộ độc chì được gửi đến xét nghiệm từ nhiều tỉnh, thành phía Bắc: Ninh Bình, Bắc Giang, Phú Thọ, Hòa Bình, Nam Định, Thái Bình, Hải Phòng, Thanh Hóa, các huyện ngoại thành Hà Nội... Không chỉ trẻ em, tình trạng nhiễm độc chì cũng được ghi nhận ở nhiều người lớn, có khi cao gấp 14 lần mức cho phép.

“Trong số những mẫu thuốc gửi đến xét nghiệm, ngoài các mẫu có màu cam đặc trưng còn có loại màu đen, nâu. Đặc biệt, ngoài hàm lượng chì quá cao, nhiều mẫu còn chứa cả thủy ngân, thạch tín - những chất cực độc với sức khỏe con người” - TS Vũ Đức Lợi lo ngại.

Năm 2012 được coi là đỉnh “dịch” thuốc cam khi có đến 3.000 trẻ nhiễm độc chì, trong đó 7 cháu tử vong. Trong quá trình điều trị, các BV đã tập hợp được danh sách hơn 40 cơ sở bán thuốc cam có chứa chì ra thị trường.

Cảnh báo với người dân, TS Nguyễn Kim Sơn, Giám đốc Trung tâm Chống độc BV Bạch Mai, cho biết các mẫu thuốc cam nhiễm chì thường ở dạng bột hay viên, không rõ nguồn gốc, xuất xứ. “Thuốc này chỉ được đóng gói tạm bợ trong những túi ni-lông nhỏ bằng bàn tay. Những gia đình đã cho trẻ sử dụng thuốc cam trôi nổi nên đưa các cháu đi xét nghiệm để sớm phát hiện ngộ độc chì” - TS Sơn khuyến cáo.

Chẩn đoán, điều trị rất khó khăn

Theo TS Nguyễn Kim Sơn, việc chẩn đoán ngộ độc chì do dùng thuốc cam rất khó khăn. Nhiều trẻ đã phải qua các chuyên khoa cấp cứu, truyền nhiễm, huyết học... mới xác định được ngộ độc chì. Ngay cả khi tìm ra bệnh thì việc điều trị cũng rất gian nan, đòi hỏi thời gian dài, có khi cả năm trời, kéo theo đó là những tổn thương về thể chất và trí não khó có thể hồi phục.

Trong khi đó, triệu chứng ngộ độc chì hoàn toàn không đặc hiệu, nhiều trẻ không có biểu hiện lâm sàng nên dễ bị bỏ qua.

Sự kiện bệnh thường gặp trên chuyên mục Sức khỏe sẽ cập nhật đầy đủ những thông tin về các căn bệnh phổ biến trong cuộc sống như bệnh tiểu đường, bệnh đau đầu, bệnh phụ khoa và các bệnh theo mùa... của mẹ và bé.

Theo Ngọc Dung (Người lao động)

Thứ Sáu, 4 tháng 12, 2015

Thuốc giảm đau tại chỗ - Cẩn trọng khi dùng

Nhiều người có thói quen khi bị đau, thương nhẹ thường tự ý mua thuốc giảm đau mà không có chỉ dẫn của bác sĩ. Điều này tưởng đơn giản nhưng có thể để lại hậu quả nghiêm trọng.

Hiện nay, trong nhân dân có thói quen khi bị đau, bị thương nhẹ thường tự ý mua thuốc giảm đau dùng mà không có chỉ dẫn của bác sĩ đối với tình trạng bệnh tật của bản thân, điều này tưởng như đơn giản nhưng đôi lúc để lại những hậu quả nghiêm trọng, khó khắc phục.


Ông V.Y, 45 tuổi, nhà ở huyện M Đrak, Đắc Lắc, vào bệnh viện cấp cứu trong tình trạng sốt, sưng nóng đỏ đau khớp gối trái nhiều. Ông cho biết mình có tiền sử viêm đa khớp. Hai tuần qua ông sốt ho khan, đau họng, sau đó tự hết không cần uống thuốc. Bốn ngày nay thì sốt lại và sưng đỏ nóng đau khớp gối trái, vì nghe lời mách bảo là mua thuốc bôi ngoài da không rõ tên, thuốc này bôi vào sẽ làm giảm sưng và đau. Ông bôi nhiều lần không bớt mà khớp gối lại còn sưng nhiều hơn.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thuốc dùng ngoài da có tác dụng giảm đau, chống viêm. Do đó, tùy vào bệnh cảnh cụ thể mà sử dụng thuốc sao cho hợp lý, an toàn. Các chế phẩm có chứa các tinh dầu như camphor, eugenol, menthol, tinh dầu quế, tinh dầu tràm... Hoạt chất có tính chất giảm đau kháng viêm như methyl salicylate, ketoprofene, diclofenac... được bào chế dưới dạng lạnh và nóng.

Dạng bào chế có tác dụng làm nóng như salonpas (dán hoặc gel), perkindon, deep heat, sungaz... thường được sử dụng trong các sang chấn như các va đập phần mềm sưng bầm, tụ huyết, bong gân, trật khớp, giãn dây chằng, co cơ và đau khớp cũng như đau mỏi mình mẩy... Tuyệt đối không được sử dụng dạng bào chế này trong viêm khớp có các triệu chứng nhiễm trùng như sưng, nóng, đỏ, vì khi đó các chế phẩm có chứa các tinh dầu nóng sẽ làm giãn mạch và khiến cho lượng máu đổ về chỗ viêm tăng lên, ứ trệ lại. Hậu quả là chỗ viêm càng sưng và phù nề hơn.

Dạng bào chế có tác dụng làm lạnh tại chỗ được sử dụng rộng rãi hơn. Đặc biệt là trong thể thao hoặc tại các vị trí đau có nhiễm trùng như các ổ khớp. Với những sang chấn dạng này khi sử dụng thuốc có tác dụng làm lạnh sẽ giảm đau rất nhanh do thuốc có tính chất giảm đau và kháng viêm mạnh (với dạng cao dán, các dạng cồn xoa bóp khác cũng được sử dụng rộng rãi).

Trên thực tế mọi người thường xem các sang chấn ngoài da là những bệnh vặt vãnh nên hay tự ý mua các loại thuốc ngoài da về sử dụng và đã gặp những tác dụng không mong muốn. Chẳng hạn với các sang chấn có vết trầy xước, những người bị viêm bao hoạt dịch ở ổ khớp có nhiễm khuẩn tuyệt đối không được sử dụng các loại thuốc có chứa tinh dầu nóng vì thuốc dễ làm tổn thương các lớp tế bào dưới da. Chính vì thế, khi sử dụng thuốc chữa bệnh, cho dù chỉ là ngoài da, người dân không nên tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có sự chỉ định, thăm khám của thầy thuốc.

Theo BS.Thành Long/Báo Sức Khỏe Đời Sống

Thứ Năm, 3 tháng 12, 2015

10 thủ phạm khiến chuyện ấy trở nên đau đớn

Đau đớn khi quan hệ tình dục có thể khiến nhiều phụ nữ lo sợ mỗi khi yêu. Vì vậy, tìm ra nguyên do để cải thiện tình hình là điều vô cùng quan trọng.

Quan hệ tình dục là một trong những cách để tăng tuổi thọ cũng như cảm thấy cuộc sống thoải mái, dễ chịu hơn. Tuy nhiên, tình dục luôn là sự kết hợp giữa hưng phấn và cơn đau. Thông thường, phụ nữ sẽ bị đau ở bộ phận sinh dục và bụng dưới sau khi quan hệ tình dục. Làm tình cũng có thể gây kích ứng âm đảo và gây cảm giác đau rát khiến nhiều phụ nữ lo sợ mỗi khi quan hệ.

Thực tế, cơn đau của phụ nữ sau khi sex có nguồn cơn của nó. Chẳng hạn, nếu bạn không bôi trơn hoặc âm đạo tiết ra dịch bôi trơn, khi quan hệ và cọ xát chắc chắn sẽ bị đau. Tuy nhiên, thật ngạc nhiên là sức khỏe cũng đóng vai trò quan trọng trong các cơn đau do quan hệ tình dục. Chẳng hạn, ngồi trong một thời gian dài trước máy tính, cơ chậu của bạn sẽ bị đau hoặc bị chuột rút.

Tương tự như vậy, bạn có thể ngạc nhiên khi mặc quần jeans quá chật cũng là nguyên do khiến cô bé bị đau rát. Thông thường thì phụ nữ bị đau nhức và không rõ lý do đằng sau đó là gì. Nồng đồ estrogen trong cơ thể có thể khiến bạn bị khô hạn, đây là nguyên do làm giảm sự bôi trơn và khiến việc quan hệ tình dục trở nên đau đớn.

Dưới đây là những “thủ phạm” sức khỏe khiến bạn bị đau khi quan hệ:

Quần Jeans quá chật

10 ‘thủ phạm’ khiến ‘chuyện ấy’ trở nên đau đớn - Ảnh 1
Mặc quần Jeans quá chật là nguyên do khiến cô bé của bạn bị đau khi quan hệ

Mặc quần Jeans quá chật là một trong những nguyên nhân kỳ lạ khiến cho chuyện tình dục trở nên đau đớn. Nguyên do là vì, mặc quần jeans quá chật làm cọ xát và kích thích vùng kín của phụ nữ. Vì vậy, bạn nên chọn loại có kích cỡ thoải mái, tránh mặc quá chật sẽ gây ảnh hưởng đến cuộc yêu của bạn.

Lượng Estrogen thấp

Một trong những yếu tố quan trọng khiến đời sống tình dục của phụ nữ trở nên khó khăn là do hormone estrogen bị thiếu hụt. Thiếu sự kích thích là một trong những lý do sức khỏe khiến cuộc yêu trở nên đau đớn. Hãy bổ sung các loại thực phẩm có thể giúp làm tăng nồng độ estrogen trong cơ thể.

Căng thẳng

10 ‘thủ phạm’ khiến ‘chuyện ấy’ trở nên đau đớn - Ảnh 2
Căng thẳng, mệt mỏi cũng khiến bạn đau đớn khi quan hệ

Căng thẳng không chỉ giết chết tâm trạng lãng mạn của bạn mà còn khiến các cơ âm đạo của bạn bị căng cứng. Tình trạng này phản ứng với căng thăng và dẫn đến cơn đau.

Táo bón

Táo bón cũng là vấn đề sức khỏe gây đau khi quan hệ tình dục. Đi tiêu không đúng cách không chỉ dẫn đến cảm giác đau đớn mà còn làm cơ thể khó chịu, dẫn đến khó hưng phấn khi quan hệ và khiến bạn bị đau.

Rượu

10 ‘thủ phạm’ khiến ‘chuyện ấy’ trở nên đau đớn - Ảnh 3
Uống quá nhiều rượu có thể khiến bạn buồn tiểu, gây chèn ép và đau ở bàng quang khi quan hệ

Uống rượu có thể làm bạn say và ân ái dễ thăng hoa. Tuy nhiên, uống quá nhiều hoặc ăn thức ăn cay nóng có thể khiến bạn cảm giác buồn tiểu. Điều này gây đau ở bàng quang và tạo ra áp lực gây cảm giác đau đớn trong khi quan hệ.

Tử cung bị sưng

Một vài ngày trước khi diễn ra chu kỳ kinh, những cơn sóng tử cung là nguyên nhân gây đau khi quan hệ. Hầu hết phụ nữ nhạy cảm hơn khi rụng trứng, là nguyên nhân gây đau khi quan hệ.

Khô hạn

Thời tiết không chỉ khiến da và đôi môi của bạn bị khô mà còn tác động đến cả bộ phận sinh dụng. Sự khô hạn là một rắc rối khiến âm đạo bị khô, thậm chí có thể bị nứt nẻ. Hãy dùng một số loại kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho bộ phận sinh dục.

Tẩy lông

10 ‘thủ phạm’ khiến ‘chuyện ấy’ trở nên đau đớn - Ảnh 4
Tẩy lông không đúng cách cũng gây đau nhức vùng kín, đặc biệt là khi quan hệ

Da xung quanh bộ phận sinh dục khá nhạy cảm. Việc tẩy lông gây kích thích da và thậm chí có thể khiến cho bộ phận sinh dục của bạn bị đau. Viêm nhiễm cũng là một trong những tác dụng phụ khiến vùng kín bị đau. Hãy lựa chọn cách tẩy lông khác như cắt tỉa, dùng tia laser hoặc cạo lông để giảm sự tác động.

Nhiễm khuẩn

Phụ nữ thường bị viêm nhiễm vùng âm đạo gây ngứa ngáy khó chịu. Nếu quan hệ vào thời điểm này cũng sẽ khiến bạn cảm giác đau rát, khó chịu.

Hạ Vy (Theo Bold Sky)

Thứ Ba, 1 tháng 12, 2015

Cách phòng các bệnh thường gặp ngày rét đậm

Thời tiết rét đậm, rét hại không những khiến người dân co ro trong giá lạnh mà còn đe dọa sức khỏe của nhiều người, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.

Không khí lạnh kèm mưa tràn về các tỉnh Bắc Bộ mấy ngày này khiến cho nhiệt độ giảm sâu hơn. Do ảnh hưởng của không khí lạnh nên nhiệt độ ở Hà Nội những ngày này giảm xuống thấp nhất còn 13-15 độ C, ban đêm xuống chỉ còn 10 độ C. Nền nhiệt này không những khiến người dân co ro trong giá lạnh mà còn đe dọa sức khỏe của nhiều người, đặc biệt là người già và trẻ con.
Những bệnh dễ mắc khi trời rét đậm
Nhiệt độ xuống quá thấp cộng với luồng không khí lạnh tăng cường là một trong những nnguyeen nhân khiến nhiều người mắc bệnh, chủ yếu là bệnh viêm đường hô hấp. Đó là bởi vì khi không khí vào cơ thể, qua niêm mạc mũi-họng không được sưởi ấm kịp thời cũng như không được làm ẩm và lọc sạch trước khi vào khí quản khiến cho hệ thống hô hấp hoạt động kém, dễ gây các bệnh mũi - họng, nặng hơn là viêm tai giữa, viêm phế quản, viêm phổi. Ở trẻ nhỏ, do trọng lượng cơ thể thấp, khả năng sinh nhiệt để duy trì nhiệt độ cơ thể cũng hạn chế nên càng dễ bị các biến chứng do nhiễm lạnh.
1
Thời tiết rét đậm đe dọa sức khỏe của nhiều người, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. 
Còn đối với những người già, người có thể trạng yếu, cơ thể khó chống chọi với nhiệt độ lạnh nên thường gặp các bệnh về huyết áp, tim mạch, xương khớp... Ở người bình thường thì gặp trời lạnh, mạch máu dưới da co lại còn mạch máu nuôi các cơ quan nội tạng sẽ giãn thêm để điều tiết lượng máu dư ra do co mạch dưới da. Nhưng những người già yếu, người bị tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, khả năng này bị rối loạn, dễ dẫn tới các bệnh lý tim mạch như rối loạn nhịp tim, cơn tăng huyết áp gây tai biến mạch máu não, đột quỵ, liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên gây méo miệng, liệt mặt, tê cóng... Bên cạnh đó, thời tiết lạnh kích thích hệ thần kinh trung ương, làm tăng co mạnh, từ đó dẫn đến bị tăng huyết áp, tai biến mạch máu não.
Phòng bệnh đúng cách khi nhiệt độ xuống thấp, trời rét đậm
Để đảm bảo sức khỏe, phòng bệnh hiệu quả, người dân cần thực hiện những biện pháp sau đây:
Đối với trẻ em:
- Cho trẻ vui chơi nơi kín gió. Chú ý môi trường thông thoáng đề phòng vi rút gây bệnh hô hấp phát tác.
- Cần kiểm tra nhiệt độ cơ thể của trẻ thường xuyên, nhất là ban đêm nếu cần đắp thêm chăn cho trẻ, nhưng không nên quấn quá chặt khiến trẻ khó thở.
- Hàng ngày nên mát-xa nhẹ nhàng để giữ cơ thể bé luôn ấm áp.
- Giữ ấm cơ thể (mặc ấm, đi găng, tất đầy đủ, đội mũ trùm tai để trẻ không lạnh), đặc biệt làbàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu... nhất là khi chở trẻ ngoài đường.
- Cho trẻ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: Tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Uống nước ấm, tránh ăn, uống những thức ăn, nước uống lấy trực tiếp từ tủ lạnh.
- Không nên cho trẻ ra ngoài chơi khi nền nhiệt ngoài trời dưới 15 độ C, có gió, mưa ẩm hay buốt giá. Khi nhiệt độ ngoài trời cao hơn, có thể cho trẻ chơi ngoài trời nhưng chỉ chơi khoảng 9-10 giờ sáng hoặc 14-15 giờ chiều vì lúc độ nhiệt độ thường cao nhất trong ngày và không quá lạnh. Cha mẹ chú ý (hoặc dạy trẻ) chơi đùa mà toát mồ hôi cần cởi áo, hoặc dùng khăn mềm lau mồ hôi, kẻo mố hôi mà gặp gió lạnh sẽ rất dễ bị cảm lạnh, viêm họng, viêm phổi… Nếu trẻ có biểu hiện ốm, sốt, mệt mỏi... thì không nên cho ra ngoài trời chơi.
2
Giữ ấm cho trẻ nhất là những khi ra đường
Đối với người già:
Để đề phòng đột quỵ, người già và những người có nguy cơ cao (tăng huyết áp, bệnh tim mạch) cần chú ý:
- Kiểm soát huyết áp của mình, tránh uống rượu bia, ăn thức ăn ít mỡ và kiểm tra mỡ trong máu định kỳ.
- Giữ ấm cơ thể bằng cách mặc ấm, đội mũ, đi tất chân, tất tay đầy đủ...
- Để phòng bệnh tăng huyết áp, người già nên ăn nhiều bữa trong ngày để cung cấp đủ năng lượng; ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa, bột dinh dưỡng; ăn nhiều rau quả tươi; uống các vitamin tổng hợp, đặc biệt là vitamin C và uống đủ nước.
- Tắm ở nơi kín gió và tránh tắm quá lâu. Đặc biệt, người có tuổi nên hạn chế tắm và gội cùng lúc tránh biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe.
- Nên tránh ra ngoài trời lạnh vào bạn đêm hoặc sáng sớm (ví dụ như đi thể dục) bởi nhiệt độ quá thấp có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, dẫn đến suy nhược chức năng hoạt động của dây thần kinh quanh vùng mặt, huyết quản của thần kinh dinh dưỡng cục bộ bị co giật mạnh khiến cho tổ chức thần kinh bị thiếu máu, sưng, ứ nước... gây méo miệng, lệch mặt.
3

Ngoài ra, ngay cả những người khỏe mạnh cũng không được chủ quan với sức khỏe của mình khi trời lạnh. Bất cứ người dân nào cũng cần biết cách bảo vệ, giữ gìn sức khỏe của mình khi trời lạnh bằng cách:
- Ăn uống ưu tiên các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất để tăng sức đề kháng. Hạn chế ăn đồ ăn lạnh dễ khiến cơ thể bị lạnh.
- Vệ sinh cá nhân hàng ngày nhưng phải ở nơi kín gió và có thiết bị sưởi hoặc ủ ấm để tránh nhiễm lạnh.
- Giữ ấm cơ thể, tránh tiếp xúc đột ngột với không khí lạnh; rèn luyện sức khỏe hàng ngày...
- Tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời lạnh để tránh nguy cơ bị trúng gió, cảm lạnh.
- Tuyệt đối không đốt than củi, than tổ ong, lá cây trong phòng kín để sưởi, vì đã có nhiều trường hợp bị hôn mê, tổn thương não.
Đặc biệt, khi có các dấu hiệu nghi bị bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được khám, xử trí kịp thời.
Nguồn: sưu tầm